يومياتي مع رجيم دشتي ولمدة اسبوعين من 26-9 الى 9-10

اخت خالتهم

*مساعدة مشرفات قسم الحمل والولاده&تأخر الانجاب*
إنضم
25 مايو 2010
المشاركات
10,231
مستوى التفاعل
13
النقاط
38
الإقامة
الكويت حبيبتي
موفقه يارب وتوصلين للوزن اللي تبينه يااااكريم
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اليوم تغديت بسلطة والعشا باكل سلطة بعد:cxxxp:

اليوم يوم السلطات العالمي لووووووووووووووووووووووووول
 

خاتم ذهب

New member
إنضم
22 سبتمبر 2009
المشاركات
678
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
بالعافيه عليج السلطات


اليوم صار فيني موقف ماعجبني كلش
والله بغيت ابجي من كثر الحره حدي احتريت
ريلي يحب الرشيقه وانا متينه يعني يوم خذاني
كنت 55 اشحلاتي وشحلات جسمي
الحين لمن اشوف روحي بالمنظره اكتئب حدي
بنات تخيلو كنت اسولف معاه ومشتد النقاش بينا
علي سالفه واثناء السوالف انا مجابلته واهوا مجابلني
وعينيه يت علي التلفزيون حاطه مسلسل تري مال مهند اليديد
البطله تينن واحب جمالها وضعيفه كانت لابسه روب سماوي
مره وحده شفت ريلي تنح علي التلفزيون لفيت ويهي وشفت السالفه
ومازال متنح مايدري عن هوي داري تخيلوووووووو
والا اعصب واقوم اروح دار النوم واهوا بعدين استوعب قالي اشفيج قلت له تنح اكثر
عاد قام وسكر التلفزيون وقالي علشان لاتقولين قاعده اطالع

قبل كان يغار عليه لمن كنت اطلع معاه ياكل الناس بعينه الحين عادي اي مكان اروح بروحي
طاقني بالطووف اهي اهي اهي

شعور خايس
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بالعافيه عليج السلطات


اليوم صار فيني موقف ماعجبني كلش
والله بغيت ابجي من كثر الحره حدي احتريت
ريلي يحب الرشيقه وانا متينه يعني يوم خذاني
كنت 55 اشحلاتي وشحلات جسمي
الحين لمن اشوف روحي بالمنظره اكتئب حدي
بنات تخيلو كنت اسولف معاه ومشتد النقاش بينا
علي سالفه واثناء السوالف انا مجابلته واهوا مجابلني
وعينيه يت علي التلفزيون حاطه مسلسل تري مال مهند اليديد
البطله تينن واحب جمالها وضعيفه كانت لابسه روب سماوي
مره وحده شفت ريلي تنح علي التلفزيون لفيت ويهي وشفت السالفه
ومازال متنح مايدري عن هوي داري تخيلوووووووو
والا اعصب واقوم اروح دار النوم واهوا بعدين استوعب قالي اشفيج قلت له تنح اكثر
عاد قام وسكر التلفزيون وقالي علشان لاتقولين قاعده اطالع

قبل كان يغار عليه لمن كنت اطلع معاه ياكل الناس بعينه الحين عادي اي مكان اروح بروحي
طاقني بالطووف اهي اهي اهي

شعور خايس

يؤيؤيؤيؤييييؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤييؤ

الصراحه خاتم لو انة مكانج الصراحه بعد بغير من الموقف يمكن حتى غيرتي ازيد منج

بس جوفي هالموقف الاصادج كله بسبة عدم الثقة بجسمج لوكنتي صج نحيفة مابتغاري هالكثر ونتي كتبتي انج من قبل نحيفة

وانة بعد كان وزني 57من يوم انخطب ........

عمري.. بالارادة والعزيمة بتضعفي وبتوصلي لوزنج انة بظل 4شهور لين زواج اختي مااكل شي وبسوي لي فري ديي كل 10 ايام

وبروح النادي يوم السبت وراح اضعف غصبا عن الجميع والكل بينبهر فيني وانة واثقة اني بوصل للوزن الاابيه

لاتقهري روحج وخلج صلبة وواصلي رجيمات
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اليوم كنت مقررة اكل بس سلطات بس زوجي العزيز كسرت خاطره وياب لي مشويات ويالسلطة

واكلتها وياجبن مبشور وشبعت الحمدلله
 

خاتم ذهب

New member
إنضم
22 سبتمبر 2009
المشاركات
678
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
بالعافيه حياتي

اي والله مافي ثقه كلش
ان شاء الله انا عندي عزيمه
خلاص بغير حياتي
 

خاتم ذهب

New member
إنضم
22 سبتمبر 2009
المشاركات
678
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
بنات انا رجيمي اللي اتبعه حالياااا
قاطعه الخبز والمعكرونه
واكل اللي ابيه


ريوقي
نسكافيه



الغداء
2همبرغر مشوي +2بيض مخلوط بالجبن +سلطه






المغرب
نسكافيه



والعشاء
نص دجاج شوايه+سلطه مايونيز+دايت سفن
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وااااااااااااو جوعتيني

بالعاااافية

انة اكلت اليوم بس شوربة خضار مسويتها بالبيت وحدددددي ميته يووع
 

خاتم ذهب

New member
إنضم
22 سبتمبر 2009
المشاركات
678
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
مايصير تهلكين روحج
ع الاقل
كيوي واناناس بالخلاط
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هاااااااااااي

اليوم الجمعه واروح بيت ابوي نتجمع انة وخواتي

تغديت بسلطة فتوش بالجبن المالح بس بدون الخبز , ودجاج مشوي بالروب والطماط رووووووعه ,ولحم مشوي بالخضار

وتعشيت بشاورما والصراحه شربت بيبسي دايت ماقدرت خاطري بالبيبسي يالله مايأثر دايت عادددييي خخخخخخ
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مايصير تهلكين روحج
ع الاقل
كيوي واناناس بالخلاط

هاااااي عمري خاتم الذهب والالماس:friends:

اي والله هالكة عمري وماتسوى عليي زوجي معصب عليي حده يقول بتقتلي روحج وناويه على روحج

وزنت اليوم نازلة في 6ايام بس (( كـــــيــلــويــن )) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

مقهورة حدددددي مااكل شي والله

والكل يقول عني ضعفت شووي وبان على ويهي وخصري وااايد

بس تدرين يمكن لان موعد الدورة واحتمال تنزل علي في اي لحضة من جدي وزني موب راضي ينزل

نتي شخبارج طمنيني عنج

ويييييييييييين باقي البنات محد ويانا اجوووف اختفووو الباقيين شكلهم خرطوها وتركو الرجيم؟؟؟؟
ا
 

خاتم ذهب

New member
إنضم
22 سبتمبر 2009
المشاركات
678
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
انا ويااااااااااااااااااااااااااج لمن نوصل للوزن المطلووووب


يومي اعتفس لانه كان عندنا عيد ميلاد ولويه حتي ماكليت الا خفايف
من كثر ماني حايسه نسيت الاكل اليوم

بس بغيت اسالج متي الميزان
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هاااااااااااي

اليوم اول يوم لي بالنادي ولعبت عالاجهزة الرياضية ساعه وحدة ورديت البيت

واليوم خربطت شوي اكلت نفيش عن خاطري مااقدرت جفته عند عيالي ياكلون وطبيت عليهم مثل المينونة

المهم بكرة بسكر حلجي طول اليوم
 

خاتم ذهب

New member
إنضم
22 سبتمبر 2009
المشاركات
678
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
بالعافيه عليج النفيش
ميخالف

اقولج ودي اضعف هل الاسبوع تقريبااااا 4 كيلو شنو اسوي عندي حفله الجمعه
 
إنضم
8 سبتمبر 2010
المشاركات
50
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : يومياتي مع رجيم دشتي ولمدة اسبوعين من 26-9 الى 9-10

صباح الخير ابي اسمن ممكن تعطوني شوي
(داشه عرض)هههههههههههههههههههههههههه
انشاءالله يناولكم الي فبالكم وتنحفون وتصيرون رشيقااااااااااااااااااااااااااااااات
 
إنضم
4 أكتوبر 2008
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : يومياتي مع رجيم دشتي ولمدة اسبوعين من 26-9 الى 9-10

صباح الخير ابي اسمن ممكن تعطوني شوي
(داشه عرض)هههههههههههههههههههههههههه
انشاءالله يناولكم الي فبالكم وتنحفون وتصيرون رشيقااااااااااااااااااااااااااااااات

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

حلاتج والله انتي الا عطينا شوي من ضعافتج

اللله يسمنج نشالله وتصيري قنبلة هههههههههههه امزح معاج وتصيري رشقة وحلللوة

ثينكس عالمرور