اللي بيبدي معاي حياة من يوم 18\11\2009 ( لليائسين كلش )

[عربجيه]

يالله بنات شدو حيلكم ياي العيد
متابعتكم وومخففه اكلي صارلي اسبوعين الحين بدش اسبوع الثالث
احس روحي مرتاحه كافي قطعت الخرابيط والمعجنات والعيش
gooooooooooooooooooooooooooooooo

زين تسوين حبيبتي ، خلي اكلج صحي وباعتدال

___________________________________________________


يلا عاشوا قروبنا :ggdw:

شدوا حيلكم ولحد يخررربط

 

[றёறё..}]

مراحب ياحلوآت

كيفكم



انا وزني 97 :eh_s(2):

وابي انحف <قولي قسم :dddds:

وشسمه ابي اوصل الين 65

يعني 32 تقريبا :eh_s(2):

ابي تحمسوني لان ماعندي عزيمه :eh_s(2):

وربي ابي اضعف بس نبي نتحدى <<يمكن يعطينا حماس :eh_s(2):



لقلوبكم النقيه :aha:

 

[ضحكتي هيبة بكاي]

meme

حبيبتي تقدرين بعوون الله اتنزلين وزنج

ترا في بنات بالمنتدى نزلوا اكثر من هالوزن وشوفي تجاربهم اذا حابه

انا عندي فكره ان يكون تجمع بالمسن لكن مادري عن البنات

 

[NODA 2]

شلونكم بنات اليوم النفسيه ولا بد احس خرتها امس وحتي مشي ما مشيت

 

[عشق قلبين]

ماشاء الله تبارك الله انضموا لنا بنات يدد >>>> كله منج مادخلتي من يومين

حياكم الله وان شاء الله كلنا نساعد بعض ونشد الهمه مع بعض يارب

بنات انا صايمه والفطور ان شا ءاالله بيكون شوربه وسلطه

ومتى الميزان انا اشوف انتوا كاتبين السبت خلاص خل نتوكل على الله ونوزن السبت وان شاء الله كلنا نضعف واحنا بصحه وعافيه يارب

 

[عربجيه]

meme

حبيبتي تقدرين بعوون الله اتنزلين وزنج

ترا في بنات بالمنتدى نزلوا اكثر من هالوزن وشوفي تجاربهم اذا حابه

انا عندي فكره ان يكون تجمع بالمسن لكن مادري عن البنات

ايي حتى انا كان ودي اطررح هالفكره بس خفت مادري ليش

ع اساس ان وحده منا بتخربط او شي نكون احنا لها دافع ونزفها ؛< علمي نفسج

ها بنات شرايكم؟

 

[ام حــ م ــودي]

لووووووووووووووووووووول

الله يعيينااا امس رحنا كشته على اساس كان الجوو زوووغه ومطر وخسبقت الدنيا بالاكل
اليوووم راجعه بقوه
غداي اهو ريوقي كان سندويشه صغيره جبن طماط وجرجير وااايد مع لبن قليل الدسم
والعشى انشاءالله سلطة روب وبمشي 20 دقيقه كبدايه حقي على جهاز المشي

 

[றёறё..}]

meme

حبيبتي تقدرين بعوون الله اتنزلين وزنج

ترا في بنات بالمنتدى نزلوا اكثر من هالوزن وشوفي تجاربهم اذا حابه

انا عندي فكره ان يكون تجمع بالمسن لكن مادري عن البنات

هلا بك ضحكتي

والله نفسي بس المشكله اني اتحمس ولما تتعب نفسيتي من شي

ارجع اكل ولااحس بنفسي :eh_s(14):

بس بحاول بعون الله اني ماالخبط

 

[றёறё..}]

شلونكم بنات اليوم النفسيه ولا بد احس خرتها امس وحتي مشي ما مشيت

بخير دامك بخير فديتك


مو مشكله عيوني


بس شدي حيلك والله يوفقك :ggdw:

 

[றёறё..}]

ماشاء الله تبارك الله انضموا لنا بنات يدد >>>> كله منج مادخلتي من يومين

حياكم الله وان شاء الله كلنا نساعد بعض ونشد الهمه مع بعض يارب

بنات انا صايمه والفطور ان شا ءاالله بيكون شوربه وسلطه

ومتى الميزان انا اشوف انتوا كاتبين السبت خلاص خل نتوكل على الله ونوزن السبت وان شاء الله كلنا نضعف واحنا بصحه وعافيه يارب

ههههههههه يالبى قلبك

الله يحيك ويسلمك يارب

تقبل الله ولاتنسين تدعين لنا عند الافطار لبى روحك

السبت السبت ولا يهمك فديتك

بس وشسمه شرايكم كل اسبوع نحط رجيم ونمشي عليه كلنا

يعني بدايه كل رجيم السبت

يعني الجمعه العصر ينزل الرجيم <<عشان اغراض الرجيم

يعني <<برآ خلاص :krkrkr:

 

[றёறё..}]

ايي حتى انا كان ودي اطررح هالفكره بس خفت مادري ليش

ع اساس ان وحده منا بتخربط او شي نكون احنا لها دافع ونزفها ؛< علمي نفسج

ها بنات شرايكم؟

وش سوالف مسن لا والف لا :eh_s(14): <<ماعندها مسن :dddds:



شرايك هنا نسولف احسن <<ماعندها وتبيكم معاها :dddds:


خلكم هنا اقول :eh_s(14): <<عثبت :krkrkr:


لبى ارواحكم كلكم يارب ننحف كلنا من غير شر ولا سوء

 

[றёறё..}]

لووووووووووووووووووووول

الله يعيينااا امس رحنا كشته على اساس كان الجوو زوووغه ومطر وخسبقت الدنيا بالاكل
اليوووم راجعه بقوه
غداي اهو ريوقي كان سندويشه صغيره جبن طماط وجرجير وااايد مع لبن قليل الدسم
والعشى انشاءالله سلطة روب وبمشي 20 دقيقه كبدايه حقي على جهاز المشي

زووووغه شنو <<تستهبل

ماشاء الله عليكم شكل جوكم من كثر ماهو حلو طلسمتي بالكلام <<برآ

حلوو الله يوفقك يارب

 

[عشق قلبين]

هلا هلا ميمي حبيبتي ماشاء الله انتي محركه التجمع تبارك الله وهذا الشي الحلو

انا صايمه وبالفطور كليت شوربه وصدر ديايه مشوي وكليت شويه مهلبيه والحمدلله

وحاليا قاعده اشرب جاي اخضر وان شاء الله كلنا نضعف يااااااااااارب

 

[كـ افتخرـوتيه]

الحمدالله ماصارلكم اسبوع بادين انا بشترك معاكم وانشالله نحقق احلامنا طبعا الرشاقه تعتبر حلم عندي والله والله والله ثم والله اني مابي اكون رشيقه بس بوصل وزن 70 بس انا وزني اللحين 85 وماني قادره انزل ولا كيلو شسوي حاسه اني بنهبل ووربي جسمي يجنن بالسبعينات وانا اللي خربت على نفسي ياخساره صج ماساة المتن اعوذ بالله منه كرهني عيشتي خلاني يائسه وانا توني بعز شبابي اه اه اه انا حيل مقهوره

 

[றёறё..}]

هلا هلا ميمي حبيبتي ماشاء الله انتي محركه التجمع تبارك الله وهذا الشي الحلو

انا صايمه وبالفطور كليت شوربه وصدر ديايه مشوي وكليت شويه مهلبيه والحمدلله

وحاليا قاعده اشرب جاي اخضر وان شاء الله كلنا نضعف يااااااااااارب

هلابك ياعيوني

ياقلبي احنا لازم نشجع بعض ونعطي حماس لبعض

ونكون قلوب وحده على بعض <<كم مره قالت بعض ولكم جائزه :dddds:


تقبل الله وجعلها بموازين حسناتك يارب

بس كاني شفت مكتوب مهلبيه :eh_s(14):

آمين الله يسمع منك عيوني

 

[றёறё..}]

الحمدالله ماصارلكم اسبوع بادين انا بشترك معاكم وانشالله نحقق احلامنا طبعا الرشاقه تعتبر حلم عندي والله والله والله ثم والله اني مابي اكون رشيقه بس بوصل وزن 70 بس انا وزني اللحين 85 وماني قادره انزل ولا كيلو شسوي حاسه اني بنهبل ووربي جسمي يجنن بالسبعينات وانا اللي خربت على نفسي ياخساره صج ماساة المتن اعوذ بالله منه كرهني عيشتي خلاني يائسه وانا توني بعز شبابي اه اه اه انا حيل مقهوره

امين الله يسمع منك

ان شاء الله بتنزلين للوزن اللي تبينه

ماعليكي لاتنهبلين ولاشي

ان شاء الله شوي شوي بتنزلين

لازم تلعبين رياضه

جيبي لك سير واله الاورت تراك وسوي دايت وبتنزلين:ggdw: <<طيب انتي ليه ماتسوين كذآ :dddds:

وشسمه انا افكر اسوي رجيم التمر واللبن منو تبي تصير وياي <<لمدة اسبوع :ggdw:

 

[றёறё..}]

بـــنـــــــــــــــــــــــــــات تعالو هنا :ggdw:




انا باقولكم شي



<<قولي بسرعه


وشسمه

انا قلت لكم راي انوه كل اسبوع نمشي برجيم موحد

وطبعا كل سبت نقيس وزن <<الكلام هذآ ماحلو


واللي اكثر وحده نازله فينا تاخذ وسام وتحطه لمدة اسبوع :eh_s(7):


وشسمه

ولما تكرر حصولها على وسام لمدة اربع مرات تحصل على وسام دائم ويكون مميز

انا عملت تصميم وان شاء الله يعجبكم :eh_s(22):

توقيع القروب حقنا

وسام الفائزه

والله يابنات ادور اي شي يشجعنا واتمنى تعجبكم الفكر :eh_s(22):


بنات لااحد يدقق بالاوسمه لاني مبتدئه بعالم الفوتو شوب واتمنى يعجبكم هالتصميم:eh_s(22):

واي تغير او اي شي انا حاظره ولو تبون اكتب اسم كل عضوه بالتوقيع القروب ماعندكم مشكله:ggdw:

واتمنى تعطوني رايكم ياحلوات :eh_s(22):


لروحكم النقيه :eh_s(17):

 

[றёறё..}]

بنات وينكم

 

[miss_lymoona]

هاي بنات شمسوين انا قربت وصلت هدفي الثاني قربت اوصل هدفي الاخير الا وهو 60 انشالله يارب اوصله

شدوا حيلكم بنات

انا جربت رجيم السوائل والسلطه عجيب يضعف كيلوين ونص بالاسبوع على الاقل

 

[عشق قلبين]

هلا ميمي حلوه الاوسمه ماشاء الله

وفكره حلوه عجبتني صراحه