تغذية مستشفى الصباح

[تحت .. المطر]

مبروك حبيبتي والله يسهل امرج وتضعفين ونضعف عندي استفسار بخصوص الغدا

الغداء: كوب عيش مشخول .. 1 كوب لبن او روب قليل الدسم او 6-8 حبات ورق عنب صغيرة او 4 محاشي كوسة

- صدر دجاجة -او سمك او قطعة لحم كبر الهمبرجر (مشوي او مسلوق او مرق)
لااااازم سلطة خضراء مافيها ذرة او بطاط

يعني اذا اكلت ورق عنب او عيش عادي اكل بعد دياي او لحم ولا اختار منهم ماقالت لج شكثر ينزل من الوزن وعقب اشكثر عطتج مراجعه

هلا ياعمري :eh_s(8):

اي تاكلين لحم مع ورق العنب والعيش لأن لازم تاكلين شي من مجموعة اللحوم وبعد العيش من مجموعة الخبز والحبوب

مراجعتي الثانية بعد اسبوعين ان شاءالله من تاريخ مراجعتي الاولى يعني 24-5



اتمنى اكون افدتج ياقلبي



وامييييييييين ادعولي اني انزل بصحة وعافية تخيلو مو قاعدة اسوي رياضة ولا امشي الله يستر اخاف ما انزل الا كيلو ماتسوى علي :rgewrg:




​

 

[تحت .. المطر]

بنات يعالجوون النحااافة؟؟

بليز لاتطنشوون

وزني 43

حبيبتي ان شاءالله فيه وأكيييييييييييييييد :eh_s(7):​

 

[تحت .. المطر]

بنات وين مكان التعذية اللي بالصباح دلوني عدل

حبيبتي تدلين سكن الممرضات دشي داخل من باب الدخلة وكملي سيدا تحصلينه بويهج وتلاقينه ورى شوي ​

 

[تحت .. المطر]

خالتي مسجله كل عيالها معاهم
وماشالله كلهم ضعفانين صايرين شحلاتهم
موقفه حياتي

الله يجزاج خير على هالمعلووووووووووومة بصراحة شجعتيني اني اكمل :ggdw:


بس بسأل متى راحوا له من زمان والا تو؟؟؟



وعند اي اخصائية




وGOOOOOOOOOOOO AhEAD يا كويتيات نبي تفاعل وتشجيع :ggdw::ggdw::ggdw:





نرجووووووووو تثبيت الموضوع ​

 

[تحت .. المطر]

نرجوووووووو تثبيت الموضوع ​

 

[do0ora]

الله يوفقج حبيبتي بس حاولي تمشين وجاي اخضر عقب الوجبات

 

[Q8Lady]

يصير اروح لهم لو بطاقتي مو تبع منطقة الصباح الصحية ؟؟؟؟؟

وشنو التحاليل اللي طلبوها منكم بالضبط ؟؟؟ اساميهم

 

[تحت .. المطر]

يصير اروح لهم لو بطاقتي مو تبع منطقة الصباح الصحية ؟؟؟؟؟

وشنو التحاليل اللي طلبوها منكم بالضبط ؟؟؟ اساميهم ​

هلاااااااااا حياتي

لا ما يصير اذا انتي بالفروانية تروحين حق التغذية التابعة لمستشفى الفروانية وجذي​

يعني كل وحدة تروح حق التغذية التابعة لمحافظتها :eh_s(7):​

وبالنسبة للتحاليل قولي حق الدكتور ابي تحاليل شاملة للريجيم وبيعطيج موفقة ​

:eh_s(8)::eh_s(8)::eh_s(8):​

 

[گنت أحبگ]

اهلييين حيااتي ولكم بااك ونتمنااا تثبيت الموضووع والله


خل اقووولكم شصاار ويااي اليوووم


موعدي كاان من ال٤ لييين ال٦

بس ضيعت لوووول مع اني راايحه من قبل بس مكانه يضيع

المهم ماوصلت الا ٥ ونص

طبعااا ونااسااا فاااضي المكان ماكو احد

دشيييت اول شي خذو. طولي ووزني

بس مادري ليييش مقصريني ٣ سانتياات

لووول

وبعدين رحت عند دكتوور اسمه قيس شررح لي شنوو اللي مرتفع عندي واذا اخذ ادويه او شي ومن هالشغلاات

بعديين دشييت ع الاخصااائيه

اسمه رييم الرفاعي جنه

ماشالله تينن عسل يحليلهاا وايد حبوووبه


عطتني نظاام وجي

بس قلتلهاا انا ماقدر امشي هالشهر او اسووي رياضه لان عندي اختبارات ولازم ادرس قالتلي موو مشكله هالشهر بس بعدين لاااازم رياضه

وعطتني مووعد ٢٩/٥

وسالتها جم لازم اضعف مااقالت لوووول

وانششالله خييير


وهذا نظااامي وترا انا قلتلها لا تحطلي عييش لاني ماحبه وايد


الفطور
كوب حليب خالي الدسم
جبن او ٢ ملعقه لبنه
٢ توست اسمر
خس , خيار،جزر، فلفل اخضر

وجبه خفيفه
فاكهه

الغدا
سلطه كميه مفتوحه
كوب زهره وبروكلي وكوسا ومشروم>> شوربه او مرق
خبزه خفيفه اسمر
صدر دياي او سمج

وجبه خفيفه
فاكهه

العشا
سلطه
نفس الفطور

او
روب او لبن
+
فاكهه

وسلامتكم

انشالله ببدي بااجر.

 

[تحت .. المطر]

كنت احبك

ولكممممممممممممممم باااااااااااااك حبيبتي

ومبروووووووووك عليج الريجيم ان شاءالله يكون بداية الخير لنا



حلو نظامها .. بس ما قلتيلنا جم وزنج وطولج ؟؟​

 

[گنت أحبگ]

ههههههههههه يعني لازم :$

طوولي ١٧٠

ووزني ٩٩

 

[تحت .. المطر]

ههههههههههه يعني لازم :$

طوولي ١٧٠

ووزني ٩٩

ما شاء الله حبيبتي ​

تبارك الرحمن :yaaaaaarb:​

عالاقل احسن مني انا قصيرة :eh_s(14):​

يالله مستعدة نبدي باباي سمنة وهلااااااااااااااااا والله بالرشاااااااااااااااااااااقة ​

كلوووووووووووووووووووووووووولوووووووووووووووووش ​

والسامع يقول آميــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن :ggdw::ggdw::ggdw:​

 

[گنت أحبگ]

ههههههههه امييييين حياااتي


انششالله نقط هالكيلوووات ونرتااح

شخباار النظاام متبعته عدل ولا خربطتي ؟

انا اليووم ماتريقت

اكلت برتقااله

وخبزه خفيفه اسمر وديااي مشووي

وبعد شووي بناام ماراح اتعشاا

 

[بحور الشوق1977]

والله احسن مكان مستشفى الصباح على الاقل يعرفون من تحاليج شنو تحتاجين ماتحتاجين ونظامهم صحي والاكل متنوع وتنزلين بصحة مو تنزلين ابمرض اسم الله عليكم حتى لو كيلو او 4كيلوات اشوي اشوي لاتستعيلون ويضيق خلقهم ترا عادي احيانا ماينزل الوزن هم عادي لاتتحبطون باذن الله راح ينزل ينزل بالاراده والعزيمه مافي شي مستحيل وصدقوني اخذوا نصيحه مني عليكم بالشرب الماي والمشي المشي والمشي ترا ماينفع تسكرون احلوجكم وماتشربون ماي ولا تمشون واي شي بالخدمة

 

[گنت أحبگ]

بحوور يعططيج العافيا حبيبتي ماقصررتي وكلااامج كله صح

وصج انتي جربتييه وجم ضعفتي وجم المده

 

[تحت .. المطر]

والله احسن مكان مستشفى الصباح على الاقل يعرفون من تحاليج شنو تحتاجين ماتحتاجين ونظامهم صحي والاكل متنوع وتنزلين بصحة مو تنزلين ابمرض اسم الله عليكم حتى لو كيلو او 4كيلوات اشوي اشوي لاتستعيلون ويضيق خلقهم ترا عادي احيانا ماينزل الوزن هم عادي لاتتحبطون باذن الله راح ينزل ينزل بالاراده والعزيمه مافي شي مستحيل وصدقوني اخذوا نصيحه مني عليكم بالشرب الماي والمشي المشي والمشي ترا ماينفع تسكرون احلوجكم وماتشربون ماي ولا تمشون واي شي بالخدمة

بحوووووووووووووووور جزاج الله خير على هالمعنويات العالية


وصاجة الصبر عشان نلقى نتيجة حلوة


ماتقصرين كلج ذوووووووق :eh_s(17):​

 

[تحت .. المطر]

ههههههههه امييييين حياااتي


انششالله نقط هالكيلوووات ونرتااح

شخباار النظاام متبعته عدل ولا خربطتي ؟

انا اليووم ماتريقت

اكلت برتقااله

وخبزه خفيفه اسمر وديااي مشووي

وبعد شووي بناام ماراح اتعشاا

هلاااااااااااااااااااا وغلااااااااااااااااا كنت احبك



شلونج ؟؟


اي والله ماشية عليه مع شوية شوية خربطة ..




بس حاسة نفسي خافة .. الحمدلله وماشاءالله لا احسد نفسي :yaaaaaarb:




انتي شخبارج

غلطااااااااااانة اتبعيه بالضبط احسنلج عشان ماتخربطين وتجوعين​

 

[do0ora]

موفقه حبيبتي وكملي عليه حلاته الوحده تتهنى بجسمها ولبسها قبل لا تكبر والله يتمم علينا درب الرشاقه

 

[كيفي قدساوية]

صباح الخير بنات أنا أخذت لي موعد بس بعرف شنو التحاليل اللي لازم أسويها قبل لا أروح لهم لأني نسيت أسألهم و شكرا

 

[عيون سارة]

الله يوفقكم بنات شدو حيلكم