- الحالة
يا عزيزتي 
زهرة الياسمين
.. اذا كل وحده على رجيمها ما نعرف الفرق بخسارة الاوزان .. و يمكن كل وحده تتهامل انها تمشي على شي معين اما اذا كنا نفس الريجيم نشجع بعض و ماشين مع بعض و نعرف شنو كلينا اليوم و شنو حسينا و الفرق يكون بتباين ,,
انا ما ادري عن كل وحده و ريجيمها اذا بتمشي على ريجيم معين
زهرة الياسمين .. اذا كل وحده على رجيمها ما نعرف الفرق بخسارة الاوزان .. و يمكن كل وحده تتهامل انها تمشي على شي معين اما اذا كنا نفس الريجيم نشجع بعض و ماشين مع بعض و نعرف شنو كلينا اليوم و شنو حسينا و الفرق يكون بتباين ,,
انا ما ادري عن كل وحده و ريجيمها اذا بتمشي على ريجيم معين
1. ليانة
2. ام موودي
3.زهرة الياسمين
4.سوزا
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
2. ام موودي
3.زهرة الياسمين
4.سوزا
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
CuTe*^.^*BaBya
New member
بالتوفيق حبيبتي \\ ليانه \\
قارنت رجيمي برجيمج طلع
في فرق شاسع صراحه
رجيمج حلووو عجيب
هالدكتور انتي رايحتله
ولا ماخذه رجيمه من النت ؟؟
قارنت رجيمي برجيمج طلع
في فرق شاسع صراحه
رجيمج حلووو عجيب
هالدكتور انتي رايحتله
ولا ماخذه رجيمه من النت ؟؟
كيوت بيبه ..
الريجيم هذا خذيته من وحده بصراحه شفت عليها الفرق ..
و اهي ماخذته من رفيجتها بالدوام دزته لي ايميل .. و خذيته منها .. اختي بدت قبلي و حاسه بالفرق اللحين صارلها 4 ايام نزلت كيلو و جم غرام ..
يعني اييب نتيجه ان شاء الله
الريجيم هذا خذيته من وحده بصراحه شفت عليها الفرق ..
و اهي ماخذته من رفيجتها بالدوام دزته لي ايميل .. و خذيته منها .. اختي بدت قبلي و حاسه بالفرق اللحين صارلها 4 ايام نزلت كيلو و جم غرام ..
يعني اييب نتيجه ان شاء الله
السلام عليكم
انا حابه اشترك بعد معاكم والتزم
وزني 70
الهدف الاول 65
الهدف الثاني 60
وعسى الله يتمم علينا ويثبتنا مشكووووووووره وايد على هالموضوع
انا حابه اشترك بعد معاكم والتزم
وزني 70
الهدف الاول 65
الهدف الثاني 60
وعسى الله يتمم علينا ويثبتنا مشكووووووووره وايد على هالموضوع
اذكركم بالمشتركات :
1.ليانه اللي اهي انا احم احم .
2. ام موودي .
3.زهرة الياسمين.
4.سوزا.
5.ملوحه.
1.ليانه اللي اهي انا احم احم .
2. ام موودي .
3.زهرة الياسمين.
4.سوزا.
5.ملوحه.
ههههههههه سوزا حياج الله حبيبتي صبحج الله بالخير ان شاء الله
ما من احراج بإذن الله واحد أحد بطرف ? أسابيع بناديج يالرشيقه . ما بقئ إلا يومين على ابتداء النظام
ما من احراج بإذن الله واحد أحد بطرف ? أسابيع بناديج يالرشيقه . ما بقئ إلا يومين على ابتداء النظام
- الحالة
