ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

[missnohaa]

رد: رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

up
up
up

 

[Zain_ALZain]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

وانا بعد وياكم

الرقم : 15

الاسم : Zain_ALZain

الوزن : اخر مره قسته كان 110 بالليل احطه لازم اروح الصيدليه

الرجيم : مو محدد كل اسبوع رجيم مع شاي اعشاب مال رجيم

الهدف : 70 عالاقل :eh_s(11):

 

[q8**girl]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

زيين لحقتوني بتجمع يديد وااي نفسيتي مايعلم فيها الي الله هالرمضان خبصت تخبص موطبيعي حتى مادخلت التجمع من الفشله وسواد الويه بس هالمره ان شاء الله غيير .. ​

الرقم : 16
الاسم : q8**girl
الوزن : 99
الريجيم والرياضه : مادري بعد رمضان اقرر + قاعده اسوي مساج​

 

[ZajiL]

رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم :17
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى ) : .>Zajel<.
الوزن :74.6
الريجيم والرياضه :الدكتور عبدالله المطوع

 

[شيخه***البنات]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الله يوفقكم ان شاءالله ويعطيج العافيه صاحبه الموضوع الروعه..

تم نقل الموضوع لقسم اليوميات والتجمعات ..

​

 

[missnohaa]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الله يوفقكم ان شاءالله ويعطيج العافيه صاحبه الموضوع الروعه..

تم نقل الموضوع لقسم اليوميات والتجمعات ..

​

بعد قلبى يا شيخه البنات انتى الروعه والله وماقصرتى :hjy5jewf:

 

[Rou7y Te7eba]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

أنا بعد وياكم لاني بنفجر لو مالحقت على عمري وولدت وانا على هالوزن

الرقم :18
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى ) :Rou7y Te7eba
الوزن :90 هذا اخر مره بعد مايندره
الريجيم والرياضه : لي بعد رمضان ان شا ءالله بحدد رجيمي

 

[RoSe PeRFuM]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم :19
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى )
RoSe PeRFuM
الوزن :66
الريجيم والرياضه : رجيمي أكل صحي وقليل الدهون ويوم بالاسبوع مفتوح مع تخفيف + رياضتي ايروبكس مع الأثقال ​

 

[اثمان]

رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم :20
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى ) :اثمان
الوزن :77.6
الريجيم والرياضه :الرجيم منوع بين دشتى والمطوع

الرياضه :المشى

 

[BiiShOoO]

رد: رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

مووفقين ياا رب

 

[مشتاقه للحب]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم :22
الاسم ( كما هو مسجل فى المنتدى ) :مشتاقه للحب
الوزن :الى الان 73.5
الريجيم والرياضه :

الرياضه المشي لمدة نص ساعه

الرجيم تخفيف

انشاء الله بشترك معكم

 

[BuNNy]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

الرقم : 23
الوزن اول ما بديت : 88.4
الوزن الحالي : 83
الهدف الاول : اصير تحت الـ 80
الهدف الثاني : 75
الهدف الاخير : 70
الرجيم : مشتركه برجيم سنتر ( الدكتور محمود )

وبالتوفيق للجميع

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

up
up
up

 

[missnohaa]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

صبوحه الشعار اللى حطيتيه كتابته احلى من اللى انا كتبته
تسلم ايديج

والله يرفع قدرج مثل مارفعتى الموضوع:hjy5jewf:

 

[BiiShOoO]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

اب اب اب اب

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

صبوحه الشعار اللى حطيتيه كتابته احلى من اللى انا كتبته
تسلم ايديج

والله يرفع قدرج مثل مارفعتى الموضوع:hjy5jewf:

واي فديت قلبج .. اي صج انا شفت بتوقيعج شوي مو واضحة الكتابة فسويت تعديلات عليها
و اذا تبينها خذيها و حطيها ^^ و في شعار ثاني بعد لو تبينه للموضوع خذيه
تستاهلين كل خير و لو هذا تجمعنا كلنا و نساهم فيه
يعطيج العافية و تسلمين على الدعوة يا قلبي و يرفع قدرج و قدر من تحبينه دنيا و آخرة قولي آمين
up
up
up
يالله لا تنسين تفتحين الموضوع و تحطين فيه البنات اللي سجلوا معاج بعد ثاالث يوم عيد ان شاء الله .. موفقة الغالية :n2006107:

 

[missnohaa]

رد: رد : رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

واي فديت قلبج .. اي صج انا شفت بتوقيعج شوي مو واضحة الكتابة فسويت تعديلات عليها
و اذا تبينها خذيها و حطيها ^^ و في شعار ثاني بعد لو تبينه للموضوع خذيه
تستاهلين كل خير و لو هذا تجمعنا كلنا و نساهم فيه
يعطيج العافية و تسلمين على الدعوة يا قلبي و يرفع قدرج و قدر من تحبينه دنيا و آخرة قولي آمين
up
up
up
يالله لا تنسين تفتحين الموضوع و تحطين فيه البنات اللي سجلوا معاج بعد ثاالث يوم عيد ان شاء الله .. موفقة الغالية :n2006107:

ان شاء الله بعد قلبى نلتقى عقب العيد ان شاء الله
ومشكوره على الشعار الحلو :hjy5jewf: والدعوه الحلوه
ربى يحفظج ويخليج:hjy5jewf:

 

[missnohaa]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

بعد اذنج ياصبوحه عجبنى الشعار وبحطه بتوقيعى

 

[BiiShOoO]

رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

كل عام و انتو بخير و تقبل الله طاعتكم و عيدكم مبارك

 

[ْ{صبّوحه}ْ]

رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

اللــــــّــــــــــــــــــــــــــــــه !!
بالعااافية عليج والله حلـــــــــــــــووووو الشعار عليج .. لووووول
وناااااسة يااااي
ههههههههههه
و عيدكم امباارك يالغاليات .. يالله وينهن البنات ما يسجلن ؟!