{ رجيـم و رجـيـم والله كـريـم .. رجيمي لطالب الشمري ;) [[ يوميـاتـي ]] }

[teenaa]

اهم شي ان قاعد ينزل من ورا الدوره




لو ما كنت مخربطه الا سبوع الي طاف جان الحين بالستووووووناااااااااات:0bee2e8d89:

 

[كرسبي كريم]

شلووووووووووووووووووووونكم شخبااااااااااااااااااااااااااااااااركم
موعدي يوووووووووووم السبت
ادعوووووووووووووووووووووولي اكون نازله
لان اذا ما ضعفت راح امووووت من القهر
وما ابي اشووف 90 لاني مليت من كلها واهي مليت مني ومن شحمي

 

[ام فجور 2008]

بنات انا امس خربتها اكلت كيكة بس لظروف هههههههههههههههههههه

 

[Japanese]

امس كان اول يوم لي بدايت دكتور طالب من بعد ماشبعت من اللحم والشحم بدايت دشتي

تمرنت نص ساعه ع الغزال والتزمت بواحد من دايتات د. طالب بعد عدلللللل

 

[بطاطا]

وييييييي

في بنات خايرينها عدل هني

يبيلهم عقاب يااااا ضعيييفة

فكري فكري شتسوييييين فيهم




و ان شاء الله يااا رب تستانسين بالشاليه و ما تخربطين و تلتزمين عدل مدل ان شاء الله


و ناطرين اخباااارج



تييييينا


بسج عاد صج صج حرام تضيعين تعبج

شدي حيييلج و ابدي من يديد و نزلي عشان الستينات

قربتي هااااااااااااانت

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا بنوتات

شلونكم
انا امس رحت له وطلعت زايدة 400 قرام بس احتمال اللبس لاعب دور ويمكن علشان االامساك
وتبون الصج انا خربطت جم يوم لاني مليييييت
عاد قلت له جذي جان يحط لي هالدايت
الريوق : نسكافيه جاي حليب كابتشينو مثل كل مرة

الغدا : اي نوع ساندويش مع خيار وطماط وخس وجرجير
او اي نوع سلطة بس ما تكون دسمة طبعا
او نص صحن من اي شي من الغدا مجبوس ... الخ وسلطة مثلا شوية عيش وصدر دياي

العشا : شوربة وانا استخدم هونيق وممكن اعكسه مع الغدا

 

[بطاطا]

يلا ما عليه يا جنى

ميخالف ريحتي شوي

ابدي بالنظام اليديد بقووووووة

و الحمدلله اشوفه معطيج اكل حزة الغدا و وايد حلووووو النظااااام



شدي الحيل و استمري كل شي يهوووون لأجل الصحة و الرشااااقة




<<< ضعيييفة الحين قاعدة تتمشى ع البحر و تاكل برد بالهبرد هههههههه

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا بنات
مشكورة بطاطا على تشجيعج حبوبة وتبين الصج مو بس ضعيفة قاعدة تاكل برد
لان بعض الناس امس طلبوا لهم ماك فلوري بصوص الكاكاو p: <<<<< لووول كلش مو انا ههههه
المهم
اليوم قعدت الساعة 11 ما كليت ولا شربت شي الحين بتغدى
واليوم بمشي على نظرية الصحن المقسم
فعندي صحن مقسوم نصين وواحد منهم مقسوم الى 3 مثلثات عرفتوا
فبحط شوية سمج وعيش وسلطة
see you girls

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا بنات
انا تغديت شوية عيش ومرق شبزي وسمج وسلطة

 

[J.e.N.a.A.a.N]

غداي

http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2010/1/8/02/thumb_7rid41lv3.jpg

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هذه صورة اكبر
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2010/1/8/02/7rid41lv3.jpg

 

[J.e.N.a.A.a.N]

اليوم افكر اتعشى ساندويش مميز احم احم
وخس ودايت سبرايت

 

[J.e.N.a.A.a.N]

انا من شوي شربت لاتيه تروبيكانا سلم وthis is my latte
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2010/1/8/05/sylr7k688.jpg

 

[J.e.N.a.A.a.N]

بنات
كنوع من التشجيع كل وحدة تحاول تحط صورة الاكل الي تاكله والشرب الي تشربه
شرايكم

 

[بطاطا]

عليج بالعافية جنى

و ما شاء الله اذا 1 خارتها احنا وراها هههههههههههههههههههههههههههههه

بس عادي عادي انتي سماااح عشان ماكلة شبزي <<< اموت عليه بس اااااااااخ من الرجيم اااااااااااااااااااخ

عليج بالعافية

و اشوة ما كليتي واااااااايد زينة الكمية عليج بالف عافية حبوبة

و انا معاج بفكرة اليوميات بالصور

تحمس اكثر و تفيد بعد و نشوف الاكل و نتشجع و ناخذ افكار

و انا هذا غداي اليوم

قفشتين فول + قفشتين بيض و طماط و بطاط و نص خبزة شعير

وين ضعييفة وينها

قاعدة تخربط هاا :eh_s(14):


قالت اليمعة عندكم و صار الليل و لي الحين ما بينت :eh_s(1):


ناطرينج و اخبار الشاليه و الرجيم يا ضعيفووووووووووونة :ggdw:





بنات بغيت اسالكم

عادي نشرب بربيكان اللي بالنكهات ؟


​

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا وغلا بطاطا >>>> اسمج يداعب احساسي اموووووووت على البطاط عوار قلبي
وعليج بالعافية
مرة ثانية اذا سوينا شبزي بتنقص لج افا عليج

 

[J.e.N.a.A.a.N]

انا تعشيت وهذا عشاي
كوب جزر وساندويش تركي بالخس والجبن ودايت سفن

مشاهدة الصور

وهذه سندويشتي من داخل يمي يمي
مشاهدة الصور

 

[J.e.N.a.A.a.N]

بنات انا كنت بسأل الدكتور ونسيت
الحين بالنسبة وجبات الغدا الي حط لي اياهم عادي اني اكل وحدة منهم غدا ووحدة منهم عشا نفس ما سويت اليوم بدال ما اتعشى شوربة

 

[ريماس21]

لافديتج مايصير

التزمي عشااان تضعفين اكثررر


والعشااا حلاته داايمن يكووون خفيف


بس اذا كاتبلج العكس مافيه مانع تاكلين



وانا تعشيت سلطه بس حسافه توني اشوف صوركم من باجر ببدا تصووير لووووووووول انشجع بعض عاد الله والاكل هههههههههه



بس ماعليه كل شي يهون مقاابل الرشااقهه


رجيم رجيم والله كريم

 

[ضعيفه وعصله]

عدنااااااااااااااااا والعود احمد

هههههههههههههههههههههههههه

ويييي بطاطا جاااااكتني هههههههههههههههههههههههههههه


اشوه عبالي الموضوع ناازل

لقيته فوووق و اول صفحة


انا خربطت نص خربطة بالشاليه :* اسمحووووولي شسوي البنااات واكلهم

بس اشوه اللحين ليييين بداية شهر 2 ماكو شاليه الكل امتحانات

يعني نشوف بعض يوم بالاسبوع وجم ساعه بس
يعني يمديني انزل كيلوين بإذن الله ياااااااااااارب

بطاطا فقدتك يااا اعز الناااااااااس فقدت الحب والطيبة
<< رومااانسيه

بس والله الجووو عجيييييييب وبليل بررررررررد
و الحمدلله غيرت جو قبل الامتحانات

باجر بكون غداي بإذن الله .. همبرقر + خس + 2 توست + جبن لايت مع بيبسي دايت

و رجيم رجيم والله كريييم


يلا ابي احصائية

منو ملتزم ؟؟ و منو مو ملتزم ؟؟