الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

twinsmam

New member
إنضم
21 ديسمبر 2008
المشاركات
1,093
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كاراميلا لا تقولين الرجيم ما يفيد بس حبيبتي ما يصير الشي بيوم و ليلة لازم نصبر شوي و نتحمل صج عذااااااب بس كله في سبيل الرشاقة
 

ReeMaN

New member
إنضم
16 أغسطس 2008
المشاركات
2,036
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
ونااااسه يبت راس توينز وكسرت خاطرهاااااا واهاهاهاهاييي

يالله اللي بعدها

اييييي ميلكي وي تعالي ياميلكي ترا انا المسيجينه انا انا المظيليمه انا انا اللي باعوني هلي بدينار غصبوني على الريجيم والا انا من صغري

ضعييييييييييييفه عصله الين تونى من جم شهر اللي زاد وزنى يعنى خفي علي شوي لاوسماحتى اختى ميلكي


حبحب و مس كركر ان بطلتوو حلوجكم حتودعوا عجايفكم
 

حبة خاله

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
1,500
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا هلا بالحلوييييين
حبة خاله شلون الرجيم
محد قالج ضعفانه

انا اليوم بالكلية الكل يقولي ضعفاااااانه :$ احم احم الحمدلله لك يارب



لوووووكه وينج شلونج شخبارج ؟

والله يا وخيت خالتهم محد طل بويههي:rgewrg:
وآنا متعوده على جذيه لأني يبيلي وايد فالكيلوين الثلاثه مايحسون فيهم الناس يبيلي سبعه وثمانيه كيلو يالله يقولونلي
حبوبه جنج ضعفانه لا يتراوالكم :jumpon::jumpon:
آنا بموت :weight_lift::weight_lift::cxxxp::cxxxp:وهذول جججججججنننننججججج ضعفانه يعني مو متأكديين:lkmnkl:
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

الجوري 74
اي والله ضعفت ولبست هالمخصر وشريت من محلات الضعاف ، وكنت اترزز بالعروس والاستقبالات لين بيوم كنت رايحه استقبال ولابسه قصير واطيحلج من الدري على ركبي الثنتين وتحوشني حالة من الكآبه والبجي عقب مارديت البيت ونفسي انفتحت عقبها على الأكل واشوي اشوي رديت كيلو على كيلو لين تيمعوووو وماشوف الا الوزن زايد .

ومن عقب هالسالفه اللي صارتلي ماقدر اروح لاعروس ولا استقبالات تخيلي اييني قامت وضيقة .

الله كريم ان شاء الله ارجع للوزن المثالي .
 

حبة خاله

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
1,500
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ونااااسه يبت راس توينز وكسرت خاطرهاااااا واهاهاهاهاييي

يالله اللي بعدها

اييييي ميلكي وي تعالي ياميلكي ترا انا المسيجينه انا انا المظيليمه انا انا اللي باعوني هلي بدينار غصبوني على الريجيم والا انا من صغري

ضعييييييييييييفه عصله الين تونى من جم شهر اللي زاد وزنى يعنى خفي علي شوي لاوسماحتى اختى ميلكي


حبحب و مس كركر ان بطلتوو حلوجكم حتودعوا عجايفكم

:nocommint:
الي تبي تعرف ماضي ريمانوه بامكانها تراسلني على الخاص
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ميلكي وي لو صايدتج باي قسم ثاني جان فهمت معنى الاسم بس للاسف تشرفت بمعرفتج بقسم الريجيم وبالذات بيوم

الميزاااااااااان اليوم اللي انحرمت من الاكل والا سويت ومقالي وال استغفر الله الله يلوع جبده الماكدووونالدز استغفر الله

اكيد شي

طبيعي شي نفسره ان اكل يا تغرونا بالاسم يا بالصوره شسوي فيكم :eh_s(11)::eh_s(11):

(11)::eh_s(11)::eh_s(11):

اه يالريجيم ، :cxxxp:اي والله صاجه بعد ليش انجذب على روحنا ماعرفنا الميلكي وي الا من الكاكاو :cxxxp:
 

twinsmam

New member
إنضم
21 ديسمبر 2008
المشاركات
1,093
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ونااااسه يبت راس توينز وكسرت خاطرهاااااا واهاهاهاهاييي

يالله اللي بعدها

اييييي ميلكي وي تعالي ياميلكي ترا انا المسيجينه انا انا المظيليمه انا انا اللي باعوني هلي بدينار غصبوني على الريجيم والا انا من صغري

ضعييييييييييييفه عصله الين تونى من جم شهر اللي زاد وزنى يعنى خفي علي شوي لاوسماحتى اختى ميلكي


حبحب و مس كركر ان بطلتوو حلوجكم حتودعوا عجايفكم



اااااااااااهاااااااااااا أثاري هذي خطتج <<< عيل شوفي شبقولج الحين
تدرين ليش كسرتي خاطري هااااااا لأنج بتكونين الخاسر الأكبر هالأسبوع يالمسيجينة:lololoe:
صج لي قالت حبوب أثاريج مو هينة



 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

مالج شغل راقبي اكلج :082502bye_prv:

انا يصير فيني مثلج اكون تاركه العشى لو اكل :botetoo:شويه احس من غثة والاكل قاعد على جبدي :s141:



اي ايام الجاهليه لما انبلش رجيم ومن نخربط شوي نهداه ونخربط بااااجي الايام مو يوم
ليما تتراكم الشحوم واللحوم :eh_s(11):
بس الحين الوضع تغير حتى لو نخربط شوي ونكمل الرجيم مع تأنيب الضمير



ملوكه
احسن رجيم وافيد رجيم اهو رجيم التمر ولبن
لانها التمر فيه كل العناصر الغذائيه المفيده اللي يحتاجها الجسم بالعكس ما تحسين بهبوط مع التمر واللبن تحسين بالطاقه والنشاط جربي وشوفي

ابيه الله يعينا على تأنيب الضمير ، بحاول اجرب ريجيم التمر مع اني مو ذاك الزود مع التمر بس عادي صارت اجسامنا حقل تجارب .
 

ReeMaN

New member
إنضم
16 أغسطس 2008
المشاركات
2,036
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
:j013: :j013:اللي تبي تشوف صورة حبحب واهى تاكل الدياي مع عجايفهاااا تراسلنى على الخاااااااااااااااااص
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

واااااي ترا حدي مأنبني ضميري
خلاص حتى العشا زبادي

بشري ؟؟؟؟؟ عسى ماخربطتي ؟؟؟؟؟ والعشا مثل ما اتفقنا خفييييييييييييييييييييييييف
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

بريـق
انا اذا نمت على يووع

اتحلم باليوم الoof شنووو اكـل
مرات اقول الشبس من بيرجر كينج و الساندوج من هارديز والبيبسي من ماكدونالدز هههههههههههههههههه

بس وييييييييين

حطيت تقويم امس
فـ ما اقدر اكل الا على قدي والاسبوع الياي راح اضيجه يعني بس سوائل يمكن اسبوعين يقول الدكتور ما يصير اكل لما اركبه عدل

عاد صج بضعف

لا وممنوع بيبسي وكاكاو و ممنوع علج و حلاو و بطاط ليز وهالسوالف

يابوووووووووووووووي

هلا شخبارج ؟؟؟؟؟ عسى ناتحلمين بالبطاط لاحقت ولا الوابر طابه عليج ماك جيكن تركض وراج هههههههههههههه :lololoe:عاد مع التقويم فرصه تضعفين من العوار وماتشتهين الأكل ، يعني شي اجباري .
 

ReeMaN

New member
إنضم
16 أغسطس 2008
المشاركات
2,036
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
ياجماااااااااااااااااعه شدو الحيييييييييييييييييييل ان شاء الله يوم الخميس الاغبر قرررررررررررب :ceaf32e183:

وانا اليوم ياتني الحلووووه الله يستر على مايوقف الووزن وقايله ماابي اوووزن الا يوم الخميييييييييييس ان شاء الله

واليوم وااااااااااااي صج مجاعه الصبح نسكافيه مع 2 دايجستيف لايت مع انى مااحسه لايت طعمه نفس العادي

والغدا رديت من الدوام سييييييييييييدا هجوم على المطبخ والله من اليوع والثواله غسلت ايدي بالصابون ودشيت المطبخ واكلت

2 همبوقر ولما خلصت والله كسرت خاطر روحي :eh_s(11):وانا اغسل ايدي عقب الاكل تخيلو يابنات اكلت غداي

وانا شايله جنطة الدوام نسيت انزلهااا مع انها ثقيييله فيها اغراضي وبطلين ماي صحه من اليوع ماحسيت بثقلها :eh_s(11):
:0bee2e8d89:
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

قولو امييييين
ياعل ربي يجبر يخاطبكم
مثل ما جبرتو خاطري
والله حدي متضايقه
عبالي الرجيم مايفيد فيني
بس قلت الصبر زين واحطها
فقلبي وأسكت
وماني متحلطمه التحلطم
مايب الا الإحباط
وانا بس اتحبط أخربها عدل
قاعد اقول اذا ما ضعفت الحين الشهر الياي
أكيد ببين علي ان شاء الله
لوووووووول كسرت خاطر فسي وانا اشكي
هههههههههه

لا لا لا لا لا ديري بالج تخربينها ، اشدعوه عاد مو الشهر الياي اذا ما ضغفتي هالاسبوع بتضعفين الاسبوع الياي ، لكن الصبر الصبر .
 
إنضم
1 مارس 2009
المشاركات
2,217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات فهموني شقاعد يصير معاي اليوم من الحره بغيت اكسر الميزاان



وزني ثبت 3 اياام وبعدها نزل 100 جرام بس شسااااااااااااالفه
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ونااااسه يبت راس توينز وكسرت خاطرهاااااا واهاهاهاهاييي

يالله اللي بعدها

اييييي ميلكي وي تعالي ياميلكي ترا انا المسيجينه انا انا المظيليمه انا انا اللي باعوني هلي بدينار غصبوني على الريجيم والا انا من صغري

ضعييييييييييييفه عصله الين تونى من جم شهر اللي زاد وزنى يعنى خفي علي شوي لاوسماحتى اختى ميلكي


حبحب و مس كركر ان بطلتوو حلوجكم حتودعوا عجايفكم

هههههههههههههههههههه ، سوووووري حبي مادريت انج مسيجينه حراااااااااااااااااااااااااااااااااااام كسرتي خاطري:krkrkr:
 

حبة خاله

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
1,500
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات فهموني شقاعد يصير معاي اليوم من الحره بغيت اكسر الميزاان



وزني ثبت 3 اياام وبعدها نزل 100 جرام بس شسااااااااااااالفه


:eek::eek::eek::eek::eek:


بالله شلون تجمعينا عشان تاخذين من أثرنا
 

twinsmam

New member
إنضم
21 ديسمبر 2008
المشاركات
1,093
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

حبوبة و ريمان شرايكم تدزولي بلاويكم عالخاص شكلي انا راح أصير بينكم هههههه
و الا أقول أحسن طلعوا بلاويكم اهني عشان كلنا نتشمت فيكم لووووووول

milky way لا تقص عليج ريمان شكلها تبي تقص عالكل عشان لا نتشمت فيها الخميس

 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

ياجماااااااااااااااااعه شدو الحيييييييييييييييييييل ان شاء الله يوم الخميس الاغبر قرررررررررررب :ceaf32e183:

وانا اليوم ياتني الحلووووه الله يستر على مايوقف الووزن وقايله ماابي اوووزن الا يوم الخميييييييييييس ان شاء الله

واليوم وااااااااااااي صج مجاعه الصبح نسكافيه مع 2 دايجستيف لايت مع انى مااحسه لايت طعمه نفس العادي

والغدا رديت من الدوام سييييييييييييدا هجوم على المطبخ والله من اليوع والثواله غسلت ايدي بالصابون ودشيت المطبخ واكلت

2 همبوقر ولما خلصت والله كسرت خاطر روحي :eh_s(11):وانا اغسل ايدي عقب الاكل تخيلو يابنات اكلت غداي

وانا شايله جنطة الدوام نسيت انزلهااا مع انها ثقيييله فيها اغراضي وبطلين ماي صحه من اليوع ماحسيت بثقلها :eh_s(11):
:0bee2e8d89:

عاد اتصدقين اني احب الخميس لأني عقب ما اشوف الوزن استانس واكافئ نفسي بالوجبة الفري ، الا بقولج انا مستغربه منكم ليش ما اتريقون والله ماتضعفين اذا ماتريقتي لأنه اهو الوجبة الأساسية بالريجيم اللي تمدج بالطاقة شوفيني ليش انزل وايد والله لأني اتريق تلاقيني اتشفق على الريوق انا مو ذاك الزود لا مع الغدا ولا العشا بس الريوق مقدس عندي لأني اذا ما تريقت راح اكون مفجوعه على الغدا .
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني

بنات فهموني شقاعد يصير معاي اليوم من الحره بغيت اكسر الميزاان



وزني ثبت 3 اياام وبعدها نزل 100 جرام بس شسااااااااااااالفه

ليش ليش ؟؟؟؟ هونيها وتهون ياحبي وليش توزنين كل يوم صدي عنه والله وبتشوفين اشلون تنزلين ، 3 ايام ثابت وان شاء الله ال 3 ايام اليايه بيتحرك ماكو شي يبقى على حاله صدقيني .:denya:

حسااااااااااااااافه على الميزان
:krkrkr:
 

milkey way

New member
إنضم
4 أبريل 2009
المشاركات
2,989
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بأحلى بلد
رد : رد: الي فيها خير وأهيه بنت أمها وأبوها تدش تتحداني


حبوبة و ريمان شرايكم تدزولي بلاويكم عالخاص شكلي انا راح أصير بينكم هههههه
و الا أقول أحسن طلعوا بلاويكم اهني عشان كلنا نتشمت فيكم لووووووول

milky way لا تقص عليج ريمان شكلها تبي تقص عالكل عشان لا نتشمت فيها الخميس


وي وي وعليه علي عاد انا فقيره بسرعه ينقص علي لا وصدقتها بعد:wqedqw: