مزيونه وشقره
Active member
بنات يالله نبي نجرب مع بعض نبي تشجيع وحماس ونتايج بعطيكم اياها كل اسبوع
مع تحياتي يا حياتي
مزيونه وشقره
انا بعد وياااااكم
اليوم بروح اشتريها وبجربها وانا بس ابي 5 كيلوا واذا هذا راح اقولكم اذا
بينت علي
h;ااكيد اتمنا انزل 4 كيتلو:eh_s(22): :eh_s(22):
انا قريت ان بذرة الكتان مو زينه
بعدين من صجكم 25 كيلو باشبوعين حشى مو ريجيم هذا ...تعذيب
اصلا الريجيم الصحي تنزلين بمستوى معين و بتدرج مو دفاشه جذي خخخخخ