تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[جنان2006]

بنك

عليج بالعافية إن شاءالله

 

[manarah]

يومي :

الصبح الساعه 6 نسكافيه
الريوق الساعه 10 ونص : 2 بيضه مسلوقه + 2 توست + م ص زعتر + طماط وخس وخيار + شاي
ماكو غدا ... وكنت معزومه بس كليت حبتين حلو قهوه لان الناس لزموا على وانا أبيها من الله
قبل شوي كورن فليكس + حليب بس كامل الدسم ماحصلت خالي
تقييمي لليوم ان فيه شوية خربطه لاني ما كنت ابي اكل حلو في المرحله الحاليه ... وسلامتكم

 

[خشف الرعآبيب]

هاااااااااااااااي صبايااا

هلالالا هلالالالا ببنكيه فديت قلبوووووووج

صبايا تعشيت سلطه يمي يمي يمي اتعب وانا اقول عنها لذيذه لذيذه لذيذه لذيذه


شوي بنزل تحت بسوي شاي اخضربخلطتي العجيييبه

اذا بتعرفووون شنووو السلطه قولولي اقولكم طريقتها السهله واللذيييييييييييييييييييذه

 

[رسَــيــل]

هلا بنات شلوونكم ..

أحلى عيون ..
ما يشووف شر وليدج ... وعوافي يا قلبي


خشف الرعابيب
صاجه والله .. تدرين اليوم رحت اممشى السعه 9 وربع هههههههههه لا زوجي يقول ماكو أحد الجو بااارد
وانا اقووول مااابي امشي امشي ... ابي اضعف ...
بس الحمد الله لقيت عايلتين يمشون ويااانا ههههههههههههههههه << الظاهر ماكلين عشا دسم ...





وعوافي بناااات ما كليتوا جمييييييييعاً ... ومطرح ما يسري يمري

 

[أحلى عيون]

جنونه يا قلبي الشر ما يجيج ما قصرتي


pink Engineerah

هلا يا قلبي بس حبيت اسالج عن ماي الزعتر اسمه المركز ولا العطري يمكن فيه فرق وتعرفين طريقه استعماله ابي اشوفج لمده اسبوع وبعدين اذا نزلتي عليه راح اشتريه واستعمله

 

[رسَــيــل]

تقريري اليوم



الريوق : 3 تمرات + نسكافيه
سناك : توستتين + جبن لايت
الغدا : فاصوليا حمرا + نص خبزة خفيفه ..
سناك : كافي لاتيه + نتفه كاكاوه .. << ما تتعدى الــ 100 كالوري
العشا : 5 تمرات + روب خالي الدسم


الرياضه : مشيت تقريبا ساعه بالممشى ... وسوري امس قلت بـ نط وما نطيت .. بس ان شاء الله اليوم انط ..







وبث

 

[shams2008]

هاي بنات شلونكم

وكل عام وانتم بخير
ان شاء تكون سنه خير وحب عليكم يارب

اليوم عندنا زواره فما تريقت
الغدا صدر دياي مقلي وسلطه
الحلو

قطعه كيكه صغيره وشربت شاي اخضر

بعدين رحت عند صديقتي ولزمت علي ااتعشي
امبيييييييه اكلت صمونتين وتحده كباب والثانيه بطاط بادنجان

والحين شاي اخضر

اعتبر نفسي اليوم وايد خربطت ومن باجر راح التزم التزم التزم

لاني تحسفت وايد ماكان له داعي صمونتين اكل

 

[جنان2006]

منارة وخشف : عليكم بألف عافية

رسيل : الله يعطيج العافية وعساج عالقوة

 

[خشف الرعآبيب]

بنكيييه حبيبتي عليج بالف الف الف مليوووووووون عااااااااااافيه

 

[رسَــيــل]

عوافي شمس ...


اذا طحت بمواقف مثل هذي ... آكل .. بس اللقمة تقعد بحلجي ساااعه يالله ابلعها ..
جذي .. بتشيلين الحرج عن نفسج ... واذا حسبتي شــ كلتي .. فــ ما راح يذكر ..

 

[pink Engineerah]

جنونه و خشف الله يعافيكم يا روحي

مناره وشمس ورسيل عليكم بالف عافيه

احلى عيون العطري 3 مرات باليوم بعد الاكل الطريقه ربع كوب من ماي الزعتر وتكملين باقي الكوب ماي وكاتبين او عصير


وعساااااااكم العافيه وادعولي اضعف عليه

 

[خشف الرعآبيب]

اظاهر محد يبي يعرف سلطتي العجيييبه

واااااااااااي المنتدى بطييييييئ

 

[pink Engineerah]

خشووووووفه الحقيني بالسلطه فديييييييييييييييت خلطاتج انا

 

[pink Engineerah]

خشووووووفه الحقيني بالسلطه فديييييييييييييييت خلطاتج انا

المنتدى عل جبدي

 

[خشف الرعآبيب]

واااااااي على ماي الزعتر

الله يديم النعمه شربته بس ثلاث ايام

طبعا خذيت العادي لان العطار يعرفني وقالي ماراح تتحملين المركز انا اعرفج

قالي جربي هذا وبعدها اذا تعودتي عليه اخذي المركززززز


بس ماادري ليش سببلي امساك انا عكس الناس الاشياء و الاعشاب الملينه تسببلي امسااااااااك حمدلله والشكر

طبعا مانزلت ولالالالالالا حتى غرام واحد

ترى من جسم لي جسم يفررررررررررق

 

[خشف الرعآبيب]

بنكيه جم تدفعيييييييييين

 

[pink Engineerah]

واااااااي على ماي الزعتر

الله يديم النعمه شربته بس ثلاث ايام

طبعا خذيت العادي لان العطار يعرفني وقالي ماراح تتحملين المركز انا اعرفج

قالي جربي هذا وبعدها اذا تعودتي عليه اخذي المركززززز


بس ماادري ليش سببلي امساك انا عكس الناس الاشياء و الاعشاب الملينه تسببلي امسااااااااك حمدلله والشكر

طبعا مانزلت ولالالالالالا حتى غرام واحد

ترى من جسم لي جسم يفررررررررررق

لااااا بالله فتحتيها بوجهي الله يبشرج بالخير:eh_s(16)::eh_s(11)::s141:​

 

[pink Engineerah]

بنكيه جم تدفعيييييييييين

خشووووووووووووووووووف انا ادفع والباقي يقرون مابي مابي :lkmnkl:​

 

[خشف الرعآبيب]

لااااا بالله فتحتيها بوجهي الله يبشرج بالخير:eh_s(16)::eh_s(11)::s141:​

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

شريره انا
:eh_s(14):


بس والله حبيت افيدج واقولج عن تجربتي لان الكل قاعد يقول عن مي الزعتر عاد ماادري

والله من جسم لي جسم يفرررق

وبطل الماي محذووف بالكبت وماشربت منه الا مرتين وحتى مارحت العطار اخذ المرركزز

قلت الحمدلله هذا ومحذووف وهوو خفيف اجل المركز يمكن حتى ماابطل كرتونته :tongue22:​

 

[جنان2006]

رسيل وشمس عليكم بألف عافية إن شاءالله


بنك لا يضيق خلقج إن شاءالله تتقبلين طعمه وتنزلين عليه بصحة وعافية ياااااااارب