يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه (الجزء الثالث من ستة اجزاء)(مدة شهر من تاريخه)

[جواهر2009]

مرحبا بنات شلونكم اشتقت لكم كثير اعذروني الكم يوم اللي طافوا ما كتبت لكم لاني كنت مسافره ولو ان محد سال عني بالمنتدى اهئ اهئ ..عموما انا الاسبوع هذا كلة تخبيص من بكرا التزام انشاالله .. الحمدالله على سلامتج اتوش.. (تعبت-رفيلو -امولة- نور علي- تفاح )شلونكم وشخباركم انشاءالله تكونون بخير .يلة خلونا نشد على انفسنا الاسبوع الجاي يمكن يكون احسن من اللي قبلة ..بالتوفيق..

 

[atosha]

اهليييييين جواهر ..

امبيه تررى كلنا خبصنااااااااها هالاسبوع

مو بس انتي ..

يالله من بااااااجر انشالله بدايه يديده .. بعد ما عندنا عذرررررر

 

[dяέἆᶆ qûếếἦ]

هلاااااااااااااااااااااااااا

رف رف از كمينغ :eh_s(6):

لا عيوووني تكلموا عن نفسكم انا ماخبصت غير اليوم وبسبتكم :dddds:

لاني صايمه كليت عيش عيش شفتووا الاجرام بس ماكملته عزكم الله حسيت برجع لاني منذو مبطي ما اقلت هيج اكل

وسحوري 2 توست وروب اكتيفيا وبعد شوي باكل اناناس وبشرب جاي اخضر وعندي ظرووف الاحد ببلش امشي يوميا بالممشى

الحين خلااص بناات صج صج والله انا مو مثلكم ليه ما اخبص يلا قووو ارادتكم ماكو شي يستاهل الاكل مهووو طاااير

العيد قرب ماتبن تكشخن ووتتغندرن :dddds:

اتووشا معااج نبي نبي التجمع خلووه وتعبت ماراح انقفل عليج حبيبتي بس نبيج ويانا اذا انتي للحين بودج اتكملين الرجيم

انا مع التجمع بس اذا البنات يبون لان مانبيه فاضي وانا قاااعده لا سفر ولا شي ويمكن اخذ صيفي يعني موجوده شبه يوميا

ووبس فديتكم فد وفد :eh_s(6):

 

[جواهر2009]

وانا معاج رفيلو ماراح اسافر بعد خلو التجمع يكمل ...........

 

[Ashoka]

هيلووووو

بنات شدعوه وينكم ليش التجمع صاير بثاالث مادري راابع صفحه @@ ويينكم
انا ان شاء الله باجر ببدي مع تجمع شيوخ برجيم عذاري وبطل عليكم قعدووو ياااااااااااااااااا بنااات وينكم @@

باجر الميزااان باذن الله

 

[Heaven Light]

هلااا اتوووش .. والله سبحااان الله نفس اللي بقوله بس كنت مستحية اثقل عليج ولا عندج اشغال وما تقدرين ..

وبعدين انا وانتي واحد يا معووودة .. بطليه باسمج وتوكلي على الله .. وأنا متأكدة انه راح يطلع أكثر تميز وأكثر مشاركة ..

ويمكن فهمتوا اني ما قدر ابطل جزء يديد = اني راح اوقف ريجيم .. لا هذا الكلام مو صحيح .. انا ما نزلت شي يبين للحيين ..

وما استسلمت بالعكس انا مكملة ريجيم وانا عارفة انه وزني ما راح يتحرك قبل فترة لأن الكل قالي انه آثر الدوااء يظل فترة ..


واليوم وزنت ووزني نفس ما اهوووه ما تحرك شي .. 104.4




انا مكملة معاكم .. لكن انا كل ما اطول على الكمبيوتر الاحظ تغير بنظري وزغلله .. عشان جذي افضل اني ما ا فتح الموضووع ..لأن يبيله متابعة مستمرة وهالشي ما اقدر عليه ...


واخيرا ادري اني هذرت وااايد ..
موفقيييييييييييييين

​

 

[Pretty Amoola]

مرحبا بنات شلونكم اشتقت لكم كثير اعذروني الكم يوم اللي طافوا ما كتبت لكم لاني كنت مسافره ولو ان محد سال عني بالمنتدى اهئ اهئ ..عموما انا الاسبوع هذا كلة تخبيص من بكرا التزام انشاالله .. الحمدالله على سلامتج اتوش.. (تعبت-رفيلو -امولة- نور علي- تفاح )شلونكم وشخباركم انشاءالله تكونون بخير .يلة خلونا نشد على انفسنا الاسبوع الجاي يمكن يكون احسن من اللي قبلة ..بالتوفيق..

هلا وغلا بجواهر، اشتاقت لج العافية يارب...

والحمد لله على السلامة ويلا نبي التزام علشان العيد يا عيوني ...​

 

[Pretty Amoola]

انا مكملة معاكم .. لكن انا كل ما اطول على الكمبيوتر الاحظ تغير بنظري وزغلله .. عشان جذي افضل اني ما ا فتح الموضووع ..لأن يبيله متابعة مستمرة وهالشي ما اقدر عليه ...


موفقيييييييييييييين

​

والله يا تعبت أهم شي صحتج ، خلي الكمبيوتر يولي وديري بالج على عيونج...

بس أهم شي انج ما تيأسين ومايزيد وزنج والله يعينج وقلوبنا معاج يالغالية ​

 

[Pretty Amoola]

وهذا وزني الي ما بغى ينزل ...



78.5 :ggdw: أدري نزولي بطئ بس أهم شي اني نزلت!!!

يلا حطوا نتايجكم و بالتوفيق للجميع ​

 

[تفاح بنفسجي]

اهلين حبايبي....الله يسلمك جواهرانت وشخارك..

ماعليه حبيبتي تعبت بسيطه..اهم شئ الصحه كل شئ فب الحياة يعوض الا العافيه...سلامة عمرك.

اموله مبرووووووك حبيبتي ...اشاء الله تكونين فال علينا وننزل كلنا.

 

[Pretty Amoola]

اهلين حبايبي....
اموله مبرووووووك حبيبتي ...اشاء الله تكونين فال علينا وننزل كلنا.

الله يبارك فيج يا تفاح ... وان شاء الله كلكم تكونون نازلين والي مانزل

يعوض الاسبوع الجاي ... ( لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس )​

 

[تفاح بنفسجي]

مرحبا بنات وزنت وطلع وزني..

7

7


7

7
7
7
7
7
7
7
7
7

7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7



72 كيلو..

الحمد لله:yaaaaaarb:


فعلا حبيبتي اموله فالك حلو علينا..عقبالكم حبيباتي..

.​

 

[*+$كويتية$+*]

للرفع

 

[atosha]

اهلين وسهلين بكل الموجودين ..

احم انا بما اني كلش هالاسبوع مخبصه عدل بالرجيم عدل مدل .. صراحه مابي اقيس وزني واحطه كركركر

اول مره اتخلف عن موعد ميزان من اول ما بدينا اهئ اهئ

مو عن شي بس انا ادري بروحي بكون زايده وهالزياده تحطمني .. انشالله عالاسبووع الياي تكون نتيجتي وياكم ..


==========

تعبت حبيبتي ..

ولو احنا نعين ونعاون والله هذا حق و واجب وصراحه انا مايهون علي تكون جذي نهايه الموضوع ..

دام احنا بدينا فيه من الجزء الاول ما نختمه الا بالجزء السادس ..

والله يقدرني اني اشيل موضوع مثله هالمواضيع الثقيله اللي لها وزنها < مثل وزن بعض الناس كح كح مو انا طبعا

الله كريم ..



اموووله + تفاحه = والله تستاهلون صفقه قويه من قلب .. مو بس صفقه الا رقصصصصه من قلب محترمه < بسسسسسج رقص يابنت هيعي



======================================

انا اليوم بديت بالدايت عدل قعدت من النوم وبعدها بفتره تغديت

كان سلطه سيزر + دياي مع كريمه المشروم وماش بوتيتو .. ماكليته صراحه هالنوعيه من الاكل ما استطعمها .. والف حمد وشكر عالنعمه

بس ماقدر اكل بس ديااااااااايه شكبرهاا بدون شي احم .. ياربي لازم شي يدزها يا خبزه يا عيش ومعبوجه ودقووسه < اقووووووول بره بره


هي هي هي ام الخراب صايره .. لاحول ولا قوه الا بالله ..

 

[نورعلي]

اهلين شخباركم وحده وحده..

مشتاقه لكم بس الظروف تحكم شسوي

المهم اليوم وزنت وطلع الميزااان










































ثابت على وزن الاسبوع الي فات نعمه مع تخربط الدايت


ومبروك للنزل وزنهم

 

[dяέἆᶆ qûếếἦ]

هاااااااااااااااااي بناااات

مبروووك امولا & تفااح ماشاء الله منها للاعلى يارب

وإن شاء الله يعوضون الي الباجي قريبا

انا منت 66 صرت 66.3

الحمدلله مع خربطتي زدت 3 جرام

ووزني ثبت من زماان مع اني مكمله ومعا رياضه فقررت اغير رجيمي من يوم الاربعاء راح ابدا إن شاء الله

لاني صايمه ليوم الثلاثاء بس هم صيام رجيم طبعا اكل صحي

مع تمنياتي لكم جميعا بالرشاقة يارب

 

[atosha]

هاااااااي رفيلووو


ماعليه يتعوضون انشالله ..

امبيه انا الفضول ذبحني ورحت اشووف جم وزني صاااااااااااار


امبيه احباط الله لا يوريكم ...

91.4 <<< فلعوني بليز

يالله ماعليه اطشررررررهم تطشير لوووووووووووووول ؛؛ اي هــين

احبكم جميعا .. المضيق خلقي مو الزياده .. رقم 90 صار فيني حساسيه من هالرقممم اووووووف < قلعتج

 

[تفاح بنفسجي]

مشكوره حبيبتي اتوش على الصفقه والرقصه..وناطرينك الاسبوع الجاي انشاء الله نازله.

حبيبتي نور الله يبارك فيك والثبات احسن من الزياده وتعوضينه الاسبوع الجاي بأذن الله.

 

[تفاح بنفسجي]

رفيلو عيوني الله يبارك فيك وعقبالك والبنات ..

 

[نورعلي]

up up up
up up
up