*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

السلام عليكم بنات

شلوونكم & بالعافيه على قلبكم


يوم يديد في عالم الرشااقه والصحه

وريوقي كـ التالي

قطعة توسته سمراا + قطعة جبن لايت + جاي اخضر bdoon سكر

و عليكم السلاام

الحمدالله بخير انتي شلونج؟


الله يعاافيج ياااارب


عوافي على قلبج ما كليتي :krkrkr:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اهلين جوجو وغموض وميوما انا تمام انتو شخباركم شمسوين
بالعافيه ان شاء الله
حياج الله اماراتيه بين هلج وخواتج وربيعاتج :d
--
ميوما الصووووووووووووووووووووووووووووره عوار قلب
---
انا تريقت اليوم بيضتان فقط وقبلها شربت عصير اناناس
<<كنسلت الكيميائي
الغدا مفروض سلطه وروب بس شكلي باخذلي معاها صدر دجاج

عوااافي يااارب

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

على قدر اهل العزم تاتي العزائم وعلى قدر اهل الكرام تاتي المكارم


شدووو حيلكم

ان شاااااء الله ياااارب قووو من عزيمتنا و ارادتنا :ggdw:

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اهلاً وسهلاً بيشو
انا حمدالله :*

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

عسى دووم يااارب


اليوم سويت تحاليل

فريوققي كان بالدوام 3 تمرات و جاي اخضر

السناك

3 فراولات

تفاحة خضرا و قوطي روب

و الحين قاعده اتغدا كباب و سلطة خيار بالروب و بس

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بالعافيه
عاد تصدقين امس فكرت اسوي تحاليل بس مالي خلق اطلع :/

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

يعاافيج

سويهم باجر

 

[q8**girl]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اليوم ريوقي توست وجبن مع خيار وطماط

الغدا : شيش طاووق

العصر كليت جم قفشه برد :/

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

يعاافي قلوبكم يارب

وبالعافيه عليكم

جوجوو أنذاااااااار أول

بنات من اليوم ورايح بنمشي على نظام انذاراات

وعلى فكره خلصت الموضوع الي كنت احاتيه الحمدلله

بناااااااااااااااااات هالاسبوع لازم نشششد حيلناا اقوى شي

بالنسبه لي هالاسبوع راضيه بـ 2 كيلو ياااااااااااارب يااارب

يااااااااااااااااااارب يااااااااااااااااااااااااااااارب نضعف كلنا

عندناا اسبوعين فقط ^^

شدو حيلكم ما باجي إلا هالاسبوعين

وان شاء الله بعدها على طول بجم يوم راح ابطل موضوع التسجيل وعلى الاسبوع الي بعده نبدي من يديد :$


Go Go Go oleee oleee

Here we go

aleee aleee aleee

 

[q8**girl]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

لوووووول ميوما لا لا لا مايصير اتحطيلي انذاار
انا حاطلي عصير فبدلته ببرد >>> تحاول اترقع لووول


بنااااااااااااااااااات باااجر ان شاء الله بسااافر ورااح ادعيلكم من كلل قلبي :***

بس اللحين مادري شنو آكل مناك وايد قاعده احاتي هالسالفه :/

 

[BiiShOoO]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اليوم ريوقي توست وجبن مع خيار وطماط

الغدا : شيش طاووق

العصر كليت جم قفشه برد :/

عواافي يااا رب :33_1185028183:

 

[Pretty Amoola]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوة بنات ،

شخباركم نفر نفر ؟ :27d66a9c24b146327bf

اليوم الله يسلمكم تفطرت : 2 توست + شريحتين جبن + طماط

الضحى: تفاحة .

الغدا: سلطة الجرجير + سندويشة جبن حلوم مع باذنجان مشوي

العصر : حلا خاص بالدايت .

العشا للحين مادري شنو راح يكون.

بالنسبة للرياضة قاعدة امشي مشي خفيف لأن عندي اسبوع المرور لوووول ​

.

 

[ميوما]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

لوووووول ميوما لا لا لا مايصير اتحطيلي انذاار
انا حاطلي عصير فبدلته ببرد >>> تحاول اترقع لووول


بنااااااااااااااااااات باااجر ان شاء الله بسااافر ورااح ادعيلكم من كلل قلبي :***

بس اللحين مادري شنو آكل مناك وايد قاعده احاتي هالسالفه :/

لوول بمشي لج هالترقيعه الي مادري شلون صايره هههههه

تروحين وتردين بالسلامه

اممم جم يوم بتقعدين ؟؟

الريوق جم تمرره وحليب خالي الدسم
او ساندويتش او صمونه

انا اقول خلي اكلج خفيف السناك فاكهه او عصير مثل ما اهوا كاتب لج راح تلاقين مناك بأسواق بن داوود كلش كلش اخذي لج ككاو اذا مو قادره لان راح يعطيج طاقهه

والغدا صمونة جبن ولا حلوم ولا اي ساندويتش ودايت بيبسي

واذا اشتهيتي عيش اخذي لج من 5 لي 8 قفشات

اخيييه عاد اموووت بالعيش السعودي واموت على عيشهم الاحمرررررررررر يبوووي :$


والعشاا خفيف روب وخيار ولا لبن او شنو اهوا كاتب لج @@
ونصييييييحه دقي عليه او روحي له لوووول

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوة بنات ،

شخباركم نفر نفر ؟ :27d66a9c24b146327bf

اليوم الله يسلمكم تفطرت : 2 توست + شريحتين جبن + طماط

الضحى: تفاحة .

الغدا: سلطة الجرجير + سندويشة جبن حلوم مع باذنجان مشوي

العصر : حلا خاص بالدايت .

العشا للحين مادري شنو راح يكون.

بالنسبة للرياضة قاعدة امشي مشي خفيف لأن عندي اسبوع المرور لوووول ​

.

بالعافيه يارب
والجرجير وايد مفيد كثري منه
وماتشوفين شر

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بالعافيه بنات
جوجو تروحين وتردين بالسلامه
والاكل سهاله اكيد بتسكنون بفندق؟
اذا بفندق حيلج بالسلطات والريوق مافي اسهل منه اومليت
واذا بتسكنون بشقه او هيك اكيد بتشترون
انا لما اسافر لازم اشتري توست اسمر وجبن سلايس
فا اشتريلج توست اسمر وجبن سلايس عشان تتريقينه الصبح
عسى الله يتقبل منج

 

[q8**girl]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوة بنات ،​

شخباركم نفر نفر ؟ :27d66a9c24b146327bf​

اليوم الله يسلمكم تفطرت : 2 توست + شريحتين جبن + طماط ​

الضحى: تفاحة .​

الغدا: سلطة الجرجير + سندويشة جبن حلوم مع باذنجان مشوي ​

العصر : حلا خاص بالدايت .​

العشا للحين مادري شنو راح يكون.​

بالنسبة للرياضة قاعدة امشي مشي خفيف لأن عندي اسبوع المرور لوووول ​

.

بالعاااافيه :*

لوول بمشي لج هالترقيعه الي مادري شلون صايره هههههه

تروحين وتردين بالسلامه

اممم جم يوم بتقعدين ؟؟

الريوق جم تمرره وحليب خالي الدسم
او ساندويتش او صمونه

انا اقول خلي اكلج خفيف السناك فاكهه او عصير مثل ما اهوا كاتب لج راح تلاقين مناك بأسواق بن داوود كلش كلش اخذي لج ككاو اذا مو قادره لان راح يعطيج طاقهه

والغدا صمونة جبن ولا حلوم ولا اي ساندويتش ودايت بيبسي

واذا اشتهيتي عيش اخذي لج من 5 لي 8 قفشات

اخيييه عاد اموووت بالعيش السعودي واموت على عيشهم الاحمرررررررررر يبوووي :$


والعشاا خفيف روب وخيار ولا لبن او شنو اهوا كاتب لج @@
ونصييييييحه دقي عليه او روحي له لوووول

بنسافر 5 ايااام من الاربعا لي الاحد بلييل راح نرجع ..

ممممم بحاول ما اخربط كلش .. ودقيت عليه مايرد
باجر برد ادق قبل لانسافر

بالعافيه بنات
جوجو تروحين وتردين بالسلامه
والاكل سهاله اكيد بتسكنون بفندق؟
اذا بفندق حيلج بالسلطات والريوق مافي اسهل منه اومليت
واذا بتسكنون بشقه او هيك اكيد بتشترون
انا لما اسافر لازم اشتري توست اسمر وجبن سلايس
فا اشتريلج توست اسمر وجبن سلايس عشان تتريقينه الصبح
عسى الله يتقبل منج

الله يسلللمج

ايي بنسكن بفندق .. اهو حاجزين احنا مع الريوق فباكل توست وجبن مثل ما اهو حاطلي وشكلي الغدا بطلب سلطه او صمونه حلوم من الفندق ..

امييييييييين يارب :*

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوه ياحلواااااااااااااات

غداي كان همبرجر مشوي وخس

وعصير برتقال طبيعي

والمغرب شربت عصير اناناس

وعشاي حبيتين كيوي ولبن الوفره

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوة بنات ،

شخباركم نفر نفر ؟ :27d66a9c24b146327bf

اليوم الله يسلمكم تفطرت : 2 توست + شريحتين جبن + طماط

الضحى: تفاحة .

الغدا: سلطة الجرجير + سندويشة جبن حلوم مع باذنجان مشوي

العصر : حلا خاص بالدايت .

العشا للحين مادري شنو راح يكون.

بالنسبة للرياضة قاعدة امشي مشي خفيف لأن عندي اسبوع المرور لوووول ​

.

اهلييين


تمام الحمدالله و انتي؟

عواافي يااااا رب _03ba:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوه ياحلواااااااااااااات

غداي كان همبرجر مشوي وخس

وعصير برتقال طبيعي

والمغرب شربت عصير اناناس

وعشاي حبيتين كيوي ولبن الوفره

عوااافي ياااارب

:eh_s(8):

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الله يعاااااافيكِ يارب