{ رجيـم و رجـيـم والله كـريـم .. رجيمي لطالب الشمري ;) [[ يوميـاتـي ]] }

[ضعيفه وعصله]

حبيبتـي مس ليمووونه الله يبـارك فيـج ياااارب ..

اييي شدي حيييلج والله ماكو احلـى من الرشـااااقة والله

 

[miss_lymoona]

اي والله صاجه مادري ليش خربت رجيمي وقمت ابلع

وباجر انشالله التزم اكثر واكثر وحتى يوم السبت اللي هو يوم نروح فيه البر بحاول مااخربط

توني تعشيت شوربة عدس وصمونه جبن

 

[بطاطا]

مبرووووووووووووووووووووووووووووووك

ألف ألف ألف ألف

مبرووووووووووووووووووووووووووووووك



:stars::stars::stars::stars::stars:



تستاهلين كل خير و الله

و كملي كملي ما باقي لج شي

هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانت من قلب هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانت

و شدي الحيل



:nbvppw::nbvppw::nbvppw:



و عليج بالعافية الفري وجبة 1 ما تأثر بالعكس راح تردين اقوى من الاول


و كملي الطريييييييييييييييج



:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:



النظام وااايد حلوووووو و أحسه ما ايووووع

وايد زين



موفقة حبوبة و الفال لنا و عليج بألف عافية الوزن اليديد و النزول الحلوووووووووو



:rerrerek::rerrerek::rerrerek:​

 

[ضعيفه وعصله]

مس ليمووونه .. عسى الله يوفقج ياااارب قولي آآآمين


بطووووطه .. تسلميييييين يا قلبي .. والله يباااارك فيج ياااااااارب

 

[ضعيفه وعصله]

توني شربت عصير ليموون .. و بعد شوي بقوم ادرس ادعولي

 

[Blonde B]

مبرووووووووووووووووووووك يا قلبي

فرحتيني والله ^^

 

[ريماس21]

مبررروك النزووول وعقبال ماتوصلين لين اللي تبينه

بس انتي كان موعدج بعد اسبوعين بالضبط ولا اكثر

لانه ملاحظه كل مالناا ننزل بس كيلوو واحد هم مثلج انا 68 كنت ورحتله مراجعه بعد اسبوعين ونازله بس كيلو1

<< مشكله الطمع


انا موعدي تاريخ 18-1 والله يستر بس اشوه اني اليوم اخر دوره وعلى موعدي ما يكون علي بدال لا انقص ازيد


بس قست وزني لله الحمدالله نازله كيلو ونص وان شااء الله مني للي الموعد ناقصه كيلو ونص


والحين بتعشىى سلطة فتووش

 

[teenaa]

صباح الخيررررررررررررررررررررر



شلووووووووووونكم

 

[ضعيفه وعصله]

ايمو .. حبيبة قلبي تسلمين ياروحي

ريماس .. كيلو احسن من ولا شي قبل وزني ما يتحرك معلللق على 76 و ال74

تينا بخييير دامج بخير

وصباح النور والرشاقة والجسم الحلو

شلون الرجيم ؟

امس لبست بنطروني الجينز و صااير وسيع من فوق و عند شسمونها هههههههههههههههه قلت واااااااي شكلي غير
وفخوذي صارت دائرية بعد ما كانت منفرشة هههههههههههههههه اطالع عمري و مو مصدقة اقول يعني اللحين لما نروح الشاليه ما استحي ابدل جدام البنات هههههههههههههههههههههههههه قمت اشوف نفسي ضعيفه واخييييييييرا صارلي فترة ادري اني ضعفانه بس ما اشوف عمري ضعيفه الحين الحمدلله اشوف نفسي ضعيفه و الباقي فيني الزوااائد الشجرية اللي طالعه يمين ويسار بس يعني سالفة 3 او 4 كيلووووو

اليوم امتحاني حلو حيل و اتوقع درجتي حلوه فيه
قعدت الصبح شربت جاي حليب
وحاليا دااااااااااااااااااايخه حدددددي بحط وراسي وبنام
وبروح فترة نقاهه عند خالتي بنام عندها فـ لما اقعد ما راح اكل الا عندها
وسألت الدكتور قال التوستتين يعادلون نص خبزة .. فـ لما اروح ان شاءالله باكل نص خبزة مع لبنة و مع دايت بيبسي ..


ورجيم رجيم والله كريييييم

 

[teenaa]

دووووووووووومز ضعيفه



شدي حييييييييييييلج

انا نص ونص

 

[ضعيفه وعصله]

تينـاا ليش نص ونص عشان الدوره ؟؟
يا حلو جاي الحليييب والنسكفيه بالدوره
وخلي غداي فيه توست
وعشاج حطي توسته وحده

شدي حيلج حرااام والله باقيلج جم كيلو و تدخلين عالم الستينااااات

والله بس تشوفين وزنج فيه ستييين تستااااااااانسين تحسين انج ضعيفة و واثقة من نفسج


انا بقوم انام
ادعولي انام نومه هنييييئة نووومه الغزلان في البرية

 

[teenaa]

حددددددددددددددددددددددددددددده الدوره ذبحتني

الله يسمع منج ذبحتني الدوره عوار وكله متكيسله

 

[بطاطا]

عليج بالعافية ضعيييفة

و الحمدلله انج قدمتي زين بالامتحان الحمدلله الله يوفقج يااااااا رب


و شعووووووووووور حلووووووو الملابس لما تووووسع صج صج صج تناااقزين من الفرحة

انا امس لبست بلوزة شاريتها اول الشتا كانت معدتي شوي تبين امس يوم جربتها و لا ماكو شي مسحوتة سحتاً ههههههههه

و الله قمت اناااقز فيها و اقول هيااااااااااااااااااااااااااااااااا ما باااااقي شي



الحمدلله على كل شي و هذا من فضل الله علينا



شدي الحيل و استمري و زين سويتي غيرتي جو


و حطي بالج ع رجيمج يمعة البنات تخرب بس انتي قدها انا متاكدة

 

[ضعيفه وعصله]

تينا الله يسهل عليج ياااارب ..
ويهديج و يوصلج للوزن المثالي يارب


بطوووطه ايييييي انا امس اناااقز اوري اختي اقولها شوووفي انا بنت انا ضعيفه خلاااااص صرت ضعيفه مو مصدقة

وان شااااء الله بكوون قدها شوي وبقوم البس و اروووح و كلي ثقة

عاد انا ترا مع اني ما كنت المتينه متينه بس ماكو ثقة وكل لبسي دراريع في البيت
ويعني طالعه فيها اشتري ملونين حلوين

بس اللحين خلاااص بجااااااااايم وللابد


رجيم رجيم والله كريم

 

[miss_lymoona]

هاي ياحلوين

اليوم تريقت فلافل لووووووووووووول بس خالي بدون صمون وماتغديت ملتزمه للحين

رجيم رجيم والله كريم

 

[miss_lymoona]

بطوطات وينكم


ضعيفونه انا مستانسه عليج لان ماشالله ملتزمه الفال لي يارب بس صج شجعتيني وايد

 

[miss_lymoona]

من صجكم من امس ولا وحده دشت


انا توني قاعده وامس ماتعشيت ولاتغديت الحمدالله

توني شربت نسكفيه وفطعه كيكه

 

[ضعيفه وعصله]

هلا ليمووونه قلتلج انا بروح عند خالتي فما اشبك
وباجر الخميس بروح الشاليه وبناااام اهناااااااااك :s

ان شاءالله مااا اخوورها


ادعووولي

اشووفكم اليمعه بليل ان شاءالله

 

[miss_lymoona]

اي روحي استمتعي انشالله ماتخربطين

انا ملتزمه للحين يوعانه بروح اكل توست وجبن اشوفك بعدين سي يو

 

[teenaa]

صبااااااحووووووووووووووووووو


انا قاعده بسكر خشمي واشرب مرقدوش وجاي اخضر


وزني اليوم 71.1