رد: يوميـــاأاأتــي أنــــا >>(( sheraZia_Q8 ))<< بالصور .. حياكم عدت لكم من بعد غياا
ماشاء الله ريجيمك حلوووو
ومنووووع
بس لازم تاخذين يووم مفتووح باعتدال بنهايه الاسبووع
عشان يتجدد النشااط وتستمرين
وفالك الرشااقه
اييي حبيبتي انا مخليه كل اسبوعين يوم مفتوح لي عشان على قولتك يتجدد النشاط :eh_s(15):
حبيبتي شيرازيه
ممكن طريقه سلطه الباذنجان شكلها يشووق ماشاء الله
حياتي باذنجان مقلي + بطاط اذا حبيتي اما اذا كنتي تسوين رجين بدون بطاط + بقدونس + ليمون وملح وفلفل وزيت زيتون شويه وبس
ماشاااااااااا الله لايوقف
يا عمري تسلمين
واااي بناات خربطت يومين
واليوم رديت عالرجيم
الحمدالله
تغديت معكرونه ٥ قفاس
مع تبوله طاسه صغيره وشربت ماي
بناااات اول ما قعدت شفت وزني وناااااسه
كنت ٦٨ وصرت. ٦٦
ما عليه حبيبتي الي فات ماااااااااااااااااات وانتي قدها وقدود
يالله نبي نصير رشيقات بالصيف ملينا من المتن
والف الف مبروووووووووووووك يالله كا شوفي نزلتي كيلوين يالله استمري وعقبال ال 55 يا رب :eh_s(9):
اهلااا اهلااا ياحلوه
لهيت عنج انشغلت شوي هاليومين....ها شسويتي ماسويتي جني اشوف دومينوز بيتزا !!
شوشو وخري عن الفاااست فوووود..وخلج على اكل البيت
ومشالله حلو تنويعج بالاكل بس هاااا وخري عن الفاست فود و هالله هالله بارياضه
موفقه حبوبه
هلا وغلا فقدددددددددددتج :******
والله الحمدلله ماشيه عدل مدل
وانا ما كليت بيتزا كليت قطع دجاج بس مو اكثر
والحمدلله طول الاسبوع اكل اكل بيت الا مرتين صدف كليت من بره
وانشالله هالاسبوع بشترك بنادي :eh_s(9): حدي متشوقه
موفقة حبيبتي والله ينزل وزنك من غير شر يااااااااااااااااارب
اجمعين انشالله يا قلبي :*
