تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[shams2008]

باركلي عن قريب راح تصير مشاركاتي 5000 مشاركه حافله لهذا المنتدى والحمدلله انه تكون مواضيعي وردودي طيبه للكل وان شاءالله مااكون غلطت على احد في مشاركاتي وردودي

مبرووووووووووووووووووووك حبيبتي تستاهلين كل خير

:ggdw::ggdw::ggdw::tek:

 

[shams2008]

ام عفاف

ماتشوفون شر ياقلبي والله يقومها بالسلامه


رسيل حقج علينا حبيبتي

وماتشوفين شر يالغاليه


الحالمه يمامه احلي عيون

عليكم بالعافيه

 

[shams2008]

نسيت اقولكم رحت الممشي مشيت ساعه

بتعشي بيضتين فوح وسلطه وبرتقاله


وبعدين شاي اخضر

 

[جنان2006]

مساء الخير

عليكم بألف عافية بنات وعساكم عالقوة ان شاءالله


يمامة : تقبل الله طاعتج

 

[جنان2006]

فطوري : حبة وحدة صغيرة معمول التمر بالبر + لبن خالي الدسم

وورا الصلاة : خبزة سمرة خفيفة + 2 بيض مفيوح + طماط + عصير أناناس

 

[shams2008]

فطوري : حبة وحدة صغيرة معمول التمر بالبر + لبن خالي الدسم

وورا الصلاة : خبزة سمرة خفيفة + 2 بيض مفيوح + طماط + عصير أناناس

بالعافيه حبيبتي

 

[الحــــالمة]

أحلى بنات و احلى تجمع

هذا من ذوقج

يا قلبي

:tek:

 

[جنان2006]

شمس الله يعافيج ياقلبي ماتقصرين


ضعيفة وعصلة مشكورة عالمرور ماقصرتي

 

[جنان2006]

المنتدى لا تعليق

تعشيت قبل شوي : 2 أفندي + 4 شرايح أناناس بدون الماي + لبن خالي الدسم

 

[أحلى عيون]

احلى عيون

هلا فيج ياقلبي وعليج بألف عافية الغدا

وعالبركة مقدما المشاركات تستاهلين كل خير يالغالية:eh_s(7):

هلا يا قلبي الله يبرك فيج وعقبالج حبوبه

 

[مدرسة طفشانة]

ما تشوفين شر مدرسة

وبالعافية على ما اكلتي

وشخباااار الرجيم وياااااج؟؟

وزنج ثابت ولا ينزل؟؟

بشري

:wqedqw:

الشر ما ييج حبيبتي حلومة
والله بالنسبة للريجيم مو قادره اتبع ريجيم معين
للحين آخذ ادوية وان شاء الله برجع للريجيم يوم الأربعا
اما بالنسبة حق وزني بالشكل الكل يقول ضعفتي >>> حتى عبالهم اني مسوية تحزيم او شفط
بس الميزان ثابت يا جبل ما يهزك ريح
بس قولي آمين بحرك هالميزان غصبا عليه مو بكيفه >>>> ياااااااااااااارب

 

[أحلى عيون]

الف مبرووووووووك احلى

وان شاء الله تصيرين من كبااار الشخصياااااات

ولا تنطرين بعد لماااا توصلين 6000

وانتي ما يطلع منج الا الطيب والمسك

:bluesmclr:

وبالعافية على الغداااااا

الله يبارك بعمرج يا قلبي عقبالج ويارب ان شاء الله اصير من كبار الشخصيات

فديتج حلووومه يا قلبي كلج ذوق

 

[مدرسة طفشانة]

اهلين حبيبتي جنان
مشكورة ما قصرتي عالسؤال
على قولتج الحين النشلة ونزلات البرد موضة
الله يبعد عنكم كل شر

 

[أحلى عيون]

احلى من وين تشرين شوربة ارض الطبيعة

انا مرة شفتهاااااا عند خاااااالتي

وكانت علبة مدورة وفيها بودرة

انتي نفسهاااا ولا غير؟؟؟

وشلون تسوينهااااااا؟؟؟

احب الشوربة

هلالا حبوبه اي نفسها يا قلبي وطعمها نفس شوربه ماجي بس من غير ملج ولا دهن روعه

 

[أحلى عيون]

اخواتي الغاليات بالعافيه عليكم الاكل وما قصرتوااا على التبريكات لي هههههههههههههههههه

مدرسه اتبعي رجيم معين افضل لج من الخربطه

 

[أحلى عيون]

يومي مشيت 40 دقيقه 30 في جهاز الجري و10 دقايق بجهاز كريزي فيت بعد ما دهنت جسمي كريم النزنجبيل ولفيته بالرول النايلون

 

[shams2008]

ابي افضفض شوي
وزني احسه واقف موراضي يتحرك مضيق خلقي

مع ان جسمي وايد لام واحس نفسي ضعفانه

شسوي ؟

 

[الحــــالمة]

صبااااااااااح الخير والمسك والياسمين

لاحلى قرووووووب

شلونكم اليوووووووووووم؟

وشخبار المعنوياااااااااااات معاكم؟؟

عساهاااااا دوم مرتفعة

 

[الحــــالمة]

الشر ما ييج حبيبتي حلومة
والله بالنسبة للريجيم مو قادره اتبع ريجيم معين
للحين آخذ ادوية وان شاء الله برجع للريجيم يوم الأربعا
اما بالنسبة حق وزني بالشكل الكل يقول ضعفتي >>> حتى عبالهم اني مسوية تحزيم او شفط
بس الميزان ثابت يا جبل ما يهزك ريح
بس قولي آمين بحرك هالميزان غصبا عليه مو بكيفه >>>> ياااااااااااااارب

هلا والله بالمدرسة

ان شاء الله تضعفين وتوصلين للي تبين

بس اتبعي رجيم معين

ولا تخربطين

واذا ما قدرتي خلي لج وجبة مفتوحة بالاسبووووع

بس لازم عقبهاااااااا حركة ورياضة

عشان تحرقين اللي اكلتيه

:tek:

 

[الحــــالمة]

ابي افضفض شوي
وزني احسه واقف موراضي يتحرك مضيق خلقي

مع ان جسمي وايد لام واحس نفسي ضعفانه

شسوي ؟

حبيبتي هذاااااا يعتمد على عواامل كثيرة

اول شنو الرجيم اللي متبعته؟؟

ومن متى مسوية الرجيم اذا طولتي بالرجيم

وزنج يقوووووووم ينزل ببطئ

وهل تسوين رياااااااااضة ولا لا؟؟؟

حللي العوامل اللي توقف وزنج عن النزووووول

عشاااااان يبدي ينزل من جديد

انتي اللي تعرفين وزنج وشنو اللي يؤثر فيه

والنهااااااية اتمنى اكووووووون فدتج

:tek: