الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
مساااااااااااااااء الخير بناااااااااااات
شلووونكم؟؟
مساااااااااااااااء الخير بناااااااااااات
شلووونكم؟؟
الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
الف مبروووووووووووووووك قموووووووووورة
تستاااااهلين والله
ومبرووووووووووك لكل البنااااااااااااااااات
الف مبروووووووووووووووك قموووووووووورة
تستاااااهلين والله
ومبرووووووووووك لكل البنااااااااااااااااات
الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
الموووووووهيم
رجعت لكم بتقرير
حااااااافل بما لذ وطااااااااااااااب
اليووووووم اختي عازمتني
على غداااااااااااااا بشرط
انه ما رحناااااا له من قبل
يعني نجرب مطاااعم جديدة
واخترنااااااااااا مطعم اشاااااااز الهندي بالافنيوووووز
لاني من محبين الاكل الهندي
ههههههههه
طلبي
شوربة عدس
كباب برا (ريش)
نان بالثوووووم+الجبن
مسالا
هذي اطبااااااق مشتركة بينااااااا
والحمدلله اكلت وشبعت
وعجبني المطعم
الموووووووهيم
رجعت لكم بتقرير
حااااااافل بما لذ وطااااااااااااااب
اليووووووم اختي عازمتني
على غداااااااااااااا بشرط
انه ما رحناااااا له من قبل
يعني نجرب مطاااعم جديدة
واخترنااااااااااا مطعم اشاااااااز الهندي بالافنيوووووز
لاني من محبين الاكل الهندي
ههههههههه
طلبي
شوربة عدس
كباب برا (ريش)
نان بالثوووووم+الجبن
مسالا
هذي اطبااااااق مشتركة بينااااااا
والحمدلله اكلت وشبعت
وعجبني المطعم
الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
ومن بااااااااااااااااااااااااجر
ان شاء الله
التزاااااااام×التزاااااااااااااااااام
احس اني صرت بطة
ما ادري
صار فيني شعووووووور اذا اكلت احس اني بطة
واذا يعت احس اني ضعيفة
شفتووووو عُقد الرجيم عندي
ومن بااااااااااااااااااااااااجر
ان شاء الله
التزاااااااام×التزاااااااااااااااااام
احس اني صرت بطة
ما ادري
صار فيني شعووووووور اذا اكلت احس اني بطة
واذا يعت احس اني ضعيفة
شفتووووو عُقد الرجيم عندي
الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
وعليكم السلام
خلاص قربنا نخلص القروووووووووب
ذكرتيني بوحدة كااااااانت ويانا
:sfg:
وعليكم السلام
خلاص قربنا نخلص القروووووووووب
ذكرتيني بوحدة كااااااانت ويانا
:sfg:
الحــــالمة
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
وين البناااااااااااااات؟؟
صار لهم فترة ما شفناهم
عسى ما شر
جنااااان
يمامة
خشف
عايشة
وين البناااااااااااااات؟؟
صار لهم فترة ما شفناهم
عسى ما شر
جنااااان
يمامة
خشف
عايشة
سارونه87
**مشرفة قسم الموبايل**
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
الف مبروك قموووورة
اليوم غداي كان همبرغر خضار وبطاط من لو فااات
الف مبروك قموووورة
اليوم غداي كان همبرغر خضار وبطاط من لو فااات
ZajiL
*مشرفة قسم التربية والطفل**
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
ماشاء الله تبارك الرحمن الف مبروك بنات كلكم
ومبروووووووووك قموووووووووووووره
ماشاء الله تبارك الرحمن الف مبروك بنات كلكم
ومبروووووووووك قموووووووووووووره
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
بنات انا الي فزت هالاسبوع
بنات انا الي فزت هالاسبوع
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
الله يبارك فيكم كاكم انا بصراحه توني اشوف النتيجه
تفاجات ماتخيلت والله شعور حلو
الفال يارب للجميع يارب
الله يبارك فيكم كاكم انا بصراحه توني اشوف النتيجه
تفاجات ماتخيلت والله شعور حلو
الفال يارب للجميع يارب
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
الف الف الف الف مبرووووووووووك قموووره تستاهلين يا قلبي
والله يعطيج الف عافيه على هالمجهووود احلى عيون حبيبتي
وبالنسبه للبنات الباجين هارلكم كلكم وان شاء الله الاسبوع الياي الاوزان تكون اكثر من جذي
الف الف الف الف مبرووووووووووك قموووره تستاهلين يا قلبي
والله يعطيج الف عافيه على هالمجهووود احلى عيون حبيبتي
وبالنسبه للبنات الباجين هارلكم كلكم وان شاء الله الاسبوع الياي الاوزان تكون اكثر من جذي
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
انا اليوم نظامي الر يوق كان كوب حليب شاي ما استغنى عنه مع خمس بسكوت كراكرز
والعشا هو الغدا بيكون ان شاء الله جم تمره مع لبن اكتيفيا والحمدلله نعمه من رب العالمين
انا اليوم نظامي الر يوق كان كوب حليب شاي ما استغنى عنه مع خمس بسكوت كراكرز
والعشا هو الغدا بيكون ان شاء الله جم تمره مع لبن اكتيفيا والحمدلله نعمه من رب العالمين
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
مساء الخير للجميع
مبروووك لكم بنااات اولالا انجزنااا الاشهر واحناا بصحه وعافيه
ومبروووك لكل البنات الي حققوااا هدفهم وان شاء الله عقبال باقي البنات
مساء الخير للجميع
مبروووك لكم بنااات اولالا انجزنااا الاشهر واحناا بصحه وعافيه
ومبروووك لكل البنات الي حققوااا هدفهم وان شاء الله عقبال باقي البنات
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
اشكركمم اخواتي والعفوووو للكل والحمدلله انه التصاميم تعجبكم
هالمره سويت تصميم ما يتحرك لبعض البنات الي ما يفتح وياهم الاوزان
بالنسبه لي هذا القروب ولله الحمد حققت هدفي الثاني
بصراحه ماعندي هدف ثالث بس خواتي قالوا لي حطي الهدف الثالث 70 كيلوو وخلاص بعدها حاولي تخففين وانا هذا الي بسويه
ولله الحمد والمنه انه حققت هدفي والغرام ماعتبره غرام اعتبر نفسي وصلت لي 75 كيلوو والحمدلله يااااااارب
اشكركمم اخواتي والعفوووو للكل والحمدلله انه التصاميم تعجبكم
هالمره سويت تصميم ما يتحرك لبعض البنات الي ما يفتح وياهم الاوزان
بالنسبه لي هذا القروب ولله الحمد حققت هدفي الثاني
بصراحه ماعندي هدف ثالث بس خواتي قالوا لي حطي الهدف الثالث 70 كيلوو وخلاص بعدها حاولي تخففين وانا هذا الي بسويه
ولله الحمد والمنه انه حققت هدفي والغرام ماعتبره غرام اعتبر نفسي وصلت لي 75 كيلوو والحمدلله يااااااارب
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
غزوووووووووووووووله عرفتي منو الي فازت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ومبروووووووك على تحقيق هدفج يا قلبي وتستاهلين كل خير
غزوووووووووووووووله عرفتي منو الي فازت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ومبروووووووك على تحقيق هدفج يا قلبي وتستاهلين كل خير
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
مرحبا بنات شخباركم
ماشاء الله اليوم المنتدى صاير زين الله يتممها عليه لان صار لي فترة مادخل الا على السريع احط يومياتي وخلاص ولا ادري عن اخباركم لان المنتدى كلش مايفتح معاي ويرفع الضغط
اما انا اليوم الحمد لله لحد الحين ماشية تمام
الفطور كان قرص بيض مع ماي وكوفي
والغدا كان سجق مقلي وسفن دايت
وشربت شاي اخضر مع الزنجبيل وحب شمسي
العشا انشاء الله ريش مشوية مع سفن دايت
على فكرة لحد الحين شربت لتر ونص ماي ويمكن من الحين لين انام اشرب لتر
مرحبا بنات شخباركم
ماشاء الله اليوم المنتدى صاير زين الله يتممها عليه لان صار لي فترة مادخل الا على السريع احط يومياتي وخلاص ولا ادري عن اخباركم لان المنتدى كلش مايفتح معاي ويرفع الضغط
اما انا اليوم الحمد لله لحد الحين ماشية تمام
الفطور كان قرص بيض مع ماي وكوفي
والغدا كان سجق مقلي وسفن دايت
وشربت شاي اخضر مع الزنجبيل وحب شمسي
العشا انشاء الله ريش مشوية مع سفن دايت
على فكرة لحد الحين شربت لتر ونص ماي ويمكن من الحين لين انام اشرب لتر
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
سلام انا اليوم اوبن لان راسي بينفجر
سلام انا اليوم اوبن لان راسي بينفجر
