هيه اثناء كورسي كنت اتسلى فاليوتوب واشوف الاجانب وتجاربهم مع الروكتان
فكتشفت ان له ربع ومنه اكيوتان وثاني بعد وحده تقول مشابه للروكتان اسمه كلارفيس
بس احنا اشهر واحد عندنا هو الروكتان
نوفا ترى انا ولله الحمد ما احتاج للروكتان و اكثر من دكتوره ردتني ورفضت تعالجني لان بس كانت تطلع لي بثور pimples
مب حب شباب Acne
ومن فتره لي فتره وبشكل بسيط
بس مليت ابرتاح
وذيكي الدكتوره الي تكلمت عنها يوم وافقت على كانت بس تبا تعالجني شهرين وبالكثير 3 بس رفضت
لان اعرف ان هالدوا له أسس
حتى الدكتوره الي رفضت تعالجني قالت انا مبعالجج بس في حال لقيتي احد يوافق يعالجج فانتي اخذي الكورس كامل مب لعب وشغل نص نص
>> طبعا لا توصي حريص
كويتيه سبشل
جرعتج قلييييله وبكذا ما بتستفيد البشره واذا استفادت فهي ممكن باقل من المفروض
لان شوفي جرعتج 30 اقسميها على وزنج 73 = 0.41
واحنا قلنا لازم مب اقل من النص 0.5 ولا اكثر من 1
لااازم ترفعها لج لازم تاخذين 40 فاليوم
اول دكتوره كانت تخليني اخذ حبه الصبح وثانيه فالمسا
لكن الدكتور الي بعدها قال لي بلعي حبتين مره وحده >> ما قصر كانه فاهمني واحسن عشان تكون مركزه
الحين من البدايه كانت جرعتج غلط فمعرف كيف بحسب لج كم شهر تاخذين
لان لازم تضربين الناتج في الشهر
يعني 0.41 30x =
12.32
فانتي لانج اخذتي شهرين فبيكون 24.65
لازم كل شهر تجمعين لين ما توصلين 120
شوفي الاشهر الي بعدها خذي اقل شي 40 يوميا
ما انصحج تزيدين اكثر عنها لان تمووت وبنات سببلتهم امساك والي يجي مع الامساك من مشاكل >> كان يطلع لهم دم سوووري بس قلت اقول عشان لا تزيدينها
40 كانت احلى جرعه لنا كلنا
شوفي حسبت لج حق 6 اشهر باقيه على اساس انج بتاخذين 40 فاليوم
فكان 40 / 73 = 0.547
6 اشهر ضرب 30 يوم = 180
فضربت الايام مع الجرعه اليوميه الي هي 40 طلع الناتج 98.46 نطلع فوق نجمعه مع الشهرين الي اخذتهم من ابو 30
يصيرون 98.46+ 24.65 =123.11
مبارك عليج وصلتي للجرعه التراكميه وفيه نتفه زياده وبامكان توصلينها لل 150 هذا الي انصحج فيه ما دام ان اول شهرين ما كانت جرعتج مب مضبوطه
خذي شهرين زياده من بو 40 فاليوم بتوصل جرعتج التراكميه 147.76 وقلنا اقصى حد هي 150 واقل شي 120
يعني كورسج بيكون كله بكله 10 اشهر
والخيار لج عن نفسيي خلصت كورسي في 7 ونص
زودت اسبوعين
وكنت بكملهم للشهر بس يدي ولعت حساسيه من كثر الجفاف
فبطلت جشع هو مب جشع بس ابتعب عالاخر عشان ارتاج مره وحده
لان الي ما خذوا الكورس بالدقه ترد لهم الحبوب
ولااازم تاخذون الدوا اول باول ما توقفين يوم يومين ترى بتخربين الكورس لاازم الالتزام وف حال نسيتي حبه
خلاص طوفيها وخذي الي بعدها بس تحملللللللللللي تستهينين بالدوا وطوفين ترى بشرتج ما بتستفيد من العلاج في حال طنشتي كذا حبه
>> اكيد الا ما بتستفيد بس بتخربين نص العلاج
ولازم تاخذين الروكتان بعد وجبه ثقيله عشان تساعد على امتصاص الدوا بشكل افضل
***********
نوفا ديتول صابونه قويه وتجاريه وقلت على الاقل الوحده لما تتعالج تاخذ له شي طبي من الصيدليه
طيب خذيلج صابونه سيباميد حلوه بس مشكلتها تيبس فكنت ابللها لما استعملها عشان تطرى
اما ليش الغسول احسن من الصابون القطع = bar
هذي عشان تكون متماسكه يحطون فيها مواد وهالمواد تكون قاسيه عالبشره
فاحسن الغسول
********
شكرا كيكه دندن توقعت ان لونه احمر
اما ان يرطبون اجسامهم قبل السبوح امممم ما دخل في راسي لان ممكن تتلوث الجوارب وبتطلع لهم مشاكل
احسن شي المرطبات تنحط على نظافه
***
على فكره اليوم فكرت قلت البيكنق صودا الي وريتكم هو اكثر شي مخصص لطبخ وبتالي ما بيعطيني نتيجه سريعه
الي قبله اخذته من الجمعيه كان مكتوب عليه ان للطبخ +ولتنظيف لان البيكنق يستخدم في تنظيفات المطبخ والحمام
+وللعنايه الشخصيه اما هلي حطيته هو بس لطبخ
مال كويتيه زين للعناية اشوف فالمنتديات الثانيه يستخدمونه
****
والعفو للبقيه

^^