شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

[أم فروس]

شلونكم بنات
رحت موعدي والحمدلله كننت ملتزمه بالكرتون ونزلت 3 كيلوات باسبوعين وانا توني والده وعمر ولدي ثلاثة اشهر واللي ساعدني على نزول اني ارضع ولدي وهذا مو كلامي اهو كلام الاخصائية
وانشاء الله اتشج واوصل الوزن اللي ابية

وااااااااااااايد حلو موفقة حبيبتي
انتي نفسي انا بعد توني والده وعمر ولدي 3 شهور ونص
بس الفرق بيننا اني ما ارضع
هالله هالله بالاراده والاخبار الحلوه

 

[أم فروس]

عاد تصدقين انا اذا وصلت 75 اكون سمبتيك والبس كل اللى بالسوق
ويكون جسمى صح
يالله بشد حيلى وانتو معاى نساعد بعض
واى جان زين قاعده احلم اوصل هالوزن
انشاء الله كلنا نوصل بصحه وعافيه:tek:​

حبيبتي حياة زوجي يارب نشوفج بالوزن اللي تبينه

 

[طعم الشهد]

بالعافية عليج ياعمري ..

بس بسألج ...
بالنسبة لحبوب الجاي الاخضر اهي نفسها اللي يبيعوها عندنا التاجرات؟؟
وتكون صناعة وين .. وجم شريتيهم

وسوووري سألت وايد ..
بس ودي فيهم وابي احد مجربهم

حيااج الله سالي على راحتج
انا شفت تاجره تبيع مثلهم

بس انا مخذتهم من مركز سلطان وسعرهم 3.5
صناعته امريكيه

 

[طعم الشهد]

كلورى كنترول زين مثل باقى الشركات انا جربته
واكلهم جيد بس انا لاحظت انى ضعفت معاهم بسرعه
بس من ناحيه الحبوب حاولى تقولين للاخصائيه احسن اخاف يكون له اضرار لا سمح الله
شوفى انا بنصحج وانتى كيفج حاولى تاكلين اكلهم من غير حبوب وصدقينى ينزل وزنج
ممكن هالحبوب تأثر على شعرج او تسهل البطن وبعدين جسمج ما يستفيد من الاكل
اكلى اكل صحى وجسمج يستفيد منه احسن
​

تصدقين خرعتيني انا كل فكري اخذ لحبوب عشان تسد شهيتي اكثر من اتضعفني عشان تساعدني على النظام بس خايفه اتركهم ودي اكمل الحبوب مع النظاام بس شكلي بدق على الخصائيه اقولهااا

 

[طعم الشهد]

موفقة حبيبتي ونبي نسمع اخبارج لاتقاطعين حبوبه
اهم شي الإراده يالاحلوة

لا لاتحااتين راح استمر معاكم
انا توني راده من سفر وزايده 6 كيلوو وحدا انصدمت .. وقالتلي الخصائيه السته كيلوو الي زدتيهم راح تنزلينهم بسرعه
الحين وزني 76 انشالله خلال شهر ادش الستينااااااااااات معاااهم

 

[مميزة خلقة]

بنات شلون طريقت هالوجبات بس ادق عليهم وهم يجيبون لي ولا في سالفت مراجعات وفحص شجعتوني بصرااااحه انا وزني قطع موراضي ينزل وقف عال75

 

[طعم الشهد]

مميزة خلقة

انا جذي زهقة من وزني بخاااطري ادش الستينااات ومليت من الرجيم ماضل رجيم ودكتور تغذيه مارحتله
وانا اليوم ثااني يوم لي بكالوري سنتر .. احس حياااتي طبيعيه كل شي يبونه لي لحووم خضار حلويااات فاكها شي مرييييييييييح

تدقين تخذين موعد وتروحين لهم يقيسون وزنج والدهون والمااي وكيفج اذا حابه يسولج تحليل دم او لاء ويشوفون اي نوع من الاكل ينفعلج
وكل هذا بزياره وحده بعدين خلاص ايبولج كل يوم الاكل لي البيت في بوكس محطوط فيه الريوق والغدا والعشى

 

[وردة النرجس]

سلام بنات اليوم كانت آخر زيارة لي بفلكس غورميه

ووباركولي ...


الحمدلله نزلت 5 كيلو عندهم خلال شهر

وإنشالله ياااارب أوصل بالسبعينات مليت من الثمانيين سنيين معلق على هالثمانيينات

انا نفسج يا حياة زوجي حاليا ماأبي أكثر أبي 75 واااااى

إنشالله يتحقق هالوزن علشان من أوصله بعدين أجاهد وأقاوم وأحافظ عليه يااااااارب

كل بناتنا إهني بالتجمع يحققون الأوزان الي بالهم بصحة وعافية

وطبعا حطيت موعد يوم الإثنين حق دايت سنتر بس لازم أسوى تحليل قبلها

وإنشالله راح أخبركم شنو يصير معاى

أى صج أمس كنت رايحة زواره وكل أهلي منهدشين الكل لاحظ اني ظعفانة يقولون مبين عليج الضعف وشنو مسويه ومن هالكلام

انا الحمدلله 5 راحوا إنشالله 5 ثانيين يروحون أخيييييييييييييييييييي

 

[طعم الشهد]

يااحيااتي عليج الف عاافيه وانشالله يروحون الخمسه الثانيه اسرع من الاولى يااااااارب

 

[A.A.Desiner]

سلااااااااااااااااااااااااااام بنات حياتواا شلونكم كلكم من دون استثناء وشخباركم وماقدرت ارد عالردود كلها طافني وايد حجي مشالله بس باختصار مبروك للي خسرت وزن واللي بعدها شدي حيلج والله اهوا الموفق انشالله

وتحياتي لحيات زوجي ولام فروس ولام مريوم وغيرهم منالبنات الحبيبات خواتي بالمنتدي

وعندي سوالف بس بعدين انشالله لمن اقوم واتصحص الجمعه باذن الله

 

[أم فروس]

سلام بنات اليوم كانت آخر زيارة لي بفلكس غورميه

ووباركولي ...


الحمدلله نزلت 5 كيلو عندهم خلال شهر

وإنشالله ياااارب أوصل بالسبعينات مليت من الثمانيين سنيين معلق على هالثمانيينات

انا نفسج يا حياة زوجي حاليا ماأبي أكثر أبي 75 واااااى

إنشالله يتحقق هالوزن علشان من أوصله بعدين أجاهد وأقاوم وأحافظ عليه يااااااارب

كل بناتنا إهني بالتجمع يحققون الأوزان الي بالهم بصحة وعافية

وطبعا حطيت موعد يوم الإثنين حق دايت سنتر بس لازم أسوى تحليل قبلها

وإنشالله راح أخبركم شنو يصير معاى

أى صج أمس كنت رايحة زواره وكل أهلي منهدشين الكل لاحظ اني ظعفانة يقولون مبين عليج الضعف وشنو مسويه ومن هالكلام

انا الحمدلله 5 راحوا إنشالله 5 ثانيين يروحون أخيييييييييييييييييييي

الف مبرووووك حبيبتي وعقبال الخمسه اللي وراهم بصحه وعافيه حبيبتي
شدي حيلج وخلي الإراده ببالج والله يوفقج وييوفق كل البنات وانا معاكم يا رشيقات المستقبل

 

[JnJoOona]

قووه بنات شلونكم اليوم 3 يوم صارلي مع دايت سنتر .. الحمد لله احس نفسي واايد خفيفه ووايد مرتاحه ويارب اضعف معاهم

 

[راعية الطويلة]

حياة ، بنوتااااات

كلكم اشلونكم؟؟؟!

الحمد لله

ابشركم بلشت بدايت سنتر

نظام 150 دينار بالشهر

يعني الجدول الثابت

وطبيعي .... بعض الأكل عجبني وبعضه لأ

بسسس الحمد لله مشبع نوعا ما

يارب انحف ع العافية والصحة(الله يوفق اللي تدعي لي)

ويا رب ازيد البشاير ببشارة وصولي للوزن المثالي​

 

[JnJoOona]

حياة ، بنوتااااات

كلكم اشلونكم؟؟؟!

الحمد لله

ابشركم بلشت بدايت سنتر

نظام 150 دينار بالشهر

يعني الجدول الثابت

وطبيعي .... بعض الأكل عجبني وبعضه لأ

بسسس الحمد لله مشبع نوعا ما

يارب انحف ع العافية والصحة(الله يوفق اللي تدعي لي)

ويا رب ازيد البشاير ببشارة وصولي للوزن المثالي​

ياربي ياحبيبي تضعفين واضعف والبنات كلهم الي معانا بصحه وعافيه

صارلج جم معاهم وشنو الاشياء الي عجبتج ؟؟
انا اليوم وجبه الغدا كللللش ماعجبتني يس امس كل الاكل كان لذييذ

 

[*^^حرم الدكتور^^*]

انا جربت لوفات واااااايد حلو .. اشتركت شهرين الأول مع ريوق و الثاني بدون ريووق
اشتركت من نص شهر 5 لي نص شهر 7 و نزلت تقريبا 10 كيلو و ليلحين محافظة على وزني بعد النزول و الحمدلله بس بقالي 3 كيلو و اوصل للوزن المثالي و قاعدة افكر ارد اشترك مرة ثانية لأني ما قدرت انزلهم بروحي

 

[راعية الطويلة]

ياربي ياحبيبي تضعفين واضعف والبنات كلهم الي معانا بصحه وعافيه

صارلج جم معاهم وشنو الاشياء الي عجبتج ؟؟
انا اليوم وجبه الغدا كللللش ماعجبتني يس امس كل الاكل كان لذييذ

هلا حبيبتي جنجون

اللهم آميــــــــــــــن (والله الرشاقة صارت حلم جميل يا رب يتحقق لنا كلنا)

صار لي 3 أيام

عجبني البيف رول و الفيليه هامور و البيتزا و المشروم بالصوص و شوربة المشروم و شوربة الكوكو نت

والحلو عجبني أوبرا و التوفي بودنج

وما عجبني الشاورما و شوربة الهوت اند سور وشوربة مادري شنو اسمها ومكوناتها كانت (الله يزيد النعمة)

و ما عجبتني المهلبية و السلطة الشرقية و المشكلة

وانتي قوليلي عن اللي عجبج واللي ما عجبج !!!!

ولا تنسين تونا بعد يبيلنا نكمل الشهر وانعرف طعم المنيو كله ..
بس ما قلتيلي اشتراكج بو 150 ولا بو 200؟؟؟؟​

​

 

[راعية الطويلة]

انا جربت لوفات واااااايد حلو .. اشتركت شهرين الأول مع ريوق و الثاني بدون ريووق
اشتركت من نص شهر 5 لي نص شهر 7 و نزلت تقريبا 10 كيلو و ليلحين محافظة على وزني بعد النزول و الحمدلله بس بقالي 3 كيلو و اوصل للوزن المثالي و قاعدة افكر ارد اشترك مرة ثانية لأني ما قدرت انزلهم بروحي

هلا بحرم الدكتور اشلونج يا الغلا؟
لو فات كل اكلهم لذيذ؟؟؟؟

وتحسين الكمية كافية؟؟؟؟

وتقدرين تختارين اللي تبين ولا المنيو ثابت؟؟؟؟

ويا رب يتمم عليج وبالصحة والعافية​

 

[أم فروس]

قووه بنات شلونكم اليوم 3 يوم صارلي مع دايت سنتر .. الحمد لله احس نفسي واايد خفيفه ووايد مرتاحه ويارب اضعف معاهم

حلووو دام تحسين انج خفيفه هذي تباشير خير
اهم شي التزامج بالبوكس واذا قدرتي امشي بعد
وموفقة

 

[أم فروس]

حياة ، بنوتااااات

كلكم اشلونكم؟؟؟!

الحمد لله

ابشركم بلشت بدايت سنتر

نظام 150 دينار بالشهر

يعني الجدول الثابت

وطبيعي .... بعض الأكل عجبني وبعضه لأ

بسسس الحمد لله مشبع نوعا ما

يارب انحف ع العافية والصحة(الله يوفق اللي تدعي لي)

ويا رب ازيد البشاير ببشارة وصولي للوزن المثالي​

اللهم امين
واهم شي الاتزام بالبوكس والمشي
وفالج طيب

 

[أم فروس]

انا جربت لوفات واااااايد حلو .. اشتركت شهرين الأول مع ريوق و الثاني بدون ريووق
اشتركت من نص شهر 5 لي نص شهر 7 و نزلت تقريبا 10 كيلو و ليلحين محافظة على وزني بعد النزول و الحمدلله بس بقالي 3 كيلو و اوصل للوزن المثالي و قاعدة افكر ارد اشترك مرة ثانية لأني ما قدرت انزلهم بروحي

ماشاء الله وايد حلو
عاد 3 كيلو سهلين تقدرين بدون ماتشتركين
في سايت عطتنا اياه اختنا حياة زوجي تقدرين تطلبين منه في دايت كيرولوفات احسن واوفر لج
وموفقه حبيبتي