تجمع قروب .. نبيها رشاقه .. مع ريموه .. مش حتدأر تغمض عينيك .. ^^

[ماف راسها]

شهد متوقعة اضعف مو أقل من 3 كيلو ..الكيميائي أول اسبوع الضعف فيه كبير ...عفية عليك.. السنيكر مو طاير..واااصلي حبيبتي

وترى مو زين ماتفطرين ..كذا جسمك يعتقد انه في مجاعة ويخزن اي كالوريات بسيطة على شكل دهون

ريموه ههههههههههه عادي حبيبتي اسألي مافيها شي ...ماف راسي يعني راسي فاضي من اي ازعاج أو تفكير أو أو ...مطنشة كل شي


أم عواشة ماشاء الله صورة ورق العنب خلتني ادوخ ..ماشاء الله عليك بالعافية

بقية البنات عليكم بالعافية الأكل ​

 

[عشق قلبين]

ياسلام عليج ياماف راسها عجبني نكج وااااااااااايد

تتوقعين متى بيكون ماف راسي انا بعد وانا التفكير بالعيال والزوج والمستقبل والاهل واهل الزوج والصديقات والمناسبات ورجيمي ومستقبلي التعليمي و و و و الخ

ذاااااااااااااااابحني هالتفكير يالله حسن الخاتمه بس ان شاء الله يكون ماف راسي ولو ليوم واحد

الله يهنيج يا ماف راسي وتكونين دووووووووووووووووم ماف راسج يااااااااارب

طلعت برا الموضوع

نرجع لموضوعي انا تعشيت روب والحمدلله وان شاء الله كلنا نضعف واحنا بصحه وعافيه يارب

 

[اللولو84]

اخباركم اليوم
ليش الموضوع في الصفحه الثانيه وينكم
ما احس الموضوع في مناقشه ومنافسه صاير الموضوع هادي
يلا تنشطوا شوي ونخلي الموضوع دايما في الصفحه الاولى

 

[شـهـدsh]

شلووونكم بناات

وجد انشالله تردين بالسلامه يارب وتضعفين اللي تبينه

بناات انشالله كل وحده تضعف اكثر من اللي متوقعته وتستانسووون يااااااارب

مااف راسي انا نوومي متقلب يعني عادي ماتريق لان اقعد الساعه 2 او 3 الفير وانام 3 العصر يعني ماا سووي اي نشاااط حركي >> طبعاا هالاسبووع بس لان من الاسبووع اليااي بدايه الكراف قصدي الدوام

ام عوواشه بالعااافيه الاكل يشهي لوول

تيجر وينها اليووم ؟

ريموو فديت التشجييع انا

بنات اليوم تريقت تفااحه وبعدها ماكلت شي لي س3 نمت وقعدت السااعه 3 الفير اكلت توسته وياا جبن شوي وبس

 

[ماف راسها]

مرحبا رشيقات

بالعافية عليكم الأكل


تعشيت كفتة + سلطة خس وطماطم وحطيت ملعقتين كتشاب

وطبعا بما اني وزنت اليوم لازم اخبص رحت أكلت 5 حبات حلاو ليمون صغار !!


عشق قلبين التطنيش فن يحتاج له تدريب سنين هههههههه...أمزح معاك لو من جد اقدر اطنش وافضي راسي كان اصير اسعد واحدة في الدنيا..لنا الجنة إن شاء الله​

 

[شـهـدsh]

صبـــــــــااح الخير بنــــــاات ^_^

درب السلاامه لكل اللي رايحيين دوامااتهم واللي يودوون عياالهم المدارس

ويعطيكم العافيه

 

[عشق قلبين]

صباح الانوار يا بنات تجمعي

صدقتي يا ماف راسها انا لازم اتدرب على التطنيش شوي وافكر بنفسي هههههههه حلوه افكر بنفسي يعني التفكير وراي وراي

الله يسلمج يا شهوده انا قبل شوي راجعه كنت موديه عيالي مدارسهم الله يوفقهم ويوفق عيال المسلمين

ولما رجعت شربت فنجان لبن حشى مو رجيم تعذيب ههههههههههههههه

اللولو 84 ان شاء الله موضوعنا دايما يكون الاول ونكون الاول بنزول الوزن بعد يارب

وريموه وتيجر وشهد وماف راسها وكل البنات عوااااااافي على قلوبكم اكل الدايت والله لا يخيب ضنكم

 

[شـهـدsh]

اميين عشق

لووول اي والله تعذيب بس انتي جم كلووري رجيمج حييل شوويه الله يثبتج ياارب

اليوووم تريقت حبتين صغاار كيووي

وماراح اتغداا

واذا ققعدت الفير باكل توسته وشوي جبن وبس

 

[$وجد شاعر$]

صباحالورد
شلونكم رشيقات يلا ب
ايه يوم حلو لعيونالرشاقه
شهوده الله يسلمج حبيبتي

 

[$وجد شاعر$]

انشالله ترجعين بالسلامه .. ترى ريلي لمن تزوجته عصلللللل حييييييييييييييييييييل انزين قالي كان وزنه قبل ب 80 ولمن تزوجته شي و 50 قلتله اشلون ضعفت يقوول بطالي اسهر كل يوووم واكل وجبه وحده بس وبعد الوجبه مو مالت رجيم وجبه من فاست فوووود فكرت اني اسوي جذي مره بس انا اداوم لازم اكل :krkrkr::krkrkr:

الله يسلمج حياتي
والله ونستين:eh_s(6): هانت انا باجر طيارتي والميزان بيستقبلني بالبيت :krkrkr:
لوووووووووووووووووول ان شاءالله يكون احلى استقال _03BA:<<<< عندي امل

 

[ϲհҽɾɾվ87]

صباااااااااااااااح الخير يا حلوووووووووووين .. بنات انا اسمي مس عواشه مو ام عواشه انا ام عيسى

امس كنت مصوره الحلو مال العصر بس علق معاي المنتدي مو راضي يدش على النيك نيم


جيز كيك فراوله مع دايت سفن


زووووووووم على الجيز كيك




واليوم تريقت طلياني مع عصير برتقال




وعليكم بالعاااااافيه يا حلووووووين

 

[ϲհҽɾɾվ87]

اميين عشق

لووول اي والله تعذيب بس انتي جم كلووري رجيمج حييل شوويه الله يثبتج ياارب

اليوووم تريقت حبتين صغاار كيووي

وماراح اتغداا

واذا ققعدت الفير باكل توسته وشوي جبن وبس

ليش معذبه جذي روحج اكلي اشووي انا الاخصائيه مالت دايت كير قالتلي لازم تاكلين علشان يصير بالجسم طاااقه ويحرررق لان كنت احن عليها وايد اتخففلي السعرات الحراريه

 

[عشق قلبين]

حبيبتي شهد انا مااعرف كم كالوري برجيمي لاني كل يوم رجيم

بس حاليا اطبق رجيم اختي تيجر اتريق واتغدا ومااتعشى

وعلى طاري الغداء تغديت شويه شوربه خضار والحمدلله

 

[ϲհҽɾɾվ87]

غداي كان دياي بالصلصه الخضرا مع عيش بالزعفران + سلطه المعكرونيه

 

[ϲհҽɾɾվ87]

اممممممممم جنه التجمع حددددددددددددددددده نااااااايم

 

[ماف راسها]

مرحبا بالرشيقات

الفطور المعتاد بيضتين + نص برتقالة

الغدا دجاج مشوي + خضار مسلوقة + طماطم

والحلى برتقالة​

 

[ماف راسها]

مس عواشة صادقة التجمع نايم ..وينكم ياحلوات ؟

بالعافية عليك وجباتك ..الصور مشهية ماشاء الله تبارك الرحمن


عشق قلبين , وجد شاعر ,شهد بالعافية عليكم الأكل ...واااااصلوا ​

 

[عشق قلبين]

هلا بنات

انا تعشيت توني كورن فلكس مع حليب خالي الدسم والحمدلله

 

[عشق قلبين]

لا الا الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

وينكم حبيباتي

 

[شـهـدsh]

السلام عليكم

مس عوواشه انا اذا ماسوويت جذي جسمي ماينزل والله بس الله كريم

وبالعافيه عليج الاكل والحلوو


عوواافي بناات

انا تومي قاعده ومالي خلق اكل امس اكلت حبتين كيوي بس والحمدالله قعدت الحين مو يووعانه