نتائج رجيم دشتي

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سلام بنات انا الحمد الله هاليومين مرو بسلام وخلاص باذن الواحد الاحد ماراح اخبص بارادتي انشاالله عمومان بنات انا لي اسبوع ما مشيت واليوم راح امشي انا لي فتره نفسيه تعبانه بس ماتضيغ الا تفرج والله يفرجها علي وعلى المسلمين الحمد الله على كل حال انا غثيتكم وهذرت بس انشاالله نلتزم وما احد يخبص

والكل ينزل بصحه وعافيه يارب
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سلام بنات انا الحمد الله هاليومين مرو بسلام وخلاص باذن الواحد الاحد ماراح اخبص بارادتي انشاالله عمومان بنات انا لي اسبوع ما مشيت واليوم راح امشي انا لي فتره نفسيه تعبانه بس ماتضيغ الا تفرج والله يفرجها علي وعلى المسلمين الحمد الله على كل حال انا غثيتكم وهذرت بس انشاالله نلتزم وما احد يخبص

والكل ينزل بصحه وعافيه يارب
 

دلع طفوله

New member
إنضم
30 مايو 2010
المشاركات
186
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا جاني هاجس اغير الدايت

بس قررت استمر لشهر ونشوف لو وزني ماتغير رح اغير:(
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سلام بنات انا امس عدا بسلام ولله الحمد وكان يومي ماي ساخن3 كاسات بعدين سلطه وبيض مفيوح وباليل برجر 2 مع جبن سلايس الحمد الله و3 كاسات شاي اخضر
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
واي يمامه وينك يالله بنات فتح المنتدى دخلو ههههههههههههههههه
 

Anime-Girl

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
10
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم بنات من زمان و انا اتابع معاكم هل موضوع و شدني حيل

انا بديت في نظام Atkins نظام شبيه في نظام دشتي
بدايتي كانت تقريبا قبل 5 اسابيع كا وزني 68 الحين انا وزني 59 و مازلت مستمرة في هذا الرجيم و انا الحين دشيت في phase 2 اقدر اكل ككاو و انواع عصير تمشي مع هل الرجيم

مع كل خطوة كنت اسويها لازم اشوف موقع اتكنز لأنه في معلومات مغيدة جدا عن طريقة حساب الكربوهيدرات في الأكل

اذا تبون اي سؤال انا حاضرة
 
إنضم
29 نوفمبر 2009
المشاركات
154
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم
وحشتوني دشتيات :hjy5jewf:
الحمدلله ملتزمه باذن الله وتوني جايه من الجم
وجالسه اشرب شاي اخضر وانتظر الغدا
وبيكون دجاج وسلطه
والحمدلله
 
إنضم
29 نوفمبر 2009
المشاركات
154
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا جاني هاجس اغير الدايت

بس قررت استمر لشهر ونشوف لو وزني ماتغير رح اغير:(

هلا بدلع .. شلي خلى الهاجس يجيج ش السبب؟؟
وقرارج صح استمري وراح تنزلين ان شاء الله
وكل رجيم يبي له طولة بال واراده وقناعة ان هالرجيم يناسبج وراح ينزل وزنج
بسبة قناعتج به :yaaaaaarb:
والله يقويج ويقوينا :n2006107:
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يامرحبا بالبنات

الدشتيات الحلوات

يالله انك تحييهم

انا اليوم توني اشرب الماي الساخن غداي العصر تبوله بدون برقل وسمك مقلي

ويارب انزل هالاسبوع ولا ازيد مثل الاسبوع الي فات يارب
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
‏Anime-Girl حياك الله والله يعطيك العافيه وموفقه يارب
 

Anime-Girl

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
10
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عصير لذيذ جداد بدون كارب



هذي الصور



و هذا Nutrition facts


خالي من السكر و الكارب

انا اشرب منة فوق الممتاز

موجود في مركز سلطان سلوى,حولي , السالمية قسم الرجيم​
 
إنضم
29 نوفمبر 2009
المشاركات
154
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم بنات من زمان و انا اتابع معاكم هل موضوع و شدني حيل

انا بديت في نظام atkins نظام شبيه في نظام دشتي
بدايتي كانت تقريبا قبل 5 اسابيع كا وزني 68 الحين انا وزني 59 و مازلت مستمرة في هذا الرجيم و انا الحين دشيت في phase 2 اقدر اكل ككاو و انواع عصير تمشي مع هل الرجيم

مع كل خطوة كنت اسويها لازم اشوف موقع اتكنز لأنه في معلومات مغيدة جدا عن طريقة حساب الكربوهيدرات في الأكل

اذا تبون اي سؤال انا حاضرة

حياج الله حبيبتي وتسلمين ع العرض الحلو كلج ذوق
واذا حابه تشاركين ويانا بيومياتج ياهلا ومرحبا
 
إنضم
29 نوفمبر 2009
المشاركات
154
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يامرحبا بالبنات

الدشتيات الحلوات

يالله انك تحييهم

انا اليوم توني اشرب الماي الساخن غداي العصر تبوله بدون برقل وسمك مقلي

ويارب انزل هالاسبوع ولا ازيد مثل الاسبوع الي فات يارب

ان شاءالله قمور تنزلين باسرع وقت :RoadRunner:وانتي بصحه وعافيه

وتتهنين بهالنزول :edbf4317b9:
 
إنضم
29 نوفمبر 2009
المشاركات
154
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ياريت (ياانيم قير) نلقى هالشغلات عندنا بقطر
ومشكوره على الصور
 
إنضم
29 نوفمبر 2009
المشاركات
154
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:yaaaaaarb::yaaaaaarb::yaaaaaarb:
وينكم بنات
يمامه شخبارج ؟؟؟
اسي
مملوحه
شايل الظبي
عطر الليل
شذا
وينكم ؟؟؟ :080402ask_prv:
 

Anime-Girl

New member
إنضم
7 يونيو 2010
المشاركات
10
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
خلصنا الغداء

كان صدور دياي مع الكريمة و الفطر و دايت بيبسي

الحين وقت الكاكاو البلجيكي لذيذ وايد و مناسب حق هل رجيم
و الكربوهيدرات في قليلة بدون سكر
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام الحمد الله تغديت تبوله وسمك مقلي وشاي اخضر
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.