اللي بيبدي معاي حياة من يوم 18\11\2009 ( لليائسين كلش )

[عربجيه]

هلابكم والله

انا اليوم افطرت تمرتين وكوب مويا ماني مشتهيه مره

واكلت بيتزا وفطائر <<هذا واانا ماني مشتهيه هههههههههههه


وشسمه يابنات على طار المواقف

مره كانت عندنا مناسبه وانا وجهي رايحه ابشتري لي لبس

المهم رحت لسوق ودخلت محل عندهم بنجابيات مره كشخه وتجنن

المهم اول مادخلت مع الباب جالسه اتفرج جاني الهندي وقالي مافيه مقاس انتي

ابو التحطيم وربي تفشلت وجلست ابكي حسبي الله عليه حتى كرهت نفسي وانطويت على نفسي كم شهر ماطلع من البيت
ههههههه

الحين يوم اتذكرها ودي ابكي واضحك

لا ولما امر من عند المحل مستحيل ادخل محله هههههههههههه

<<كرهته هالهندي مالت عليه

اهواشايف كرششه الحيبن؟

ماعليك بس هذا معنده ذوق

 

[ام حــ م ــودي]

بناااات وينكم اشووفكم اون لاين تعالوو خلوونا نسوولف
وااااااي بناات صرت ارادة حديد وبس كليت قفشه بسبوسه والعشى سندويش جبن وخضاار وبس مااااااااااااااي
انترس بطني ماي وانتوو بكرامه كل شوي تبين الحمام هذا زيين ترى ينزل الوزن بسرررعة
وناااسه قعدت امشي بالمزرعة لان مافي جهاز مشي الحمدلله مشيت 20 دقيقة المغرب و20 بليل يعني 40 دقيقة

 

[ام حــ م ــودي]

بنااات عيدكم مباارك شخبااار العيد وياكم

 

[عربجيه]

ايامج سعيده حبيبتي

اما انا اليوم خربطت تخربط مو طبيعي

بنات بسألكم شلون اذا خربطت وتندمت شلون احرق اللي اكلته؟ بليــــــــــز لحد يطنــــــــش

 

[ام حــ م ــودي]

باااااااااااااااااااااااااااجر الميييييييييييزان ها ها ها ها

الله يستر التخربط يبي يطلع من جبووودناا

مااالج الا مااي وااااجد وتمشيلج شويه

بنااات انا خايفه من باجر ومتشوقه يجي باجر بعد حدي ودي اشوف انجازي هالاسبوع ونص
وخااايفه لا اتحبط
انا حاطه حق نفسي 2ونص كيلو كل اسبوع انقص
واخااف اكون مانزلتهم هالاسبوع لان صج تعبت مشي وماي ورجيم
بس عاد بناات الاسبوع هذا في خبز وتوست وشابورة
الاسبوع الجااي راح ابدل النشويات ببروتين لان هالاسبوع كلش ماكليت لحم
الاسبوع الجاي خضروات والبان ولحوم وبيض

 

[ام حــ م ــودي]

انا كليت الصبح نص خبزة وجبن وفول وكوب جاي حليب
والغدا المغرب حمسة فطر وبص وطماط وفليفلة مع نص خبزة
والعصر كليت وحده كبه ووحده تمرة ومن الحلويات قطعة صغيييييييييييرة
وطووول اليووم ماااي ومشيت نص ساعه واكلت اناناس شويه مساع والحمدلله
يعني خربطت شوييييييييييييييييييييه بالنسبه حق تخربطي اول ولا شي ولاشي

 

[றёறё..}]

عيدكم مبارك وعساه ينعاد عليكم اعوام واعوام يارب

وحشتوني وربي

يالبى قلوبكم والله

يارب اشوفكم نازلين ومبسوطين وتوصولون لرشاقه يارب


اليوم ابو اللخبطه اكلت اكل موب صاحي هههه

والله اني بعد ماشبعت ندمت <<احساس بطي ههههه

الله يستر من الميزان بكره

وان شاء الله ابداء من بكره الرجيم

ويبدا الجد

وشسمه بنات انا سامعه عن بذرة الكتان انها مره مفيده وتنحف من عندها خلفيه عن الموزوع

 

[றёறё..}]

اهواشايف كرششه الحيبن؟

ماعليك بس هذا معنده ذوق

مالت عليه والله

المشكله ماسالته كنت اطالع للملابس واللي يقهر معاي حماتي :eh_s(14):

بس ياللا انا ماكنت ابي اشتري منه <<تصرف لنفسها :dddds:

 

[ام حــ م ــودي]

ميمي تكفين قوليلي شلون اسوي شريط وزن انا ماعرفتله

اي بذرة الكتان ياكلون منها قفشه مطحونه مع علبة روب عالعشا
انا ودي ابدي فيها الاسبوع الجاي اشتري شويه واطحنها واجربها
والله يقولون مفعولها سحري

 

[றёறё..}]

بنااات عيدكم مباارك شخبااار العيد وياكم

ياعسى ايامك كلها اعياد يارب

بخير ربي يعافي قلبك والله العيد لخبطه وتخبيص :dddds:

 

[ام حــ م ــودي]

افففففففففففففففففففففففففففف والله القهر مومن كلامه من وجود حمااتج يااادي النيله

اقووول ميمي سوي سيرش على البذرة قريت انها تسبب عقم اعوذبالله عاد انا هونت بسرعة البرق ههههههههههه

خفت الصرااحه خلينا عالاشياء العاديه بلا اعشااب وحبوب وخرابيط

مولازم ننزل بسرعة اهم ماعلينا الصحة

 

[றёறё..}]

ايامج سعيده حبيبتي

اما انا اليوم خربطت تخربط مو طبيعي

بنات بسألكم شلون اذا خربطت وتندمت شلون احرق اللي اكلته؟ بليــــــــــز لحد يطنــــــــش

ياقلبي سمعت عن بذرة الكتان تاكلينها مطحونه

بس ماجربتها


وعندك شاي الاعشاب <<مستحيل اشربه طعمه مره مااتحمله

ويوم مايضر ياقلبي

بس قولي من بكره مافيه تخبيص ابد

 

[றёறё..}]

ميمي تكفين قوليلي شلون اسوي شريط وزن انا ماعرفتله

اي بذرة الكتان ياكلون منها قفشه مطحونه مع علبة روب عالعشا
انا ودي ابدي فيها الاسبوع الجاي اشتري شويه واطحنها واجربها
والله يقولون مفعولها سحري

شوفي ياعيوني

شفتي الشريط حقي اضغطي عليه ويفتح لك الموقع

واختاري الصور اللي تبين

وانزلي تحت فيه ايام وفيه اوزان

وان تبين اسوي لك تحت امرك

بس كم وزنك وكم تبين توصلين

 

[றёறё..}]

ههههههه ام حمودي من جد والله قهر بس ياللا اذا نحفت اروح معاها عندها واشتري اكشخ شي وعيني قويه هههه


مدري بس حماتي جربتها من فتره <<وزنها حلو بس تحب الرشاقه


والحين تو جايبه ولد

 

[ام حــ م ــودي]

اي اي انا قريت واحد كاتب تسبب عقم وقالوله لا ماتسبب عقم بس تقلل هرمون الاستروجين بالجسم وتسوي اضطراب في وقت الدوره بس ماتسوي عقم

اي والله اذا ماعليج كلافه
وزني 85
وابيه اول هدف 80 والثاني 75 والثالث 70 والاخير 65

والحمممممممممممدلله بس على الله نوصل للستين

بس انتي سوي الشريط من 85 ليما 80 علشان احس سويت انجاز مابي يبين عندي مشواااار طويل
ههههههههههههههههههههه اتحبط حتى انتي احسن سويه قصير علشان ماتشوفين انج ماسويتي شي

 

[றёறё..}]

تامريني امر فديتك

وهـذي الاشرطه


اول هدف





الهدف الثاني




الهدف الثالث




الهدف الرابع




واذا تبين اغير شكلها بكل هدف ماعندك مشكله
انا قلت كذآ عشان يكون مرتب

 

[ام حــ م ــودي]

بعد جبدييي والله ياميمي ماتقصرييين
تعبتج معااي
لامايحتااج تغييير شحلاااتهم
بس شلون احطهم الحين
احط عليهم سيف وبعدين انزل الصور توقيع؟؟؟؟

 

[றёறё..}]

هلا بك عيوني

لا افا عليكي لاتعب ولاشي احنا خوات فديتك


لا ياقلبي سوي نفس التوقيع تاخذين الرابط وتحطينه بادراج صوره

 

[றёறё..}]

رابط الهدف الاول

http://ticker.7910.org/wg__85__026400000g41MTQ0bGhwfDAyMTBocHx5b3VyIHRleHQ.gif


رآبط الهدف الثاني

http://ticker.7910.org/wg__80__01_b00000g41MTQ0bGhwfDAyMTBocHx5b3VyIHRleHQ.gif


الهدف الثالث

http://ticker.7910.org/wg__75__01Si00000g41MTQ0bGhwfDAyMTBocHx5b3VyIHRleHQ.gif


الهدف الرابع

http://ticker.7910.org/wg__70__01Kp00000g41MTQ0bGhwfDAyMTBocHx5b3VyIHRleHQ.gif

انسخي الرابط وحطيه بادراج صوره

 

[ام حــ م ــودي]

يعطيييييييييييييييييييج العافيه بعد قلبي


وييييييييينكم صبااايااا قلبين عربجيه ميمي

اليوووم الميزاان ولا نسيتووو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وزني جم توقعووون صاااار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





























































82.5
طحت المطلووووب 2ونص كيلوو

صج ان توقعت انزل اكثر على هالتعب بس الحمدلله مثل ماخططت 2ونص كل اسبوع