ريوووووقــ الدوامـــــ

[ملاك-77]

القهوة العربيه على قولتكم قهوة البدو
مدمنه عليها ومااحب اشربها من ايد الخدامه ماتضبطها
وأتعاجز أسويها الصبح واشرب فنجان والا اثنين منها
وحرام محد بيشربها غيري وتنقط !!

شنو الحل؟ وعادي لما أسخنها العصر أو ثاني يوم الصبح وأشرب منها؟
والا طعمها يتغير أو تخرب؟ عطوني خبرتكم بنات واللي مجرب يعلمنا
لاني احب القهوة والصبح زينه للصداع وتصحصحني بسرعه لوووول

 

[كارلوفي فاري]

اب اب

 

[عهود الحب]

رد : ريوووووقــ الدوامـــــ

كارلوفي رفع الله قدرج


ملوكة ازيك ؟


الموضوع

ما هديته لكن خف الكلام وانا تعبت احكي واتكلم


اهم نقطة اني نزلت وزني بشكل حلو والحمدلله


واتمنى ان الكل يضعف اكثر مني واحسن مني واولهم انتي يا ملوكة


ريوقي لي اسبوع


كوب كبتشينو + تبروير مقسم فيه كل ما لذ و طاب من فواكه


حاليا ً انا قاطعة الخبز لي ايام


احاول اسبوعين اقطع الخبز واشوف اذا فرق معاي الوزن



بنتي طاحت على انواع روعة كــــ سناك خفيف من مركز سلطان حولي بس ما صورتهم


اغلبيتهم شركة K spacial




و الله حليوين بس اشتريهم من جديد راح اصورهم لكم


واغلبيتهم كل قطعة = 100 كالوري و احيانا 90 كالوري


يعني مية مية زين



بس انا تاركة النشويات مثل ما قلت لكم لمدة اسبوعين


بالنسبة للقهوة نصيحتي لج سوي لج شوووووية قهوة على قدج


و حطيها بمطارة النقطة الحمرا الالمانية


ما يتغير طعمها بس انا افضل القهوة الفريش تقعد الراس عدل​

 

[دربي طويل]

رد : ريوووووقــ الدوامـــــ

ماشاء الله خوش موضوع ،،
عساكم ع القوة ،،

 

[حلوى عمانيه]

اب
اب
خوش موضوع

 

[جيتك تعال]

الريوووق وما ادرااك ما ما الريووق

انا ريووقي مكون من شابورة او توست

وشريحة جبن او بيضة مقلية مع شبنت وفلفل اسود

وعصير " الي يتوفر " وطبق سلطة خضراء " احضره في البيت

وجريب الظهر اخذ نسكافيه وبسكوتين بالعدد " عشاان ابطل عيوني "

وبس ... طبعا انا بروحي بالقسم بس احضر ريوقي بالبيت واخذه واروح اتريق مع القسم الي يمي

وبس هذا ريووقي لانه ما احب اكل المطااعم

 

[ام حنااين]

وين نابشين هالموضوع هههههههههههههههه

قريت بعض الردود ماشالله عليكم احنا ريوقنا دمااااااااااااار للصحة والوزن

 

[بنات حواء2]

انا ايام الميداني اخذ وياي سلطه او صمون امريكانا احسن و اخف

 

[بارك هايين]

انتم ريوق واحنا صمونه وعصير

 

[sadan111]

ملينا من أكل المطاعم .. موضوعج وايد مفيد

 

[نور العيون 32]

صج أحلى رييييييييييييييييييوق

 

[أميرة 22]

بنات اي احسن قهوة تشترون ... ؟؟ شسمها

لأن بنات اللي بدوام ما ادري ما يحبون قهوتي ......... !!!!!!

ما حبيت اسألهن شنو نوعية قهاويكن ...

ابي احسن قهوة يكون لونها حلووو بني فاتح ... ووين اشتريها ... ؟
وشلون طريقه القهوة يعني تحطين هيل ... وشنو بعد
مثلا حليب سائل او كوفي مييييييت .......

 

[ورده عنابيه]

ذبحنا ريوق الدوام والحلويات والفطاير والعداد شطح

 

[sadan111]

ذبحنا ريوق الدوام والحلويات والفطاير والعداد شطح

الفطاير ضررها اكثر من نفعها

 

[PuPa^^SWeeT]

صراحة زين اتسوين


انا قروبي اللي قبل لا والله اييبولي كل اللي ابيه

وانا بعد اييبلهم اللي يبونه


الحين هالقسم مادري مو حاطة وياهم

اطلب مطاعم بس



بنات وجبات الرديم اللي بالجمعيات دايت سنتر دايت كير زينيين

ودي اخذ منهم يومي و اكلهم بالدوام وايد احس اصح و احسن

 

[randomy]

انا رديت حق خربطة ريوق الدوام الحين اوريكم
حمسة بيديان

حمسة بطاط

حمسة بازاليا

فول

مشروم بالكريمه عااادي جدا من الصبح

وطبعا سيد الموقف الخبز الايراني

الصور من النت ويسامحوني اصحاب الصور ان شاء الله

المشكله انا محافظه على وزني الحين67 اكيد بعد شهرين بصك 70 الله يستر

 

[قاهرتهم 2011]

^
^
صورة توقيعج من ذكريات الماضي الجميل .. الله على ايام البراءه والحريه من معتقلات المدارس

 

[LA TROO7]

حمسات من الصبح !!!!! لاااا مو قادرة اتخيل

ريوقنا توست اسمر ولبنه وزيتون وجبن بسسس
اصح واخف

 

[أميرة 22]

احسن شئ سلطات واجبان وزيتون ومربى وقيمر والخ

بس البنات اللي معاي الله يهديهن يبن حمسات وشغل ......... والخ

منو فاضي يسوي الصبح ... ؟؟
بصراحة ودي اطلع من ريوق رفيجاتي لأني انا اطلب وما اسوي الصبح
مو فاضيه مالي خلق قومه صبح ومدرسة ... افففففففففففف

randomy
يم يم يم الاكل والحمسات تشهييييييييييييييييي

 

[randomy]

حمسات من الصبح !!!!! لاااا مو قادرة اتخيل

ريوقنا توست اسمر ولبنه وزيتون وجبن بسسس
اصح واخف

لوووووووووووووول
ايه خير انشالله توسته ولبنه

يبون الدهن ربعي