FDET NFSY
New member
- إنضم
- 21 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 1,942
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
هلا وغلاا واحنا بعد وحشتينااااااااااااا
وااااو اللف اللف اللف مبرووووك ع النزووول وان شاء الله الباقي تنزلينهم
ما نبي الا سلامتتتتتج:eh_s(7):
تجمع رجيم التمر والحليب لانقاص 5 كيلوات بالاسبوع
- بادئ الموضوع مس قطريه
- تاريخ البدء
هلا وغلاا واحنا بعد وحشتينااااااااااااا
وااااو اللف اللف اللف مبرووووك ع النزووول وان شاء الله الباقي تنزلينهم
ما نبي الا سلامتتتتتج:eh_s(7):
FDET NFSY
New member
- إنضم
- 21 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 1,942
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مرحباااااااااا
بنااات والله هليوميين حدي مخربطه بلرجييم تدرون اختبارات والنفسييييه زززفت
اليووم قعدت متأخر ولحقت ع الدوام وحتي حبة كبد السمك ماكليتهاااا
امتحنت والحمد الله زيين
ولما طلعت من الدوام مرينا مااااااااااااك وي كنت يوعانه وبطنتي تصفررر هههههههههه
كليت الوجبه ع الريييج ااه لو تشووف لوعه الجبد بطني قاام يلوووع واحسس اني دايخه
واول ما وصلت البيت سيدده ع سريري نمت والحين قعدت ما كلييت علاجي
بقووم باخذ شوور وبعدهااا باخذ علاجيي وباكل بس تفاااح اخضر وبطل ماااااي وبعدها روب وتمر
سوري ع الاطاله
بنااات والله هليوميين حدي مخربطه بلرجييم تدرون اختبارات والنفسييييه زززفت
اليووم قعدت متأخر ولحقت ع الدوام وحتي حبة كبد السمك ماكليتهاااا
امتحنت والحمد الله زيين
ولما طلعت من الدوام مرينا مااااااااااااك وي كنت يوعانه وبطنتي تصفررر هههههههههه
كليت الوجبه ع الريييج ااه لو تشووف لوعه الجبد بطني قاام يلوووع واحسس اني دايخه
واول ما وصلت البيت سيدده ع سريري نمت والحين قعدت ما كلييت علاجي
بقووم باخذ شوور وبعدهااا باخذ علاجيي وباكل بس تفاااح اخضر وبطل ماااااي وبعدها روب وتمر
سوري ع الاطاله
hanoo&
New member
اشلونكم بنات ماشاء الله عليكم واصلوا ولا توقفون
الحمد لله على السلامة مس قطرية تردين بالسلامة أن شاء الله
بس مو تخربطي هناك قاومي .
الحمد لله على السلامة مس قطرية تردين بالسلامة أن شاء الله
بس مو تخربطي هناك قاومي .
FDET NFSY
New member
- إنضم
- 21 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 1,942
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
والله انا عندي ايراده بس والله هليوميين امتحانات ونفسيه اووف:eh_s(2):
والله اردااتي يختي بضضعف المتن يابلي الامرااض والله اليوم بلدوام يقولون رفيجاات والله ما عرفنااج يوم مشيتي جدامناا يقولوون ضعفاانه حيييييييل
وانا عندي عرس وللد عمي شهر 4 ابي البس شي يناسبني
وابي نيولوك:eh_s(22):
وانا ابييييييييييييييييييي الضضضضضضضضضضضضضضضعف
Fedt Nfsy والله دايمن السبب عرس
أنا بعد ٤ عروووس بلصيف والشهر الجاي في ٤ مناسبات وانا ماشالله جسمي وايد حلو لووووول
حبيبتي انشالله تطلعي سمبتيك ونيو لوووك يطلع ايهبل
أنا بعد ٤ عروووس بلصيف والشهر الجاي في ٤ مناسبات وانا ماشالله جسمي وايد حلو لووووول
حبيبتي انشالله تطلعي سمبتيك ونيو لوووك يطلع ايهبل
FDET NFSY
New member
- إنضم
- 21 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 1,942
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
حـنـيـن 20
New member
- إنضم
- 8 يوليو 2008
- المشاركات
- 821
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
الف مبروك النزووول يالغلا
الحمدلله اغلبنا طلعنا بنتيجه
وانا بعد اليوم غيرت الرجيم
ومن بكرا برجع للرجيم التمر واللبن
وانا معك يوم الاربعاء البدايه
والاربعاء الثاني الميزان وش قلتي ؟؟؟؟:eh_s(10):
حـنـيـن 20
New member
- إنضم
- 8 يوليو 2008
- المشاركات
- 821
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
حـنـيـن 20
New member
- إنضم
- 8 يوليو 2008
- المشاركات
- 821
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
اليوم فكيت رجيم التمر واللبن
وبكرا برجع له
منو يبي يبداء معي الى الاربعاء الجاااي ان لله احيانا
؟؟؟
وبكرا برجع له
منو يبي يبداء معي الى الاربعاء الجاااي ان لله احيانا
؟؟؟
FDET NFSY
New member
- إنضم
- 21 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 1,942
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
FDET NFSY
New member
- إنضم
- 21 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 1,942
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مووفقه ي رب انا ببلش من يوم اليمعه
بس مو يعني هذا ما اسوي رجييم .. انا بستمر بس ع حسب نفسيتي يعني اكلي ما يطلع من روب وتمر او شرائح اناناس..:ggdw::ggdw::ggdw:
FDET NFSY
New member
- إنضم
- 21 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 1,942
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
حـنـيـن 20
New member
- إنضم
- 8 يوليو 2008
- المشاركات
- 821
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
اليوم خربت رجيم
لان كنت بطياره راده لدولتي الحبيبه لكويت واكل طياره عجيب
بحاول باجر او عقبه ارجع للرجيم تدرون جمعت اهل فرحانين بردتي
بالتوفيق للجميع
لان كنت بطياره راده لدولتي الحبيبه لكويت واكل طياره عجيب
بحاول باجر او عقبه ارجع للرجيم تدرون جمعت اهل فرحانين بردتي
بالتوفيق للجميع
اهلين بنات
اعذروني راح اوقف رجيم لي يوم السبت
حنين حبيبتي راح ابدي يوم الاحد
لان بسافر الخميس
لارجعت بالسلامه ابدي معاكم
كوفقين
راح اتابعكم اذا قدرت
استمرو فديتكم
فديت نفسي كملي لاتوقفين
وحنين بعد تري التجمع بدي يخف
لاتوقفون
ولي رجعه الاسبوع الجاي انشاءالله
موفقين
اعذروني راح اوقف رجيم لي يوم السبت
حنين حبيبتي راح ابدي يوم الاحد
لان بسافر الخميس
لارجعت بالسلامه ابدي معاكم
كوفقين
راح اتابعكم اذا قدرت
استمرو فديتكم
فديت نفسي كملي لاتوقفين
وحنين بعد تري التجمع بدي يخف
لاتوقفون
ولي رجعه الاسبوع الجاي انشاءالله
موفقين
ابي قربك
New member
- إنضم
- 4 يناير 2012
- المشاركات
- 481
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم بنات
انا سجلت بالمنتدى عشان اتحمس معاكم واسوي الرجيم
اسم العضوة: ابي قربك
العمر:14
الوزن:81.1
الطول:159
الهدف الاول: 74
الهدف الثاني 67
ودي انزل لو بالشهر 7 كيلوا
اعرف ان وزني مررره زايد بس والله حتى لو ما اكل يرتفع
اتمنى تقبلوني بينكم شفت كثير عضوات انسحبوا والتجمع خف بس ان شاء الله القى تشجيع
اخباركم بنات
انا سجلت بالمنتدى عشان اتحمس معاكم واسوي الرجيم
اسم العضوة: ابي قربك
العمر:14
الوزن:81.1
الطول:159
الهدف الاول: 74
الهدف الثاني 67
ودي انزل لو بالشهر 7 كيلوا
اعرف ان وزني مررره زايد بس والله حتى لو ما اكل يرتفع
اتمنى تقبلوني بينكم شفت كثير عضوات انسحبوا والتجمع خف بس ان شاء الله القى تشجيع
