Make over Girls Diet عدنا من جديد

[عليـاء]

أنا بعد حطيت زيت حبة البركة
وباروح أمشي
زين سويتي حساسة اي الجو تحسن والله
يالله أنا بعد باسوي معدة معاج
يالله ابيج تنقصين هالكيلوين وتشوفين الستين يارب يارب

 

[Eng_7asasa]

ان شاء الله

ويااج حبيبتي تنقصين و تجوفين الستينات

جوفي رجيم المطوع بمشي عليه وايحد حلو و سلسل

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=465044

 

[Eng_7asasa]

انا ان شاءالله من باجر بمشي على رجيم المطوع بجربه اسبوع وبجوف جم انزل منو يبي يجربة معااي؟

 

[عليـاء]

حساسة
باشوف الريجيم اذا عجبني باسويه
تحديت من شوي بنت أختي حطينا هدف أول 5 كيلو باسبوعين
وكل جمعة بنوزن هههههههههههه عاد اذا معاج وحدة من هلج بتشجعين

أنا شربت 3 شاي أخضر
وسويت لي شاي زعتر وبابونج
وشربت ماي وايد
وسويت تمارين اليطن
يالله زين المهم مانخربها بالليل

 

[Eng_7asasa]

زين تسوين لا والله ماعندي كلهم اضعاف والي متزوجات مو فاضيين يعني

خلاص انا بعد بحطلي هدف كل اسبوعين 5 كيلو ان شاء الله
و من با جر ببلش رجم المطوع

لانه مرتب ومافي حرماان

 

[عليـاء]

حساسة
يعني بتصومين من بكرة ولا بديتي صيام
لأن ريجمه مال رمضان صح

اي هي اقرب وحدة لوزني الباقي اضعف ههههههههههه
هي 70 وأنا 75 يعني أوكي
واقولها يارب اخسرهم انا واوصلج هههههههههههههههه

باسوي
تمارين القرص الحين 50 مرة

وين باقي البنات
يالله بنات والله أني متحمسة وأبي أضعف
قبل عيد ميلادي مثل كويتية هههههههههههههه
عيد ميلادي بشهر 11 يعني ودي اقط من وزني على الأقل 10 كيلو
يارب

 

[Eng_7asasa]

ان شاء الله ماراح اقدر اصوم بس اهيه كاتبه انه يصير نسويه بملاحظات تحت

 

[ليمونه79]

مرحبا اشلونكم

 

[عليـاء]

أها
حساسة حلو وايد الريجيم
بسوي قريب منه لأني باصوم من بكرة

ليمونة
هلا فديتج
أخبار الدايت اليوم والمشي

 

[عليـاء]

الحين توني
شربت اناناس مع كيوي
عشان يسد شهيتي مرة وحدة هههههههههه

 

[عليـاء]

الحين أنا اأمشي ههههههههههه
ايش رايكم في البث المباشر
حاطه الاب توب فوق السير وأمشي ههههههه

 

[Loving Stella]

اهلييييييييييييييييييييين ستيلا شلونج شخبارج


انا الحمدالله بخيييير

ولهنا عليج اكثر اسم فلمها Jenniffer's body

حساسة اللقطات وااايد مو شي لووووووووووووووووول مبدعيييييين

هلا وغلا لووو شخبارج حبيبتي ... دووم ان شاء الله بخييير كلكم :ggdw:
شلونكم ويا الرجيم

؟؟؟
و شلون العيد انا الصراحه عن نفسي خربطت اكثر باخر اسبوع من رمضان

 

[Eng_7asasa]

بنااات بس صج لازم نحترم نفسناا ونبلش عدل ونظم نفسنااا

انا من باجر رجيم المطوع الي حاطته والي ابلش معاي يقولي عشان نشجع بعض و نجوف اشكثر نزلنا اوكي

 

[BiiShOoO]

اهليييييييييييييييين ليمونه حساسه علويه ستيلا بنك روز


انا توني رادة من الزوارة


تفطرت فطيرتين عتر و ماي و الحين بشرب ماي الزعتر و عقبها جاي اخضر و بقضيها ماي لين اذان الفير ان شاء الله

 

[Eng_7asasa]

بنااات انا بعزم و بصوم توني قلت حق امي مالي شغل بالعزيمة دام ما بدت الجامعة ومابقى الا اسبوع على دوامنااا واحس نفسي زايدة

مابي اشوف عشان ما انصدم بس بأذن الله صايمة باجر وببلش برجيم

الحين بنظف جسمي عدل وبشرب جااي اخضر بعدييين ماي ماي وبعدين اناناس عشان ينظفة عدل وينقيييه من الاسبوع مال العيد

 

[BiiShOoO]

ان شاء الله



بنااات ما قلتلكم انا قصست شعري حق العيد و بقصه زيادة بعد

 

[كويتيهx5]

هلا بنات شلونكم

بعد زمان بنك وستيلا ولوغن

لورا ولووو حساسه ليمونه علووويه

انا باجر ان شاء الله صايمه والرجيم كلنا ان شاء الله ملتزمين والميزان يوم الاربعاء على الخاص وبعدين انزله لكم مع رشيقه الاسبوع

بنات لازم ننزل على الاقل 3 كيلووو خلا الاسبوعين

انا عيد ميلادي بقى عليه شهر ان شاء الله اوصل حق هدفي الي ابيه انا باجر انشاء الله اتفطر واروح امشي ساعه باذن االله

ابي اكووون غير .

ابي اسم الموقع مال الافلام ماعليكم امر


بنات همتكن

 

[كويتيهx5]

ان شاء الله



بنااات ما قلتلكم انا قصست شعري حق العيد و بقصه زيادة بعد

نعيما وعلييج بالعافيه

 

[Eng_7asasa]

ان شاء الله كويتية بنشد حيلينااا مليناا والله

www.myegy.com

 

[كويتيهx5]

بنات رحت جمعيتنا لقيت كريم لوشن معاه زبده شيا جان اشتريه استانست عليه وشريت بعد سنفره