حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

دهن عداني 1

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
562
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حياااااااااااااااااااااااااااااااج الله بالقرووووب وبالتجمع ................. على قولة تونز موووم اعترافاتج يلا يلا
 

دهن عداني 1

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
562
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
توتاية لازم ماي ولا جذيه ما ينفع يا حلوة على الاقل اشتري بطلين ماي وقولي هذولة لازم اشربهم اليوم او شربي شاي اخضر
 

twinsmam

New member
إنضم
21 ديسمبر 2008
المشاركات
1,093
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هااااااااا دهونة بشري هجمتي على البطاط ههههههههه و الا انخشيتي بالدار؟؟
 

دهن عداني 1

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
562
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
قوووه بناااااات
امبييه بناات تكفوون شسوي
والله ماشيه عالرجيم بس يوم واحد خربطت :$
وزني للحين ما نزل صارلي اكثر من اسبووع :(
والله تحبطت وامس قاعده اقوول خلاص مابي اكمل والله تنرفزت من الوزن للحين ما نزلت :""""(
ساعدووني تكفوون شجعووني



توتاية يعتمد على الاكل اللي تاكلينه يوميا وعلى اذا كنت تمارسين رياضة ولا لا واذا تشربين ماي وايد

انا اقولج ليش :


يعني اذا رجيمج يوميا في اكل ويوميا في تخربط ويوميا فيه تخفيف ( اكييد ماراح تضعفين يمكن كيلو كيلون وبس )

الرياضة في او اسبوع غير المشي ما يصير ( لانه ممكن يصير عندج زيادة في العضلات ويكون الوزن الي زيادة يا عضلات او ماء زائد )

اذا كنتي تشربين ماي وايد ( غلط وستين غلط يسبب احتباس الماء في الجسم )


وبس انشاء الله اكون فدتج .. طبعا لازم تكونين حاطة شنو تاكلين علشان نقييم احنا وترا يمكن طبيعة الجسم جذيه يعني نوعة ما تبلشين رجيم ما تنزلين لكن الاسبوع اللي وراه عادي قفزة سريعة يعني عادي الاسبوع الاول وزنج 84 وتتمين 84 وعقب بووووووم 79 ولا 80
 

دهن عداني 1

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
562
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هااااااااا دهونة بشري هجمتي على البطاط ههههههههه و الا انخشيتي بالدار؟؟

لووووووووووووووووول والله ما كليت ولا شي ورب الكعبة منخشة بداري جني فااار ماني خلق اطل بويه احد ....



انا اليوم كلش ما خربطت احد يخربط عقب الاسهاااال لووول :p_03ba:
 

Q8stylle

New member
إنضم
20 يونيو 2008
المشاركات
45,074
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
هلووووووو بنات

دهن عداني صج صج نك نيمج اسم على مسمي

توتايه لازم تشربين ماي انا كنت مثلج بس علي شان طلع السموم اللي بجسمج


انا برب متابعه الاخبار:bbbiu: : مجموعه تتجاوز250شخص بقيادة مسؤول دبلماسي تقتحم مبني قناة سكوب
تقوم باتلافه وتكسيرة
 

a7la MUM

New member
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
2,713
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

امبيه امبيه بنات لحقو علي والله بموت




































توه حاطين العشا دياي بالفرن ومعكرونيه موطبيعيه وبطاط مقلي اخخخ وكعك ونقانق وسلطه حمسه دياي فاهيتا لالالا بنات اقاوم ولا اقوم اكل الحين ردو علي
انا طول اليوم كنت محافظه اخاف اخربط مايسوا يضيع اللي سويته
امبيه ردو علي ان مارديتو بروح اكل
:(:(:(
 

a7la MUM

New member
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
2,713
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

اهم شي التحقيق خوفتوني:(
بس يالله ينفع معاي لووووووووول

الوزن82 :(

العمر19:)

وشنو بعد نسيت:p
 

دهن عداني 1

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
562
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلووووووو بنات

دهن عداني صج صج نك نيمج اسم على مسمي

توتايه لازم تشربين ماي انا كنت مثلج بس علي شان طلع السموم اللي بجسمج


انا برب متابعه الاخبار:bbbiu: : مجموعه تتجاوز250شخص بقيادة مسؤول دبلماسي تقتحم مبني قناة سكوب
تقوم باتلافه وتكسيرة



ليش ..... يعني اسمي على مسمى من اي ناحية ايجابية ولا سلبية ؟؟؟:botetoo:


انا صج دهن بي مسوية رجييييم :icon30:لوووووووووووووووول لا صح ...شلووون يعني اسم على مسمى
 

دهن عداني 1

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
562
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
احلا ام اانخشي بدارج ابرك لج والله وخلي هالعشااااا ... كله دهووون ابي سلطة ماكو
 

twinsmam

New member
إنضم
21 ديسمبر 2008
المشاركات
1,093
مستوى التفاعل
0
النقاط
0


a7la MUM فكري تبين تظلين نفس ما انتي و الا تبين تطلعين بنيو لووك حق الي خبري خبرج؟؟ هااااااا يلا انتي اختاري

 

a7la MUM

New member
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
2,713
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

جذي كان العشا









دهن عداني امي تقولي تعالي اكلي بلا دلع كله يحبطون:(
البيت كله قاعد ياكل حتى ولدي النتفه ياكل سيريلاك اسم الله عليه شكلي بخمطه منه لووووووووول


دهن عداني اي في صحن كبيييييييييييييييير سلطه وامي حاطه صمون اسمر وخيار وطماط بس لو كليته بكمل عالباجي اعرف نفسي والله نفسي دنيه على قوله امي:p
 
إنضم
9 يونيو 2010
المشاركات
63
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
a7la MUM
حبووبه لا تخربطييين
خليج كملي رجيييم
وخليهم ياكلوون اهمه بالعافيه
بس انتي خليج كملي رجيم عشان تضعفين وتوصلين للوزن الي تبينه
 

a7la MUM

New member
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
2,713
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

twinsmam اييييييييييييي ابي حق اللي خبري خبرج:pمشفوحه

بس خلاص ابشركم رحت الغرفه ومالي شغل فيهم انا وحده ماحب الاكل كله دهون استغفر الله



طبعا جذابه بس اقص على نفسي
 

a7la MUM

New member
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
2,713
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

توتايه مشكورة عالكلام والتشجيع
بس تصدقين مستانسه اني قاومت ولا انا من النوع اللي مستحيل اقاااااااااااااااوم
 

a7la MUM

New member
إنضم
7 أغسطس 2009
المشاركات
2,713
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

انزين بنات صعبه اكل الحين وانا بنام بعد ساعه ساعتين صح؟؟


شكلي بلي موضوعي واجابلكم:p ماحب الوحده
 

twinsmam

New member
إنضم
21 ديسمبر 2008
المشاركات
1,093
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ااااااااااااخ وااااااااااااي حرام عليج a7la MUM الصور عذااااااااااااااب ما ألومج و الله
بس صدقيني عقب ما نضعف راح ناكل هالأكل بس باعتدال <<< احاول اشجعج و اشجع روحي بعد
 

twinsmam

New member
إنضم
21 ديسمبر 2008
المشاركات
1,093
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

انزين بنات صعبه اكل الحين وانا بنام بعد ساعه ساعتين صح؟؟


شكلي بلي موضوعي واجابلكم:p ماحب الوحده

جان خذيتي من السلطة الي امج مسويتها و كليتيها بالدار او اكليلج خيار مع روب او فاكهة
 

دهن عداني 1

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
562
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
احلا مووووم رجاءا بلا هالصور اللي تيوع راعي مشاعري