يوميات المشتركات((بريجيم المطوع مع ام عزيزان))

[ام عزيزان3]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

ويييييييييينج ياشفاااااااافه

صج مكاااانج مبين

اليوم سحوري 7تمرات وروب خالي الدسم

والله تصدقووووون خايفه من الدوام لايكون وحده من المدرسات مسافره وحايشتها فلونزا وانا الله خير مناعه مااااكو لاوبعد فيني ربو الله يستر...

 

[سـكـر زيـادة]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

لوووووووووووووول امبيه قاعده اتحببببببط لوووووول ..

والله شسوي انا من زمااااان مشتهيه اكل باسكن رووبنز وسألت ام عزوز قالتلي اوكي على الكره الوحده لوول

بس انا بدعت و كليت بسكوت وشوي سوس ومكسرات :\ لووول ..

**

اطلاله قمر ..

عليج بالعافيه ...

بس حاولي لاتكثرين بالسحوووووور وان شاء الله يكون يومج تمام التمام موفقه ..

عليج بالعافية ونبي هالمرة كلنا نلتزززم


وان شاء الله ما راح اكثر ،، لاني ابي انزل لو 3 كيلو خلاص ملييييييت

اطلالة قمر
لي الحين ماشيه تمام والله يتمم لي السحور
بخصوص حبوب الشاي الاخضر هذيل من مركز سلطان انا خذيتهم من شرق تلقينهم صوب اغراض الريجيم شوفي موضوعات البنات عنهم بقسم السمنه والنحافه تلقين جم موضوع
انا الي عندي نوعين شي القوطي كله اخضر والثاني قوطي اخضر وفي برتقالي وبالبرتقالي مكتوب فات برنر
وتصدقين انا اتوقع اهم الي نزلوني ومو بس بالوزن بالشكل اكثر

طيب حبيبتي ،،،


انتي استخدمتي اي نوع فيهم ؟؟؟

وبكم اشتريتيهاا ؟؟؟؟

 

[مدرسة طفشانة]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

والله صاجة يا ام عزيزان النفسية هاليومين عدم والسبة الدوام
الله يستر من باجر ومو بس باجر احنا الدوام بيبدي من باجر وباقي الأيام الله يعين
وأنا بعد نفسج يمكن اروح مواصلة لأني انام كل يوم الصبح يعني باجر بسوي سيرج على الغرف واشوف منو فيهم تصلح حق النومه وأنام فيها>>>>>>>>>>>>>> خوش دوام
وان شاء الله يا ربي تبعد عنا وعن عيالنا هالمرض والله يكافينا وياكم شره

 

[شيخه***البنات]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

اغلب بنات تجمعنا طلعتووووووو ابلااااااات ههههههه الله يعينكم ..

**


اطلاله قمرررر ..

عليج بالعافية ونبي هالمرة كلنا نلتزززم


وان شاء الله ما راح اكثر ،، لاني ابي انزل لو 3 كيلو خلاص ملييييييت

الله يعافيج ياقلبي ان شاء الله تنزلييين اكثر من 3 ولاتملين ان شاء الله راح توصلين حق هدفج ..

يالله بقاااااا اسبوعين ويخلص رمضان ونبي نطيح بكل اسبوع كيلوين كيلوين المجموع 4 بإذن الله واااي ياريت

تتوقعوووووووون نقدررررر !!!!!

 

[شـــفـــافـــه]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

السلام عليكم ياحلوين شلونكم شخباركم ؟؟

شيوووخه وأم عزوز فديت روحكم والله عساكم ماتفقدون غالي قلت اذا بدش بس عشان اسلم عليكم واطلع

كنت نايمه عند خالتي

والحمدلله ماخربطت كلللللللللش وقلتلهم اني شوي مخففه ومابي اكثر

فطوري كان 5 تمرات ويا قلاص ماي وشوربة

بعدها صحن صغير باستا وحبة وحده فطاير زعتر الصغار حييل وحبة وحده قطايف وحبة وحده فطاير جبن هم صغيره

وبس عالساعه 11 ونص اكلت رول دياي صغير وبعدها بنص ساعه كوب حليب وسحوري كان قوطي روب

وان شاء الله متفاءله خير الاسبوع الياي ..

شيوووخ ياسلااام عليييج باسكن مرة وحده عااد صج مشتهيته حييـــل بالعافيه عليج

امس حاولت ادش بس مادري السايت معلق عندي نرفزني صج

صج يا ابلااات كل عام وانتو بخير باجر دواماتكم والله كاسرين خااطري بس ان شاء الله يكون دوامكم خفيف

طبعا بتكونون قمه بالفضاوة فقعدو هناك اقرو قران احسن ولا اخذو وصفات اكلات يديده لووووووول

احنا بعد العيد الله يعين الجميع

 

[بقاياالليل]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

[اطلاله هلابك وهلا يحماسك ونبيه على طول وعليكي بالعافيه
ام عزيزان تكفين لاتنسينا مع الدوااااااااام :eh_s(6):
بنات تكفون انتبهوا على نفسكم وماعليكم البسو كمامات اهم شي صحتكم وربي يحميكم والله انا ماعندي خوات بس انتو خواتي


شيخه هلا فيكي حتى لو ماعندك دوام الله يحيكي لو السفره ماكفت شيوخ تكفي مين
انا كتبت قبل كذا في مشاركه انا ياطويله العمر وقفت دراسه واشتغلت 3 وظايف وبعدين رديت الجامعه انتساب واشتغلت بس ماارتحت وتركت الدوام وجلست بالبيت استنا متى اتخرج:klhfl: و:68_asmilies-com:بس ماقلتي انتي متخرجه من اي قسم على فكره نقدر بقدره الله نرمي هالكيلوين باقرب بحر بس على امل عدم الرجوع :dddds:


شوق شخبارك اليوم شكلك مشغوله الله يستر مو بعقااااااااااااااااااب امزح لاتزعلين ياليت تقوليلي كيف طعم البن مع العصير الاناناس والكيوي ومايصير حليب

 

[بقاياالليل]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

سحوري 5 تمرات وروب منزوع الدسم


شيخه تصدقين اني مشتهيه كيكه الاناناس :tomato2: عليكي بالعافيه ذكرتيني فيها وفي ذكرياتها

 

[شيخه***البنات]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

السلام عليكم ياحلوين شلونكم شخباركم ؟؟

شيوووخه وأم عزوز فديت روحكم والله عساكم ماتفقدون غالي قلت اذا بدش بس عشان اسلم عليكم واطلع

كنت نايمه عند خالتي

والحمدلله ماخربطت كلللللللللش وقلتلهم اني شوي مخففه ومابي اكثر

فطوري كان 5 تمرات ويا قلاص ماي وشوربة

بعدها صحن صغير باستا وحبة وحده فطاير زعتر الصغار حييل وحبة وحده قطايف وحبة وحده فطاير جبن هم صغيره

وبس عالساعه 11 ونص اكلت رول دياي صغير وبعدها بنص ساعه كوب حليب وسحوري كان قوطي روب

وان شاء الله متفاءله خير الاسبوع الياي ..

شيوووخ ياسلااام عليييج باسكن مرة وحده عااد صج مشتهيته حييـــل بالعافيه عليج

امس حاولت ادش بس مادري السايت معلق عندي نرفزني صج

صج يا ابلااات كل عام وانتو بخير باجر دواماتكم والله كاسرين خااطري بس ان شاء الله يكون دوامكم خفيف

طبعا بتكونون قمه بالفضاوة فقعدو هناك اقرو قران احسن ولا اخذو وصفات اكلات يديده لووووووول

احنا بعد العيد الله يعين الجميع

ياهلاااااا و غلا عليكم السلام ورحمه لله وبركاته ..

احنا تمام انتي شلونج يالقاطعه فقدناج :dddds: ..

عليج بالعافيه حبيبتي .. لووول اي شفتي شلون باسكن رووبنز مررررره وحده شسوي

والله حدي مشتهيتها من زمان وكليتها ان شاء الله ماراح اكل بعد الا من فتره لي فتره ...

**

بقايا ليل ..

شيخه هلا فيكي حتى لو ماعندك دوام الله يحيكي لو السفره ماكفت شيوخ تكفي مين
انا كتبت قبل كذا في مشاركه انا ياطويله العمر وقفت دراسه واشتغلت 3 وظايف وبعدين رديت الجامعه انتساب واشتغلت بس ماارتحت وتركت الدوام وجلست بالبيت استنا متى اتخرج وبس ماقلتي انتي متخرجه من اي قسم على فكره نقدر بقدره الله نرمي هالكيلوين باقرب بحر بس على امل عدم الرجوع

هلا فيج انتي يالغاليه فديتج و الله ..

ماقريت يمكن المشاركه اللي طافت .. ويييه لوويه درستي و اشغلتي ورديتي درستي و اشتغلتي لوويه الله يعيينج ..

ويوفقج ان شاء الله ويعطيج على قد نيتج ياااااااااااا رب ..

انا من قسم الالكترونااااات .. و الله يسمع منج ان شاء الله ونقط هالكيلوين ياااااااا رب ..

 

[شيخه***البنات]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

سحوري 5 تمرات وروب منزوع الدسم


شيخه تصدقين اني مشتهيه كيكه الاناناس :tomato2: عليكي بالعافيه ذكرتيني فيها وفي ذكرياتها

عليج بالعافيه ..

امبيه كيكه الاناناس حدهاااااااا لذيذه و الله ماتوقعتها جذي توقعت طعمها كلش مو حلوو ..

بس الطعم مووووووووت :dddds: ...

الله يعافيج ياقلبي :ggdw: ..

 

[smile]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

ام عزيزان انا شريت حبوب فات برنر

قالي الصيدلي اكلي مرة بعد الفطور ومرة بعد السحور

بس لازم معاهم رجيم ولا بس تخفيف

انزين واذا خربطت بوجبة هم اكلهم

وانت قلتي يبيلهم مشي عشان يبين مفعولهم ساعة مثلا

عفية ردي علي بسرعة لان شريتهم ومادري شالسالفة

وسلامتج

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

نبض..

شدعوه عاد بتفجرين المدارس مره وحده..هذا وانتي توج يديده الله يعين لو بتطبقين عشر سنين نفسي

شوااقه,,

ليش ماتاخذين حبوب الشاي الاخضر مع الفطور احسن

شيوووخه,,

,,ماشاءالله عليج اكثر وحده ملتزمه الله يتتم عليج وتشوفين الوزن الي يسر خاطرج:yaaaaaarb:

اطلالة قمر..
عادي حبيبتي يمديج تلحقين معانا:ada:
مدرسه طفشانه..

عادي مو منج التخربط الله يلوم الي يلومج((ادري النفسيه حلوه علشان الدوام))

انا صارلي جم يوم ماأتحاكي والسبه الدوام مو جنا العطله بسرعه خلصت ماتهنينا فيها
لاوشكلي بروح الصبح مواصله ماراح انام,,لان اساسا ماأنام كل يوم الا الصبح شلون وراي قعده اكيد ماأقدر انام

يومياتي..تمره ونص جلاص لبن خالي الدسم+نص كوب شوربا
اليوم طبخة الوالده مجبوس لحم علي فقع عجيييييييييييب فكليت6 قفاش خذيتهم كلهم وماكليت لاكبه ولاسمبوسه+جم فقعه وقطعه لحم ربع كف اليد مع قفشة حشو

ومساع مع الشاي والقهوه وشاي اخضر,,خذيت 3 قطع بسبوسة فستق علي كنافه((انا مسويتها b]

طبعا قطع صغيره))[/




بالعافيه ام عزيزان

بس الفطور اخذ كوب اعشاب (اعشاب دكتور )

برايج ترك اعشاب واخذ حبوب احسن


حبيبتي سلامتج من الامراض
ويقولون كنت خايفه من المرض
حطي شويت كركم مع الحليب يقلل من الاصابه والله اعلم

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

ام عزيزان ..



حياتي و الله هذا لاني متشجعه وياكم عشان جذي ملتزمه .. ان شاء الله يارب اوصل للوزن اللي ابيه وياكم كلكم ان شاء الله ..

انا ماراح اتسحر لان خربطت :\ شوي بس ..

الساعه 10 ..

كليت باسكن روبنز كره وحه عليها سوس ككاو شويه مو وايد ومكسرات وماحطيتها بالكوب لا بالبسكوت :\ ..

وقبل شوي يايينا ناس من البحرين فديتهم يايبين لنا متاي كليت خمطه كبر كف ايدي :\ ..

وبس ..

تتوقعوون يأثر << اكيد يأثر لوووول ..

بس ماراح اتسحر بقرا قرآن و بعدين بنام ..

الله يعينج ام عزوز باجر دوام :\ ..

وعليج بالعافيه ..

بالعافيه عليج شيوخ بصراحه شهيتيني في باسكن

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

الله يعيييييييييينكم عالدوامات اشوه ان الجامعه عقب العيد
شيوووخه كل هذا مايأثر لا وبعد ماكله بضمير ماخذه بسكوت مو كوب بس عليييج بالعافيه حبيبتي عاااد انا اموت على شي اسمه برد بس لي الحين مقاومته
اليوم فطوري : تمره + سمبوستين + 6 قفاش مربين وبسسس عالساعه 10ونص كليت كب كيك صغيييره وقطعه كاكاو صغيره
بنااااات مو اليوم وقت الميزان ولا انا امضيعه ؟؟؟ انا قست نازله 1.4 يعني كيلو ونص

حبيبتي بالعافيه
ماشاء الله عليج ماعندج دوام


الله يعين باجر

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

باقي يومي

الساعه 11 اخذت قهوه مع حبتين حلوووو


والحين اشرب ماي

وبتسحر قوطي روووب

<< ما ادري شفيني صايره ما اشتهي شي


اف اف اف


بنااااااااااااااات باجر الدوام 8 ونص ولا 7 ونص ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وبعدين اشتروا كمامات

احنا ادرايات والمصريات الجدد باجر كلهم متكودين في الاداره

مالنا خلق امراض واصابات

ترا والله انا اليوم اشتريت لي كمام مثل مال الممرضات :krkrkr::krkrkr:

اخواني يضحكون علي

قلت كيفكم والله استقبل باجر اولياء الامور واسوي سوالف نقل بناتهم فيه مالي شغل

اهم شي صحتي :dddds:

مدرستنا اول يوم مفتوحه
بس انا دومت 10.30 وطلعه كنت 11


والله مالومج حبيبتي نبض انت تعاملكم مع المدرسات
وخاصه الجدد لي جين من برا

بس حلو شكلج وانت لبسه كمام :dddds::dddds::dddds:

انا الحمدالله منقبه ونقبي هو كمامي وانا شئون طلبه يعني ماعندي تعامل مع مدرسات الا بعد العيد

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

تدرون بنات مدرستي حاطه اعلان تمنع فيه مصافحه وتقبيل

ياحلونا في مدرسه كل ما نبي نسلم على احد نقول ( من بعيد لبعيد او سلام العادي )
وعاد شوفي لي يقول عادي او يقول لا

بنات في معلومه سمعتها
يقولون لي يبي يجمي نفسه او يخفف من تعرضه الاصابه
يشرب حليب مع شويت كركم

عاد نبض انت ام عزيزان جربوها انا يمكن اجربه

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

[اطلاله هلابك وهلا يحماسك ونبيه على طول وعليكي بالعافيه
ام عزيزان تكفين لاتنسينا مع الدوااااااااام :eh_s(6):
بنات تكفون انتبهوا على نفسكم وماعليكم البسو كمامات اهم شي صحتكم وربي يحميكم والله انا ماعندي خوات بس انتو خواتي


شيخه هلا فيكي حتى لو ماعندك دوام الله يحيكي لو السفره ماكفت شيوخ تكفي مين
انا كتبت قبل كذا في مشاركه انا ياطويله العمر وقفت دراسه واشتغلت 3 وظايف وبعدين رديت الجامعه انتساب واشتغلت بس ماارتحت وتركت الدوام وجلست بالبيت استنا متى اتخرج:klhfl: و:68_asmilies-com:بس ماقلتي انتي متخرجه من اي قسم على فكره نقدر بقدره الله نرمي هالكيلوين باقرب بحر بس على امل عدم الرجوع :dddds:



شوق شخبارك اليوم شكلك مشغوله الله يستر مو بعقااااااااااااااااااب امزح لاتزعلين ياليت تقوليلي كيف طعم البن مع العصير الاناناس والكيوي ومايصير حليب

والحمدالله تمام

اي والله امس مشغول اسوي اغراض دوام
وبعد احاول انام علشان اقدر ادوم باجر
وانا مابي اروح مواصله لان لو رحت صارت علوم
وتشوفيني الفصله صح

حبيبيتي انا ماازعل عليج انت حبيبتي
بس خلج تخربطيني انا ما طلبت في صدار عقوبه عليج وعاد ساعته اضحك عليج:dddds:_03BA:

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

السلام عليكم ياحلوين شلونكم شخباركم ؟؟

شيوووخه وأم عزوز فديت روحكم والله عساكم ماتفقدون غالي قلت اذا بدش بس عشان اسلم عليكم واطلع

كنت نايمه عند خالتي

والحمدلله ماخربطت كلللللللللش وقلتلهم اني شوي مخففه ومابي اكثر

فطوري كان 5 تمرات ويا قلاص ماي وشوربة

بعدها صحن صغير باستا وحبة وحده فطاير زعتر الصغار حييل وحبة وحده قطايف وحبة وحده فطاير جبن هم صغيره

وبس عالساعه 11 ونص اكلت رول دياي صغير وبعدها بنص ساعه كوب حليب وسحوري كان قوطي روب

وان شاء الله متفاءله خير الاسبوع الياي ..

شيوووخ ياسلااام عليييج باسكن مرة وحده عااد صج مشتهيته حييـــل بالعافيه عليج

امس حاولت ادش بس مادري السايت معلق عندي نرفزني صج

صج يا ابلااات كل عام وانتو بخير باجر دواماتكم والله كاسرين خااطري بس ان شاء الله يكون دوامكم خفيف

طبعا بتكونون قمه بالفضاوة فقعدو هناك اقرو قران احسن ولا اخذو وصفات اكلات يديده لووووووول

احنا بعد العيد الله يعين الجميع

انت بخير حبيبتي وبالعافيه
ثاني مره لاتغبين عنا
لاوالله ماراح تحوشنا فضاوه حيل لان عندنا الدور ثاني و ملفات طلبه بس
الحمدالله اشوي من سنه لي طافت

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

بقايا
انا سحوري
اشرب عصير مكس اناناس كي دي دي مع حبة كيوي



بعده بريع ساعه اشرب لبن او روب



بس تقدرين تسوين عصير مكس اناناس كي دي دي مع حبة كيوي مع حليب خالي من دسم تخلطينهم وتشربينهم بالعافيه
وهذا العصير مفيد يحرق الدهون
وطعمه روعه

 

[دمــ الشوق ــع]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

اليوم
فطوري

3تمرات + كوبين
بعد الصلاه

شوربا +سلطه مع ليمون +3 ملاعق معكرونه +ملعقتين جريش +ملعقتين عيش +سفن اب لايت
حبه شاي اخضر 0سمعت كلامج ام عزيزيان


بس شرايج اخذ اعشاب او حبه شاي اخضر
اي افضل


قبل الفطور مشيت 30 دقيقه

 

[مدرسة طفشانة]

رد: يوميات المشتركات((بريجيم المطوع برمضان مع ام عزيزان))

كيف الحال يا ابطال؟ والله ابطال مداومين اليوم من غير نوم
بصراحه اليوم تعيس حده والسبة الدوام لأني رجعت على الساعة 2 وبعد الصلاة نمت ساعتين وقعدت ويهي عالمطبخ على طول
ولما خلصت الطباخ الا كانت روحي خالصة وما قدرت اتفطر الا بطلين ماي وقلاص فيمتو >>>>>>>من العطش
و3 حبات سمبوسة بس
وأعتقد اني راح آكل بالغبقة أو على السحور