^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

[ضحكت حبيبي]

رد : رد: ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

ان شاء الله توصلين انتي وزوجك للوزن اللي تبين

مشكورة على الدعوه حبيبتي

 

[Q8stylle]

ناطرة يومياتج ياقلبي

 

[BiiShOoO]

موفقة يااارب

 

[ضحكت حبيبي]

رد : رد: ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

موفقة حبيبتي

اجمعين مشكوورة

وصورة الفراوله عجيبه تشوق

 

[ضحكت حبيبي]

رد : رد: رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

اي اكلهم لذييييييييييييذ بصراحه :rerrerek:
بالعافيه ياقلبي ضحكت حبيبي :hjy5jewf:

الله يعافيج ويوفقج ان شاء الله بالدايت

واسفه امس ضبطت الصور وكل شي جان يعلق معاي المنتدى

شوي وانزل اليوميات

 

[ضحكت حبيبي]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

اليوم الخامس

الخميس

التاريخ 23/11/2010


قائمه الطعام



الغداء

شوربه نودلز باللحم



سمك هامور مشوي + خضار مشوي



صج قطعه الهامور صغيرة بس كانت لذيذه وتشبع واللي بالقصدير لايم (نص ليمونه خضرة صغيرة)


السناك

أم علي



ماكليتها ليلحين خاشتها حق يوم الجمعه لانه ماعندي وجبات

العشاء

سلطه باستا بلانكا



شي موطبيعي طعمها لذيذه وايد

ستيك مشروم مع بطاطا مشويه



الستيك ذااايب حده عجيب بس البطاطا على بالي جاكت بوتيتو طلع ودجز بس ميخالف كليته

خلصت


وهاذي ورده حق كل اللي يتابعوني

:aha:​

 

[ضحكت حبيبي]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

نسيت اقولكم انه يوم الخميس كانو يايبين بعد تي باج جااي earl gray

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

مووفقه ويارب يضعف زوجج..

 

[ضحكت حبيبي]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

^^^


ماقصرتي حبيبتي

 

[Q8stylle]

عوافي ياقلبي ماشالله ماتحسين باليوم وشكل اكلهم حلوووو

 

[missnohaa]

عوافى حبيبتى انتى وريلج وطمنينا ان شاء الله ماخربط ابوالعيال ولا باق شىء من الثلاجه ؟:dddds:

لان ريلى من يشوف اكلى مال لوفات يقولى شنو هالتفاهه اتخلين اكل البيت الخنين وتاكلين هالخرابيط :0bee2e8d89:
:denya:

 

[ضحكت حبيبي]

رد : رد: ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

عوافي ياقلبي ماشالله ماتحسين باليوم وشكل اكلهم حلوووو

الله يعافيج

اي والله كل شي بهل الوقت بسرعه بسرعه

والا منو يصدق خلصنا اسبوع وطار الويكند بعد :lkmnkl:

 

[ضحكت حبيبي]

رد : رد: ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

عوافى حبيبتى انتى وريلج وطمنينا ان شاء الله ماخربط ابوالعيال ولا باق شىء من الثلاجه ؟:dddds:

لان ريلى من يشوف اكلى مال لوفات يقولى شنو هالتفاهه اتخلين اكل البيت الخنين وتاكلين هالخرابيط :0bee2e8d89:
:denya:

الله يعافيج

لاوالله بالويكند ماخربط ماشاء الله عليه انا اللي احس اني خربطت وان شاء الله انزل يومياتي الحين

ترى انا قصب اقنعت ريلي يشترك والا كلامه مثل كلام ريلج وليلحين واهو ياكل يقول مو جنج قصيتي علي :eh_s(9):

 

[ضحكت حبيبي]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

:eh_s(8):

بحط يوميات الجمعه والسبت مع بعض

انا طبعي ما اتريق


الغدا كان روب المراعي خالي الدسم + خيار + بقدونس



وشريتلي برياني لحم من دايت كير طعمه اوكي





والسناك كان

كندر بويني :O_SHH_:

والعشا

طلبت بيتزا من مورانو وايد خفيفه كليت منها 3 قطع صغار


يوم الجمعه

تغديت قطعه وحده من بيتزا مورانو مالت العشا

السناك قفشتين حلوه بحرينيه يمي يمي مع قهوة عربيه :nbptr:

والعشا كليت ميكسكان جيكن من مطعم كوردو وعظتين شاورما لحم من صمونه بنتي :050103nbh_prv:

وبس​

 

[ضحكت حبيبي]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

عدنا من جديد :eh_s(3):

اليوم السادس

الاحد
تاريخ 26/12/2010


قائمه الطعام


الغداء

شوربه الطماطم والحبق


بصراحه مو متشجعه اشربها والمشكله انه انا اللي طالبتها:eh_s(13):


أرز بسمتي + دجاج بصلصه الترياكي



حدها حدها حدها لذيذه


السناك

سينامون



شكلها يشوق بس يبيلها نسكافيه عشان المزاج :eh_s(22):

العشاء

سلطه باناشيه



حلوة واصلتني من قبل

ستيك فيلاديلفيا بصمون اسمر


ماله داعي اقولكم طعمها من شكلها مبين صح :rerrerek::rerrerek::rerrerek:


هذا كل شي

ونسيت اقولكم اي احد يشوفني يقولي ماشاء الله ضعفانه >> الحمدالله




:eh_s(8)::eh_s(8)::eh_s(8):​

 

[missnohaa]

رد: رد : رد: ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

الله يعافيج

لاوالله بالويكند ماخربط ماشاء الله عليه انا اللي احس اني خربطت وان شاء الله انزل يومياتي الحين

ترى انا قصب اقنعت ريلي يشترك والا كلامه مثل كلام ريلج وليلحين واهو ياكل يقول مو جنج قصيتي علي :eh_s(9):

لووووووووووووووووووووووووول

بس والله عفيه عليج قدرتى تقنعينه الله يخليكم حق بعض ويسخره لج ولا يفرقكم .... امين :yaaaaaarb:

انا الحين خلاص ماراح اجدد والسبب زوجى يقولى هذى تفاهات مو راضى

امرى لله بسكت الحين وبشوف بعدين يمكن الله يهديه :denya:

 

[ضحكت حبيبي]

رد : رد: رد : رد: ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

لووووووووووووووووووووووووول

بس والله عفيه عليج قدرتى تقنعينه الله يخليكم حق بعض ويسخره لج ولا يفرقكم .... امين :yaaaaaarb:

انا الحين خلاص ماراح اجدد والسبب زوجى يقولى هذى تفاهات مو راضى

امرى لله بسكت الحين وبشوف بعدين يمكن الله يهديه :denya:

مشكورة حياتي على الدعوه لج بالمثل ان شاء الله

اي المشكله لازم يصير في احد بالبيت مشترك معاج مايصير اهم ياكلون شي وانتي مجابله الكرتون :27d66a9c24b146327bf

واذا عندج صغار بعد لازم تطبخين ماكو فايد

ماشاء الله انتي نازله 7 الحمدالله يعني اكيد مبين عليج

قللي من اكلج بروحج ومع شويه رياضه وان شاء الله بتصيرين باربي

:33_1185028183:

 

[missnohaa]

رد: رد : رد: رد : رد: ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

مشكورة حياتي على الدعوه لج بالمثل ان شاء الله

اي المشكله لازم يصير في احد بالبيت مشترك معاج مايصير اهم ياكلون شي وانتي مجابله الكرتون :27d66a9c24b146327bf

واذا عندج صغار بعد لازم تطبخين ماكو فايد

ماشاء الله انتي نازله 7 الحمدالله يعني اكيد مبين عليج

قللي من اكلج بروحج ومع شويه رياضه وان شاء الله بتصيرين باربي

:33_1185028183:

ان شاء الله ياربى تسلمين ماقصرتى حبيبتى

وبحاول ان شاء الله اكل بالييت الاكل القليل وبسوى رياضه ومشى

موفقين

 

[روح فايز]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

قوااااهم الله ... بالتوفيييييييييق

 

[ضحكت حبيبي]

رد : ^^^^^ يومياتي مع كالوري كونترول ^^^^^ بالصور

اجمعين روح فايز