بطاطا .. و رحلة الرشاقة

إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
814
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

ههههههههههههههههههه بعد عمري فديتش

اي والله مشرفات طيبين احسن من منتدى عالم حواء تعبت وانا انزل الموضووع ويحذفون

يحذفون ماادري ليش .. اخر شي طلعت من حوواء زهق
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
رد: رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

ههههههههههههههههههه بعد عمري فديتش

اي والله مشرفات طيبين احسن من منتدى عالم حواء تعبت وانا انزل الموضووع ويحذفون

يحذفون ماادري ليش .. اخر شي طلعت من حوواء زهق


ان شاء الله ترتاحين هني :ada:
 

كلي وفا@

New member
إنضم
6 يوليو 2010
المشاركات
2,190
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بقلب كل من يغليني
رد : رد: رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة



آمين و التوفيج لنا أجمعين يا رب :)

ترا ترا ترا غاطة غطة :eh_s(10): شالسِـر و شخبار الرجيم معاج :bbbiu:​



السر الله يسلمج شوي كنت تعبانه وصااار خربطه شوي بالاكل>>>دمااار شامل طبعااا:botetoo:
وكله بسوي رجيمج ابدا برجيم الاول يكون ريوقي اوكي بعدين تبدى الخواره بس خلاص بضبط نفسي:s141:
واذا ما اشارك بس متابعتج والله:flower:
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
رد: رد : رد: رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

السر الله يسلمج شوي كنت تعبانه وصااار خربطه شوي بالاكل>>>دمااار شامل طبعااا:botetoo:
وكله بسوي رجيمج ابدا برجيم الاول يكون ريوقي اوكي بعدين تبدى الخواره بس خلاص بضبط نفسي:s141:
واذا ما اشارك بس متابعتج والله:flower:

لا ما تشوفين شر ان شاء الله سلامتج حبووووووبة :)

و الرجيم بروحه يبيله خلق و نفسية تمام

و ابدي من يديد مو مشكلة اهم شي النية موجودة

ناطرتج بأخبار الرجيم مو التخربط :sfg:

شدي حيييلج حبوووبة :eh_s(17):
 

كلي وفا@

New member
إنضم
6 يوليو 2010
المشاركات
2,190
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بقلب كل من يغليني
رد : رد: رد : رد: رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة



لا ما تشوفين شر ان شاء الله سلامتج حبووووووبة :)

و الرجيم بروحه يبيله خلق و نفسية تمام

و ابدي من يديد مو مشكلة اهم شي النية موجودة

ناطرتج بأخبار الرجيم مو التخربط :sfg:

شدي حيييلج حبوووبة :eh_s(17):

ان شاء الله عمتي بطوطه الله يوفقنا ونصير اضعف من كيم كرديشان>>>>قووووووويه هههههههههههه:eek:_shh_:
 

كلي وفا@

New member
إنضم
6 يوليو 2010
المشاركات
2,190
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بقلب كل من يغليني
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

يالله اخليج اللحين بروح اتريق>>>سهرانه هذا الريوق الثاني
بس اقعد بصير سنعه وبمشي ع رجيمج
ذاك اليوم يوم مباراة الكويت الي انتي حاطه ناتجوز وخربطتي وجذي متتتتت ظحك تذكرت نفس يعني جنه احنا الي نلعب ههههه بس نددور الحجه لوووووووووووووووووووول
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي

بالعافيه ، آآآآآآآآآخ لو تدرين اشكثر اعز صمونة سب وي ;x


زين سين سؤال : الحين هالنسكافيه الي تشربينه بالسناك جم سعره فيه ؟
انا مادري ليش دايم ببالي السناك يا اما نسكافيه او ككاو ;\




 

زيـنـه

**عضوة شرف في منتديات كويتيات**
إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
26,752
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

عنيد .. اجاوبج من بعد اذن بطاطا حتى تعم الفائده
نسكافيه 3 في 1 .. فيه 90 سعره حراريه
و نسكافيه 2 في 1 ..فيه 60 سعره حراريه .

بطاطا .. بالعافيه .. و عشا صمونه سب واي مشبع وايد :)
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
رد: رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

عنيد .. اجاوبج من بعد اذن بطاطا حتى تعم الفائده
نسكافيه 3 في 1 .. فيه 90 سعره حراريه
و نسكافيه 2 في 1 ..فيه 60 سعره حراريه .

يسلمو يسلمو زيون على الردين هنا وهناك ، وبصير نفسج وبحط الرد عليج هنا وهناك بعد :p

سؤالي كان لاني شكيت بشغله وشكي بمحله ، السعرات الي فيهم مو شويه ، يعني انا كان حاطلي الكبجينو مال تروبيكانا كسناك وهو فيه 50 سعره ، اما هذيل اكثر وفوقهم بعد ككاو !!! يعني يوصل 200 سعره ، عموما هالميتين يعني بالسليم لانه الدكتور قايلي السناك اكثر شي 200 سعره
همممم انا جني شايفه برجيماتي الاخيره حاطلي السناك نسكافيه وككاو او فاكهه او تمر لووول ماذكر بس المهم حاطلي الاثنين ، فالظاهر هالشي ببعض السناكات مو دايم حسب كلامه مو لازم كل مره نوصل السناك للميتين سعره ^ـ^





بطاطا .. بالعافيه .. و عشا صمونه سب واي مشبع وايد :)
زيون عيني بعينج o_O
النص مشبع لا ووايد بعد ها ، اي ماجنه احنا نطلبها كامله بايام التبربس :lololoe:
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر
رد: رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة


ان شاء الله عمتي بطوطه الله يوفقنا ونصير اضعف من كيم كرديشان>>>>قووووووويه هههههههههههه:eek:_shh_:

ههههههههههه شكرا شكرا
الله يوفقنا ان شاءالله و نوصل للي نبيه
و نصك على كيم و ربعها :botetoo:

مو بعيييييييييدة بس يبيلها تقشف هههههههههههههههه



يالله اخليج اللحين بروح اتريق>>>سهرانه هذا الريوق الثاني
بس اقعد بصير سنعه وبمشي ع رجيمج
ذاك اليوم يوم مباراة الكويت الي انتي حاطه ناتجوز وخربطتي وجذي متتتتت ظحك تذكرت نفس يعني جنه احنا الي نلعب ههههه بس نددور الحجه لوووووووووووووووووووول

بالعافية الريوق و أهم شي انه الريوق الثاني
عليج بالف عافية يا رب :)

و اي خلاص ابدي عاد خل نشجع بعض

لالا يوم المباراة انا ما علي اهما اللي شرولي و انا ما طلبت هههههههههه حرام ينقط تبذير :s142:

و خلاص نمشي سيدة لا نمصخها و بالـ OFF ناكل اللي بخاطرنا بكل سعادة ههههههههههههه
:eh_s(9):






بالعافيه ، آآآآآآآآآخ لو تدرين اشكثر اعز صمونة سب وي ;x


زين سين سؤال : الحين هالنسكافيه الي تشربينه بالسناك جم سعره فيه ؟
انا مادري ليش دايم ببالي السناك يا اما نسكافيه او ككاو ;\

الله يعافيج حبوووووووبة
اييييييييي لذيذة حدهااااااااااا
و الصراحة خفيفة و تشبع و هالشي مطلووووووب :eh_s(9):

النسكافيه عنيد انا ما استغني عنه لو يقولي سعراته مليووووووون سعرة
عادي ما آكل ككاو و لا شي بالسناك بس نسكافيه
اااااخ احبه و احب ريحته ساعات اقعد اتخيله ههههههههه اقول يبيله الحين نسكافيه و اتذكر الريحة و لونه :nbptr: ادري فلم بس احبه وااااااااااااايد

و جيكي على رجيمات د.عبدالله و لاحظي علامة الـ + بالسناك بعد القهوة او الجاي ... الخ





عنيد .. اجاوبج من بعد اذن بطاطا حتى تعم الفائده
نسكافيه 3 في 1 .. فيه 90 سعره حراريه
و نسكافيه 2 في 1 ..فيه 60 سعره حراريه .

بطاطا .. بالعافيه .. و عشا صمونه سب واي مشبع وايد :)

المكان مكانج يا زينه :)
و الله يعافيج و مثل ما قلتي عشا سب وي لذيذ و يشبع :>
مشكورة على معلومة السعرات بس يعني شنو وايد سعرات و لا عادي ما أعرف بنظام السعرات ؟




يسلمو يسلمو زيون على الردين هنا وهناك ، وبصير نفسج وبحط الرد عليج هنا وهناك بعد :p

سؤالي كان لاني شكيت بشغله وشكي بمحله ، السعرات الي فيهم مو شويه ، يعني انا كان حاطلي الكبجينو مال تروبيكانا كسناك وهو فيه 50 سعره ، اما هذيل اكثر وفوقهم بعد ككاو !!! يعني يوصل 200 سعره ، عموما هالميتين يعني بالسليم لانه الدكتور قايلي السناك اكثر شي 200 سعره
همممم انا جني شايفه برجيماتي الاخيره حاطلي السناك نسكافيه وككاو او فاكهه او تمر لووول ماذكر بس المهم حاطلي الاثنين ، فالظاهر هالشي ببعض السناكات مو دايم حسب كلامه مو لازم كل مره نوصل السناك للميتين سعره ^ـ^


زيون عيني بعينج o_O
النص مشبع لا ووايد بعد ها ، اي ماجنه احنا نطلبها كامله بايام التبربس :lololoe:


اي عنيد تقدرين تقسمين السناك
مرة مع ككاو مرة مع فاكهة مرة مع مكسرات
ما اخذ السناكين ككاو
و راح اساله عن هالشي ان شاء الله بس يارب اتذكر :eh_s(15):

نص نص هههههههههههه الكاملة بوقت المو رجيييييييييييييم ههههههههههههههه




حياكم الله نورتووووني :>
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
بطاطا ،، شكلج مافهمتي قصدي عدل مدل
اوكي انا معاج انه يحط السناك + جاي او قهوه ، الجاي اوكي ماعليه خلاف ولكن القهوه خبري القصد فيها القهوه العربيه الي مافيها ذيك السعرات ، اما النسكافيه والكبجينو هذيل لهم سعراتهم كسناك
فسؤالي هل كيف ناخذ ككاو وكبجينو او ككاو ونسكافيه ، عادي ؟
انا اظن انه حاط لي هالشي عادي لكن مو بكل الرجيمات ، اغلبهم حاطلي الكبجينو سناك بروحه و النسكافيه سناك بروحه والككاو او الفاكهه سناك بروح
وانتي الحين بالسليم مثل ماقلت مساع ، لان اهو بزياراتي الاخيره كتب لي سعرات كل وجبه وكان قايلي ان السناك له ٢٠٠ سعره فقط ، فدام النسكافيه ٩٠ عالاكثر والككاو غالبا نفس الشي فمجموعهم حده حده عالميتين

وبعدين سئليه شنو خسرانه يعني :p

 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر



صباح الخير
:rerrerek: :rerrerek:


من زمان ما صبحت :)
بس أنا سهرانة مو توني قاعدة
بنزل بداية يومي و بنام
قاعدة لأني رحت الرازي إيدي إذا حركتها تعورني لفولي ياها و عطوا دوا
فاضطريت أتريق عشان آخذ الدوا

:eh_s(18): :eh_s(18):


----

يومي

1/12/2010

الأربعا

رجيم التمر


----



ريوقي

7 تمرات + كوب لبن صغير قليل الدسم





دواي





:yaaaaaarb:


و الحمدلله على كل شي :)


بروح أنااااام :D



 

Q8stylle

New member
إنضم
20 يونيو 2008
المشاركات
45,074
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
بطاطا بالعافيه ياقلبي والف سلامه عليج ياااااااقلبي
 

ZajiL

*مشرفة قسم التربية والطفل**
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
23,654
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
Sweet Home
ماشاء الله برافوا علييييييييييييييييج ومبروك انتهاء الشهر على خير
وسلامتج ماتشوفين شر
 

زيـنـه

**عضوة شرف في منتديات كويتيات**
إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
26,752
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

بطاطا .. ما تشوفين شر .. و سلامتج
 

&كرز&

New member
إنضم
10 نوفمبر 2010
المشاركات
66
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
37
رد : بطاطا .. و رحلة الرشاقة

السلام عليكم

بطاطا

اليوم اول يوم بالرجيم



اول ما صحيت اخذت نصف ملعقه كوب عسل لاني منشوله وصوتي صاير روووعه ههههههههههههه

بعدين شربت كوب حليب خالي الدسم واكلت نصف صمونه سمراء
وجبن كريمي



 

كلي وفا@

New member
إنضم
6 يوليو 2010
المشاركات
2,190
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بقلب كل من يغليني
رد : رد: بطاطا .. و رحلة الرشاقة




صباح الخير
:rerrerek: :rerrerek:


من زمان ما صبحت :)
بس أنا سهرانة مو توني قاعدة
بنزل بداية يومي و بنام
قاعدة لأني رحت الرازي إيدي إذا حركتها تعورني لفولي ياها و عطوا دوا
فاضطريت أتريق عشان آخذ الدوا

:eh_s(18): :eh_s(18):





----

يومي

1/12/2010

الأربعا

رجيم التمر


----



ريوقي

7 تمرات + كوب لبن صغير قليل الدسم





دواي





:yaaaaaarb:


و الحمدلله على كل شي :)


بروح أنااااام :D





سلااااااامات بطوطه وماتشوفين شر خيتووو يالله اجر وعافيه لج ان شاء الله:(
وانا خلاااص بنظبط بالرجيم بس بعدل نومي من امس قاعده:cxxxp: صارلي يومين والوجبات دبلتها مرتتين مرتتين هههههه عاد والله تعبانه بس مدري شفيني مو راضيه اخمد >>>مكثره شاي وقهوه:jumpon: