Make OVERs Girls diet بشكل يديد وحماس اكثر حياكم

[almassa]

قوووه بناااات شلونكم

انا اليوم

تريقت
صمونة حلوم و1هوت دوغ مشوي

تغديت
تونا مع خبز الصويا وعصير اناناس

العشا ان شاءالله
يمكن بس روب و2 كيوي

وكويتيه
التجهيزززززز مادري متى بيخلص ومابقى شي ع العرس ... الله يعين ويتمملي على خييير

علياء
موجوووده ياقلبي انا ليلحين ع الدايت بس اليوم 2يومالضيفه يعني احس بطني منتفخ وظهري يعورني

ويارب انزززل شووي هالاسبوع



موفقاااااااااااااااااااات كليااااتكون يااااااااااااااارب

 

[كويتيهx5]

بالعافيه الماسه

والله يتمملج على خيير ياارب واتكونين احلى عرررووس

 

[ليمونه79]

وينكم بنات اشدعوه اخر رد ست ونص شسالفه انا ريولي يعوروني ماقدرت انام قلت اطل عليكم

 

[انصاريه قمره]

صبااااااااااااااااااااااااح الخير حبيبااااتي
انا اليوم ريوقي
موزه وحليب خالي الدسم من المراعي

غدااي قته وشوربه بروكلي
عشاي عصير كيوي واناناس فرش
سامحوني انا حيل مقصره بالتجمع لظروف خاااصه ادعولي اضعف بصحه وعافيه

 

[انصاريه قمره]

وينكم بنات اشدعوه اخر رد ست ونص شسالفه انا ريولي يعوروني ماقدرت انام قلت اطل عليكم

بعد عمري سلامه ريولج خل احد يدهنلج قاعتهم بفكس ويسويلج مساج خفيف ولبسي دلاغ وحطي راسج ونامي وباجر انشالله بيروح العوااااار

 

[ليمونه79]

بعد عمري سلامه ريولج خل احد يدهنلج قاعتهم بفكس ويسويلج مساج خفيف ولبسي دلاغ وحطي راسج ونامي وباجر انشالله بيروح العوااااار

الله يسلمج حبيبتي اي دهنتهم ونمت والحين اشوى شوي

 

[laura mercier]

صباااح الورد على الجميع...

 

[انصاريه قمره]

صباااااحكم سكر

انا توني قعدت وترقت موزه وحليب
ورحت وديت كوكاا المستشفى يسولها اشعه خلع الحمدالله ما فيهاا شي بس الدكتور زفني قالي قطعي المهاااد خلاااص
وتوني رديت اكلت مووزه

وانتوااا شلونكم :eh_s(6):

 

[كويتيهx5]

هلا بنات

ليمونه شلونج شخبارج ماا تشوفين شر

انصاريه بالعافيه والله يعافيللج بنوتج الحلوة

اهلين لورا شلونج

 

[Eng_7asasa]

قوة بنات شلونكم تونى رادة من الكلية حدي هلكانة

هلا الماسة كويتية انصارية شخباركم

لورا يمطول الغيبات ياجايب الغنايم

 

[كويتيهx5]

هلا حساسه

يعطيج العافيه

 

[انصاريه قمره]

هللااا
حساسه وكويتيه فديتكم
توني تغديت باديه عيش
وعشاي انشالله روووب

تحسون خربطت لمه اكلت عيش ولا عادي ؟؟

 

[Eng_7asasa]

الله يعافيج كويتيه تسلمين

انصاريه عادي حبيبتي مايضر كوب ولا نص كوب مافيها شي

 

[عليـاء]

شلونكم بنات وحدة وحدة
أنا كان الشاحن مخترب من امس بالليل
وتوني أخذت واحد

انصارية
يارب دوم الريجيم والصحة زينة
وماتشوف شي بنوتج الحلوة

حساسة
يعطيج العافية يارب
وايش سويتي في الامتحان

كويتية
بالعافية يارب

ليمونة
صحتين وعافية يارب

أنا للحين برجيم السوائل
الصبح شربت بطلين ماي وزبادي وماي بس بالفراولة
الظهر شوربة
وعصير برتقال وأناناس
وشربت شاي أخضر
وتوني شربت شوربة بروكلي
وعصير روزبيري وشوي زبادي أكتيفيا

باخذ الدش
لأني حاطة ماسك

 

[Eng_7asasa]

صباح الخير بنات اشلونكم

انا تونى شربت بطل صغير ماي

علويه شلون رجيم السوائل

انا احس جسمي متفخ قريب الدورة

 

[ليمونه79]

صباح الخير عليكم كلكم اشلونكم انا تريقت حليب خالي الدسم وشوية تمر الله يعافيج علياء الشر مايجيج كويتيه الحمد لله احسن اليوم هلا لورا اشلونج شخبار الرجيم والتايغر

 

[هنوفه الحلوه]

قوه بنااااااااااااااات

اشلونكم وشلون الرجيم وياكم ..

عني انا من دخلو عيالي المدراس وانا حديييييييييييي مشغوله ولا عندي وقت ادخل المنتدا ...علي صفاحات وايد ماقريتهم ..

يومياتي للامس
الريوق
موز
وبسكوت ولبن

والغدا
سلطه و10ملاعق اسبقيتي ...صار خاطري فيها وماقدر اقوم ..ولبن

والعشااا
سلطه فواكه ..


واليوم

تريقت
1ورق عنب مال عشا زوجي امس باقي ..
وموز
ولين صغير
وماااااااااااااي ..

وبثثثثثثثثثثثثث

 

[هنوفه الحلوه]

نسيت ماقلت لكم اني لعبت رياضه على جهاز الاوبتراك نص ساعه .

 

[هنوفه الحلوه]

بنات بسالكم ..اشاريكم في رجيم السوائل ؟؟؟

خاطري اجربه بس مو عارفه شنو الاشيه المسموحه ..وعادي اشرب عصاير اللي تنباع في الجمعيات والا لازم طاااااااااازج ...لانه احسن وزني ماقام ينزل مثل قبل ..

 

[هنوفه الحلوه]

بروح احط الخضره في الصالونه وبتسبح وبروح ايب ولدي ....اشوفكم بعدين بس لاتنسوين تردون على سؤالي ..