$$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا (: ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ(:

[البطة المستانسة]

:edbf4317b9:

إعلان هام ​

:edbf4317b9:

 

[البطة المستانسة]

بسم الله الرحمن الرحيم
:aha:


سيتم الآن الإعلان عن الجوائز للمراكز ال3 الأولى ​

:aha::aha:

 

[البطة المستانسة]

انتباه انتباه انتباه




الجوائز بسيطة بحق كل وحدة بتاخذ مركز ،،والجائزة الأكبر نزولج بالوزن​

​

:hjy5jewf::hjy5jewf:

 

[البطة المستانسة]

طبعاً انا اخترت إحدى التاجرات اللي الكل يحبهم بالمنتدى ،، علشان تكون الجوائز منها ،، وماشاء الله ما عارضت أبد ،، والحمدلله اتفقت معاها على إنها وصل الأغراض لكل البنات اللي راح يفوزون بالجوائز ،، والجوائز أكيد منها ،،،


فاللي راح يصير بإذن الله ...


كل وحدة من الفائزات بتختار شنو تبي من التاجرة ،، بقيمة راح أحدده الحين بإذن الله ،، وتدزلي عالخاص عنوان بيتهم ،، وأدزه للتاجرة ،،،، فتمرني التاجرة وتاخذ الفلوس بعدها توصل الأغراض للحلوة اللي فازت ...فهمتوا ؟؟؟طبعاً هالشغلة بتصير لكل اللي بياخذون مراكز ،،


يعني المطلوب من اللي راح تفوز تدز لي الخاص :

1- شنو تبي من التاجرة بالقيمة المحددة

2- عنوان البيت
وسلامتكم ،، أتمنى فهمتوا علي



بس منو التاجرة؟؟؟؟ وشنو عندها ؟؟؟؟


بعد شوي راح تعرفون بإذن الله ،، لأنها بتنضم لنا بالتجمع فديتها



ترقبوا


وأي سؤال لا تترددون ( حتى اللي ما تأهل ) إذا عندج سؤال سأليها وبتفيدج ،،،​

 

[البطة المستانسة]

ههههههههههههههه ،،، نسيت أقول لكم عن قيمة الجوائز <<<خخخ من اللقافة :klhfl::klhfl:

الجئزة الأولى <<< قيمتها 30 دينار



الجائزة الثانية <<<< 20 دينار



الجائزة الثالثة >>>> 10 دنانير



تقبلوا مني ،،،، وان شاء الله تكون هالجوئز حلوة وبالعافية مقدماً​

:tek:

 

[البطة المستانسة]

بنات انا طالعة الحين وبرجع بإذن الله بعد شوي ،، بانتظار التاجرة فديتها

 

[ღfatoshaღ]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

بنات حدي مشتاقتلكم وادري مقصره بحق تجمعنا وايد بس شويه ضرروف وضغط من الامتحانات حييل مشتاقتلكم واتنمنى لتوفيق للكل وانا اعلن انسحابي لاني حييل مقصره

 

[*_* EVE *_*]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

بطوووط

بالنسبه لسؤالج عن فقدان الوزن

بصراااحه شعووور حلووو

والحمدلله كل اللي حوالي ملاحظين خسارة وزني

وطبعا في اللي شجع

وفي اللي حبط يقولون مو مبين انج ضعفانه

ادري من الحره والقهر يقولون جذي

وانا لمن اسمع كلامهم جذي ما ازعل

بالعكس اخذه دافع وتزيد عزيمتي


بالنسبه لمقاساتي للاسف انا جسمي مزاجي حييل

على حسب الموديل يتحدد قياسي

مالي مقاس ثابت

بس ملابسي القديمه اللي عندي كلهم صاروا جنهم خيمه والله

وانا مستاااانسه حيل من هالشي

 

[*_* EVE *_*]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

بطوووط

يعطيج العااافيه حبيبتي

والله ما قصرتي على هالجوائز الحلوه

انا ما شفتهم صج ولا ادري شنو اهمه اصلا

بس بصراحه مبلغهم مو شووي

ويستاهلون كل البنات

ومثل ما قلتي اكبر جائزه خسارتنا لوزنا وكسبنا صحتنا

الحمدلله رب العالمين

عساااج عالقووه حبيبتي

 

[sheraZia_Q8]

بطوط حياتي ليش مكلفه على نفسج @@ ماله داعي الجوائز
جائزتنا الكبيرة اهيا معرفتكم وتواجدنا معاكم وحماسنا مع بعض لمده 3 شهور متواصله عشان انزل من وزنا

جوا + غمازه
اشتقت لكم يا بنات فريقي :""""( :*****

 

[كراميلا مرة]

مساء الخيرات عليكم
والله يبارك فيج شيرازيه
ويعطيج الف عافيه بطوط على مجهودك والجائزه الكبيره لنا كلنا تعرفنا عليكم
ومبرووك مقدما للي بتفوز
وماقصرتي البطه

 

[كراميلا مرة]

صباح الخير
اول ماجلست شربت ماي ومشيت 20 دقيقه
وبعدها تريقت
خبز مع جبن وشاي حليب

 

[مزيونه وشقره]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

ههههههههههههههه ،،، نسيت أقول لكم عن قيمة الجوائز <<<خخخ من اللقافة :klhfl::klhfl:

الجئزة الأولى <<< قيمتها 30 دينار



الجائزة الثانية <<<< 20 دينار



الجائزة الثالثة >>>> 10 دنانير



تقبلوا مني ،،،، وان شاء الله تكون هالجوئز حلوة وبالعافية مقدماً​

:tek:

:eh_s(22):


هلا وغلا ياحياتي


ماشاءالله عليكم :eh_s(21):

ان شاءالله تختاريون اللي يناسبكم من منتجاتي


وشوفوا توقيعي فيه تفاصيل كامله عن كل منتج وسعره و اي استفسار حاااضر من عيوني :eh_s(22):

مع تحياتي ياحياتي

مزيونه وشقره

 

[sheraZia_Q8]

ونااااااسه منتجات مزيونه وشقره :$ الااااه

يومياتي :
كليت موزه !
لبن !
بسكوته !
5 قفاش عيش
ماادري شفيني صايره ما اكل نفس الاوادم @@

ورحت ممشى
وبسسس

 

[*_* EVE *_*]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

السلاام

شلووونكم

اليوم مادري شفيني شهيتي مفتووحه عالاكل بشكل مو طبيعي

يمكن لان الدوره قربت وانتوا بكرامه


تريقت حلووم وعصير جوافه

وغداي 4 قفاش عيش وشوية سمج مع خضرا

والحين مااااسكه روحي عن الاكل مابي اتعشى

بس قاعده اشرب ماي

واذا يعت حددي باكل كيوي او افندي

 

[*_* EVE *_*]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

شوشو بالعاافيه

وااااي انا اللي صايره مو طبيعيه

عندي رغبه جامحه للاكل <<< يعذبني الاسلوووب لووووووووووول



بخاطري اكل شي لذييذ ودسم بعد

بس ماااسكه رووحي غصب

كل ما حسيت ان ودي اكل

شربت ماااي

واقوول حق روحي تعوذي من ابليس


حسبي الله على ابليس

حتى برجيمنا مو مخلينا بحالنا

 

[البطة المستانسة]

هلا بكراميلا وشيرازيه وايف


وين الباقي؟؟؟

امبييييه مو صج ,,,انقرضوا؟؟!

 

[البطة المستانسة]

كراميلا ,,,حبيبتي عفيه عليج ,,بس وين باقي التقرير؟؟؟ حسبالج ما احاسب ع آخر الايام؟؟ هههههه نبي التقرير كامل نفس دايم فديتج,

شيرازيه,,انتي وايف اشفيكم قمتوا تخربطون؟؟ بنات بطلوا دلع وكسل

نبي همه عاليه وتذكري ان ما باقي الا كم يوم ينعدون,,,


شيرازيه,,,انتي نزلتي وايد ماشاءالله,,يلا خلي فرحتج تكمل ونزلي بعد خمس كيلو وودعيهم مع السنه اليديده,,,وديري بالج تستانسين وتاكلين وتنسين نفسج,,

حبيبتي ترا هذا اول الغيث بسسسس,هذا بدايه الطريج بس

هذي أول خطوه بس

لجسم مشدود ورشيق وممشوق,,

شيرازيه احبج واحب لج الخير فديتج استمري ولا تخربطين الا بيومج الفري انتي حره,,وفي بدايه السنه سوي لج خطه تمشين عليها شهريا ,,يعني كل شهر خطه يديده ,وهذي انشاءالله فكره تجمعنا الياي بإذن الله ,,

ايف,,,فديييتج والله,,,انتي وشيرازيه تستاهلون كل خير والدليل ان بعدكم مستمرين اهني من ثلاث شهور

ايف,,,ترا مشكلتنا بالدايت ان لما نخلص فتره,ننسا انفسنا ونرجع نخرب اللي سويناه,,

واحب اهني اتكلم عن نفسي شوي,,,انا مو مشكلتي بالنزول ,,,مشكلتي اني اخررب كل التعب اللي تعبته,,وكل العوار اللي حسيت فيه بالرياضه والجوع الحرمان ,,انساه بلحظه واخرب الدنيا,,

طبعا مو العيب ان الواحد ياكل اللي يبي بسسسسس بشروووووط

مثل ما قال عبدالله المطوع اخليها في بالي وآكل اللي اشتهيه بالاسبوع ثلاث مرات عالأكثر!!

أتوقع لو سوينا جذي ما بيكون هالشي حرمان,,,

يا بنات احنا بمعاناه وتعب نفسي ما يعلم فيه الا رب العالمين,,
اكثر الناس لو نسولف لهم بيضحكون علينا حسبالهم همنا بس الشكل!!

لأ والله مو بس الشكل الواحد تعب وهو يبي يطلع من الجسم اللي مو متوافق معاه

انتبهي,,,في ناس عادي عندهم المتن لانهم متوافقين مع اجسامهم ,,

بس مشكلتنا احنا مو قادرين نتأقلم مع اجسامنا تدرون ليييش؟؟؟


ن احنا نبي الأفضل ونجب الأفضل,,,,

وبالنهايه الأفضل ما يصير إلا للأفضل,,,,

هذي هي القاعده,,,

تبين؟؟؟ لازم تعطين

تبين رشاقه؟؟
تبين حيويه؟؟

تبين صحه؟؟


لازم تعطين جوع وتعب من الرياضه


بس اوعدكم انكم بتستانسون من هالتعب لان بعده وناسه,,,

وبالأخير يصير نظام حياه نتعود عليه,,,

بالأخير,,,التعب النفسي والجسدي صاير لنا لانا مو متعودين عليه,,,

خلونا نبلللش التجمع الياي بإذن الله وتكون أقل وحد نازله عشره كيلو عالأقل,,
هذا بحد ذاته انجاااااااز.,,,,,

خخخ ادري كثرت حجي بس والله احبكم ,,,وابي لكم الخير وانتوا ما ايي منكم الا الخير

 

[البطة المستانسة]

حبيبتي مزيونه وشقره,,فديتج ما قصرتي

بنات اخترت ان الجوائز تكون مكمله لمسيرتكم للرشاقه,,,,,
أكيد مع الدايت صار في تشققات وترهل وسواد,,,إلخ

علشان جذي لازم مع السنه اليديده بإذن الله ندخل شويه اهتمام بالبشره مع الدايت,,,


انتبهي,,,قلت شويه بس

لأن,,,

الشوي الدائم افضل ,,,وعلشان نتعود وما نتكاسل,,,,


خاصصه لما الوحده تنزل عشره كيلو لازم تبتدي اهتمام بالبشره,,,وحمام مغربي,,,وإلخ

يلا يلا بحط لكم تقريري اليوم

 

[البطة المستانسة]

تقرير,,,

الريوق,,ثلاث حبات تمر+حليب خالي الدسم+حبة كيوي+شريحتين اناناس
بينهم شاي وقهوه

الغدا,,,مرق دياي بخضار بس

العشا,,شوربه فطر مع شرايح دياي وباذنجان وكوسا مسلوق وبس

الحين كليت تفاحه وقبلها شاي اعشاب,,,والحمدلله,,