- الحالة
كيكه توفي
New member
- إنضم
- 19 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 11,142
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
السلام عليكم
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : تبوله وعقبها شربت جاي اخضر
الغدا : شريحتين توست اسمر مع صدر دياي مدخن وخس وطماط + كولا لايت
العشا : تفاحه خضرا + روب خالي الدسم
الحمدلله
السلام عليكم
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : تبوله وعقبها شربت جاي اخضر
الغدا : شريحتين توست اسمر مع صدر دياي مدخن وخس وطماط + كولا لايت
العشا : تفاحه خضرا + روب خالي الدسم
الحمدلله
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
حييييييييييييييييياتي يعافيج وبالعااااااااااااااافيه
انا توني قاعده شربت جاي اخضر وزنجبيل معااااه ونعناع
علي العروسه ما اشتهي اكل
وامس عشاي كان 4 تمرات
حييييييييييييييييياتي يعافيج وبالعااااااااااااااافيه
انا توني قاعده شربت جاي اخضر وزنجبيل معااااه ونعناع
علي العروسه ما اشتهي اكل
وامس عشاي كان 4 تمرات
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
حياااتي يعافيج
اي توني كليت كيووووي احس ما اشتهي الاكل بالمررررررره
حياااتي يعافيج
اي توني كليت كيووووي احس ما اشتهي الاكل بالمررررررره
كيكه توفي
New member
- إنضم
- 19 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 11,142
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : جاي نعناع
الغدا : شريحتين توست اسمر مع حلوم وخيار وطماط وخس + كولا لايت
العصر : كابتشينو
العشا : تفاحه خضرا + روب خالي الدسم
الحمدلله
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : جاي نعناع
الغدا : شريحتين توست اسمر مع حلوم وخيار وطماط وخس + كولا لايت
العصر : كابتشينو
العشا : تفاحه خضرا + روب خالي الدسم
الحمدلله
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
حبيبتي بالعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه
حياتي ما اشتهي اكل واذا كليت ارجعه
بس اكل تمر وكيوي واشرب جاي زنجبيل ونعناع
حبيبتي بالعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه
حياتي ما اشتهي اكل واذا كليت ارجعه
بس اكل تمر وكيوي واشرب جاي زنجبيل ونعناع
كيكه توفي
New member
- إنضم
- 19 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 11,142
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الغدا : 1 كباب + نص خبزه + تبوله + ورق عنب
عقب الغدا : جاي
المغرب : عصير اناناس
توني شربت جاي اخضر
بس الحمدلله
بس باجر بروح شاليه واشوفكم الاحد
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الغدا : 1 كباب + نص خبزه + تبوله + ورق عنب
عقب الغدا : جاي
المغرب : عصير اناناس
توني شربت جاي اخضر
بس الحمدلله
بس باجر بروح شاليه واشوفكم الاحد
لعيونك اصير مجنونك
New member
- إنضم
- 3 مايو 2010
- المشاركات
- 385
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
بناات انا ويااكم بعد
1_ألأسم حيرني غلاه
2_ألؤوزن ألحألي 77.6
3_ألطؤل 157
4_نؤع ألرجيم تخفيف الاكل
5_ألهدف ألأؤل 72
6_ألهدف ألثأني 65
7_ألهدف ألثألث 60
والله يوفقنا نوصل للوزن اللي نحلم فييييييييييييييه
بناات انا ويااكم بعد
1_ألأسم حيرني غلاه
2_ألؤوزن ألحألي 77.6
3_ألطؤل 157
4_نؤع ألرجيم تخفيف الاكل
5_ألهدف ألأؤل 72
6_ألهدف ألثأني 65
7_ألهدف ألثألث 60
والله يوفقنا نوصل للوزن اللي نحلم فييييييييييييييه
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
الله يعافيج حوبي
وبالعافيه وحياج الله حيااااااااااااااااااااتي
بنااااااااااااااااااات انصحكم ببذرة الكتااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
الله يعافيج حوبي
وبالعافيه وحياج الله حيااااااااااااااااااااتي
بنااااااااااااااااااات انصحكم ببذرة الكتااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
عليييييييج بالعافيه حياتي
انا يومي
ريوقي ماكليت طبعا
غدااااي كورن فليكس مال الرشاقه
عشاي ماتعشيت ما اشتهيت كلش
عليييييييج بالعافيه حياتي
انا يومي
ريوقي ماكليت طبعا
غدااااي كورن فليكس مال الرشاقه
عشاي ماتعشيت ما اشتهيت كلش
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
كيكه توفي
New member
- إنضم
- 19 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 11,142
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : عصير اناناس
الغدا : تونه + كولا لايت
عقب الغدا : شربت زنجبيل وليمون وجاي اخضر
المغرب : 3 تمرات + كابتشينو
العشا : لبن
الحمدلله
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : عصير اناناس
الغدا : تونه + كولا لايت
عقب الغدا : شربت زنجبيل وليمون وجاي اخضر
المغرب : 3 تمرات + كابتشينو
العشا : لبن
الحمدلله
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
كيكه توفي
New member
- إنضم
- 19 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 11,142
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : عصير اناناس
الغدا : صدر دياي مشوي + تبوله + بيبسي دايت
عقب الغدا : شربت زنجبيل مع جاي اخضر
المغرب : 3 تمرات + كابتشينو
العشا : لبن
الحمدلله
يومي
الريوق : 5 تمرات + نسكافيه
الضحى : عصير اناناس
الغدا : صدر دياي مشوي + تبوله + بيبسي دايت
عقب الغدا : شربت زنجبيل مع جاي اخضر
المغرب : 3 تمرات + كابتشينو
العشا : لبن
الحمدلله
Gatwa
New member
- إنضم
- 28 يناير 2009
- المشاركات
- 5,238
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
رد: ~♥[رٍشـأإقتيىأ.سرٍ.نجإأحيىأ]♥~معٍ ĜάтШά;●~
عااااااااااااافيه حياتي
انا اليوم خربطت شووي الله يستر
عااااااااااااافيه حياتي
انا اليوم خربطت شووي الله يستر
- الحالة
