$$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا (: ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ(:

[فروووووحه]

نتاااااااااااااااايج البنااااااااااااااااات وبعدها المتنافسااااات ​

ملاحظه :: لحد يزعل لان كل اسبوع المتنافسات راح ينقص منهم وحده لحد اخر اسبوع راح يبقوم 3 اللي انجزو اكبر نزوول للوزن ​

بسم الله النتااااايج ​

<<< انا للاسف زايده حييل وصل وزني لل 80 ومن بكره ان شاء الله راح ارد معاكم لحد ما انزل للي زدته وان شاء الله نكمل بالتجمع الجاي ع خيير ​

 

[فروووووحه]

شعار للمتنافسااات ​

[/url][/IMG]

النتااااااااااااااااايج​

الجوووود .... و jawa ابي اوزاااانكم ضرووري خلال اليومين الجاياااات ​

 

[البطة المستانسة]

فروووحه نزليهم فديييييتج ,,,تعدت الساعه وحده !!

 

[البطة المستانسة]

فروووحه نزليهم فديييييتج ,,,تعدت الساعه وحده !!

 

[البطة المستانسة]

تسلمين فرووووحه

بس البنات

انا وام احديجان وكراميلا,والرها وشيرازيه وغمازه وايف؟؟؟


امبيييه اشفينا انكمشنا ؟؟!!



ههههههههه


كراميلا الف مبروك واخيرا تحرك وزنج

 

[البطة المستانسة]

ماشاء الله غمازه ,,قدرتي بثلاث شهور تنزلين هالوزن الحمدلله,,,

سؤال,,,شنو انطباعات الناس حواليج عنج؟؟ ما لاحظوا الفرق؟؟


السؤال لشيرازيه وايف بعد؟؟


وكم صارت قياساتكم؟؟


بالنسبه لي الحمدلله قدرت انزل بهالثلاث شهور شي بسيط بس مو ندمانه ,,
نزلت تقريبا سته كيلو ,واتمنى ربي ييسر لي ادخل السنه اليديده بالسبعينات ,,

 

[البطة المستانسة]

غمازه



شيرازيه


ايف


البطه المستانسه



كراميلا مره


ام احديجان


الرها


فرووووحه


تكفووووووووووووون



دشوا يوميا


وكتبوا يومياتكم


ضروووووووووووري


علشان ننعش التجمع شوي,,,,

وكل وحده تتكلم عن النظام اللي راح تتبعه بإذن الله

 

[البطة المستانسة]

ويييييييينكم؟؟؟؟



ما تبون تعرفون شنو الجوائز؟؟


اوكي ماراح اقول

 

[SweeT CHilli]

السلام عليكم شلوونكم بناااااات

سوري ما كنت اقدر ادش و اختي اتدش اباسمي و اعتقد دزت رساله حق وحده اسالت عني مشكووره حبيبتي

مشالله النتايج وااايد حلوه الله يوفقكم و هم انا ترا صار الحين وزني 57 يعني الحمدالله زين

بس ابي انزل بعد بسال متى التجمع الياي ..؟؟ في اول لا ؟؟

البطه المستانسه و فروووحه و كلكم والله لكم وحشه

 

[SweeT CHilli]

شنو خلص التجمع ؟؟

 

[sheraZia_Q8]

بطوووط انكمشنا اوزانا واعضاءا بالتجمع

والله يا بطوط انتي شايفه اكثر وحده رازه ويها هني انا كل يوم تسجيل حضور وغيااااب
بالنسبه لسؤالج
بوووووي شكثر قامو يشهقون لمن يشوفوني
لان انا قبل ما ادش تجمعكم كان وزني 112 @@ والحين 98 :$ يحلاتي لووول يعني كل من شافني قالي ضعفاااااانه استمري ومن هالحجي الطيب

جيليييييييي تو ما نور المكااااان
حمدلله على السلامه ومبروك نزول الوزن :>
فقدناج والله :**

فروحه ياله ناطره النتايج على احر من الجمر شوفي الساعه جم ما كسرت خاطرج وانا انطر :$

 

[الرها]

مبررروك للي نزل وووزنهم

فطوري
كوب كاافي
وتوست

 

[كراميلا مرة]

صباح الخير

الله يبارك فيك بطوطه واخير تحرك وزني

ومشكوره فروووحه على مجهودك الله يعطيك العافيه

والف الف مبرووووك للي متأهلين على خسارة الوزن عقبال مانسوي تجمع للحفاظ على الرشاقه

سويت هلا فيج كيف الحال
ومبروووك على خسارة الوزن

 

[sheraZia_Q8]

كرميلا شلونج حبيبتي
مبروك نزول الوزن

توني قاعده من النوم ومو مشتهيه اكل شي

بنات ادعولي باجر عندي امتحان :"(

 

[البطة المستانسة]

أهلييييييييييييييييييين







وسهلييييييييييين




ومرحبتيييييييييييين






سويت شيليز,,




شخبارج؟



انا دزيت لااختج والله فقدتج ,,قوليلي اشلونج الحين ؟


وبالنسبه للتجمع مستمرين بإذن الله عالوعد ليييين آخر هالسنه


وتأهلوا ست بنات للنهائي

وثلاثه بس بياخذون الجوائز بإذن الله ,,,


مبروك نزول الوزن حبيبتي,,

 

[البطة المستانسة]

ههههههههه,فدييييتج شيرازيه انتي اللي منوره التجمع بوجودج كل يوم ,وما انسى ايف وكراميلا فدييييتهم,,,

يلا شدي حيلج ودرسي عدل وبالتوفيق يا رب,,


سويت,,,نسيت اقول ,,التجمع الياي بإذن الله ما حددنا وقت معين بس اكيد في بدايه السنه اليديده,,,



بنات



بعد كم ساعه بإذن الله راح أعلن عن الجوائز


كان ودي بأكثر من جذي بس هذا اللي قدرت عليه الحين ,,واليايات اكثر بإذن الله بالتجمع اليديد,,,



وأهم جائزه لنا كلنا هو نزولنا بالوزن,,,



ترقبوني,,,,,

 

[غمـأزه]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

الف الف مبروك لكل البنات على النزول وان شاء الله الكل ينزل بصحه وعافيه ويوصل للهدف اللي يبيه

البطه الف الحمدلله اني قدرت احقق هالنزول ومستمرة انا بديت من شهر 5 ومازلت مستمره وكنت اقدر انزل اكثر من جذي بس تدرين بعد التخربط شلون صاير بس بالنهاية الف الحمدلله
اما بالنسبه الانطباع الحمدلله الكل يشجع ولو اني اسمع كلام مني ومناك يحطم النفسية بس انا اسمع الكلام من اذن واطلعه من الاذن الثانية لان الناس اللي جذي اعداء النجاح وسلبيين وانا مااهتم لكلامهم
والمقاس اختلف يوم من الايام كان مقاسي 62 واليوم صار 49 وطبعا مو شويه :yaaaaaarb:

اما النظام اللي راح اتبعه النظام اللي توني ماخذته من الدكتور عبدالله المطوع لتاريخ الزيارة وبحاول مااخربط :eh_s(13): زيادة عليه رياضة ان شاء الله

 

[JaWa]

السلاااااام

شلووونكم حبايبي

ساامحوني على الغيبه

بس والله عندي ظروف صعبه

وما اقدر اشبك واتواجد معاكم دايما

بس كثر ما اقدر احاول اشوف النتايج متى ما صار عندي مجال



والف الف الف مبروووك لكل اللي خسروا اوزانهم

وشدووا حيلكم وكملوا ولا تنحبطون


حبيت ادخل اسلم عليكم واعرف اخباركم

 

[البطة المستانسة]

رد: رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

الف الف مبروك لكل البنات على النزول وان شاء الله الكل ينزل بصحه وعافيه ويوصل للهدف اللي يبيه

البطه الف الحمدلله اني قدرت احقق هالنزول ومستمرة انا بديت من شهر 5 ومازلت مستمره وكنت اقدر انزل اكثر من جذي بس تدرين بعد التخربط شلون صاير بس بالنهاية الف الحمدلله
اما بالنسبه الانطباع الحمدلله الكل يشجع ولو اني اسمع كلام مني ومناك يحطم النفسية بس انا اسمع الكلام من اذن واطلعه من الاذن الثانية لان الناس اللي جذي اعداء النجاح وسلبيين وانا مااهتم لكلامهم
والمقاس اختلف يوم من الايام كان مقاسي 62 واليوم صار 49 وطبعا مو شويه :yaaaaaarb:

اما النظام اللي راح اتبعه النظام اللي توني ماخذته من الدكتور عبدالله المطوع لتاريخ الزيارة وبحاول مااخربط :eh_s(13): زيادة عليه رياضة ان شاء الله

الله يبارك فيج ،،، وآمين يا ربي كلنا نوصل


ماشاء الله القياس وايد تغير ،، ان شاء الله يا رب توصلين للي تبين بخير وعافية
وبالنسبة لأعداء النجاح قطيهم ورا ظرج ،،، ولا تنسييييييييييييييييييييين

الأذكار ديري بالج ، وربي الحافظ

 

[البطة المستانسة]

السلاااااام

شلووونكم حبايبي

ساامحوني على الغيبه

بس والله عندي ظروف صعبه

وما اقدر اشبك واتواجد معاكم دايما

بس كثر ما اقدر احاول اشوف النتايج متى ما صار عندي مجال



والف الف الف مبروووك لكل اللي خسروا اوزانهم

وشدووا حيلكم وكملوا ولا تنحبطون


حبيت ادخل اسلم عليكم واعرف اخباركم

يا هلا ومرحبا وغلا



هلا بالغالية ،، شخبارج؟؟؟؟ وانشاء الله ظروفج تتحسن اكثري من الاستغفار وربي يفرجها ،،


شخبار الجو عندكم؟؟؟؟؟؟

جوا << لا تنسين تدزين وزنج لفرووووحة ،، علشان التأهل للاسبوع الأخير من المسابقة ،،

وبالتوفيق يا الغالية