رجيماتي اللي نزلتني من 90 إلى 65 كيلو..حياكم نبدا التحدي بتاريخ 8-10

[@رومانسيه@]

عااااشوا مالها طعم من غير ماتكمل الفرحه مع سمرونه
والله لها وحشه تسوي و شفتوها تعليقات وصور والالوان تسوي الصفحه عرس
لووووووووووووول

 

[ام بوني ونوشه]

اهلين حبايب قلبي غلاوي بشرينا عنج

سمرووووونه حبيبتي طلي علينا
ايه انتي بعد

رورو شخبار الرجيم معاج

 

[miss.lol]

يعطيج العافيه يالغاليه على الرجيمات بس حبيت استفسر رجيم الاناناس شلون طريقته ؟؟

 

[غلا 7373]

هاي بنات اشلونكم مع الرجيم انا بديت اثقل الشوربات اشوي بتعليمات الدكتور اخر اخباركم

 

[@رومانسيه@]

يعطيج العافيه يالغاليه على الرجيمات بس حبيت استفسر رجيم الاناناس شلون طريقته ؟؟

(( الاناناس والكيوي ))

وهو كالتالي :
فطور : قهوة او شاي بدون سكر + صمونه بجبن قليل الدسم >> تقول انها استبدلت الصمونه بتفاحه عشان تنزل اكثر

الغدا : دجاج او سمك او لحم + عصير الاناناس والكيوي

العشا : عصير اناناس وكيوي

>> طريقة العصير
اخذي عصير كي ديدي اناناس وحبتين كيوي وحطيهم بالخلاط وشربيهم

هذا اهو الرجيم حياج حبيبتي

 

[@رومانسيه@]

اخبار الرجيم معاي اوك

انا الحين وزني 83.3وبعدني على نفس الحبوب ماغيرت رجيم الدكتور


وانتوا بشروا

 

[ام بوني ونوشه]

رورو ليش كم كان وزنج

انا للحين ماوزنت

 

[@رومانسيه@]

انا وزني كان واصل 100 تقريبا

 

[ام بوني ونوشه]

لأ قصدي اخر مرة كم وصلتي

 

[@رومانسيه@]

قلتلج الحين 83.3
حظي ركزي معاي شوي

صج شلون بوني ونوشه

 

[ام بوني ونوشه]

انتي ياحظي لأني اتذكر انج قلتي وصلت لل70 واليوم 83,3 شلون يعني وزنج زايد والا شنو مافهمت شوفي بالصفحة 46 ذكرتي ان وزنج نزل.....

انتي اللي يبيلج تركزين شوي

بوني نوشه الحمدالله بخير.....

سمروووونه غلاوووووي اااااااااااااااااايه
وينكم والله اشتقنالكم...................

 

[Miss_Moon]

هااي بنااات شلوونكم لو كنت ادري عنكم جان دشيت معاااكم بس انا شهر 10 اللي طاف كنت حامل بالسابع يعني على الاقل اشجعكم .. امس قعدت اقرا صفحااتكم عطيتووني اراده مو طبيعية واليوم بلشت رجيم التمر واللبن ادعووووووووووووووووولي بنات بضعف جسمي صااير ماساااة عقب الولاده ووراي عروس واستقبالات شجعوووني بليز

 

[ام بوني ونوشه]

احنا بخير حبيبتي احسن شي سويتيه انج بلشتي برجيم التمر الصراحه ينزل تقريبا 3 او 4 كيلو
يالله شدي حيلج واحنا معاج وان شاء الله ينزل وزنج وتوصلين للوزن اللي تبينه

 

[@رومانسيه@]

لا مو زايد انا الدكتور قالي للسبعينات ووقفي عرفتي
وانا مره وزنت طلع وزني 78 بعدين رحت للعيادة ووزنت قالي انتي 83 ماوصلتي للسبعينات بس اكيد الميزان غير شي بس الحين وزنج تمام
+++++

ميس حبيبتي حياج والله نضعفج افا عليج

 

[غلا 7373]

هاي ام بوني اشلونج رومانسية صاجة والله يفرق من ميزان له ميزان بنات تذكرون يمل قتلكم اني زايدة وموقارده اتحكم بنفسي وصلت 90 يمل دخلت المستشفي والحين 80 واليوم راجعت دكتوره التغذية قسم الجراحة نفس الكلام على الشوربات والعصاير اف مليت لغاية اسبوعين بعد بعيني الله

 

[ام بوني ونوشه]

وعاشت غلاوي عاشت غلاوي عاشت غلاوي عاشت غلاوي عاشت غلاوي
يالله شدي حيلج ماشاء الله وزنج نازل فكري اشكثر نزل من وزنج لاتفكرين كم يوم باقي والله غمضي عيونج وفتحيهم هالاسبوعين خالصين
وكلها اسبوعين هانت............

رورو صاجه والله ميزان عن ميزان يفرق يالله شدي حيلج نبي نسمع احد نازل هالاسبوع..........

منو يوديني عنذ سمرونه عشان بس اتطمن عليها والله انها فقيييييييييييييييييييييييييييده

ايه ليش غطيتي حبيبتي.؟....طمنينا عالاقل.........

 

[@رومانسيه@]

غلاوي يالله طاف الكثير مابقى الا القليل صبري شوي فديتج يالله انشاءالله تفتكين باسرع وقت

ام بوني انشاءالله اوصل للي ابيه وانتي شصار معاج وين وصلتي ؟؟

ايه وسمروووووونه ردوا اف اف

 

[غلا 7373]

بنات اشفيها سمرونه اقطعت مره وحده اشفيها تر القروب موحلو بدونج ياحلوه ياالله رجعي وله بتعرفين غلاج عندنا رجعي لنا عشان نخطط لسفره مصر

 

[حرم الحوت]

الله يتمم عليج يارب و يوصلج للي تبين

 

[@رومانسيه@]

تسلمين حرم الحوت

غلاوي والله ماادري فجأه قطعت يالله عسى المانع خير