في خاطري شي ؟
تسلميين يالغاليه ما تفقدين غالي ان شاء الله
بناات سمعت ان اذا شربتي ملعقه
ماي ورد على الريق لها فوايد كثيره
منها تعطي نظاره وتفتح المسام وتطرد السموم
بس مشكلتي ما احب ريحته حتى بالعطورات
اكره ريحه الورد احب ريحة المشموووم << تذكرت يدتي
اولاً : حمدالله على طلتج علينا سالمه :eh_s(7):
ثانياً : سالفه الغياب الشده ماجات من فراغ*
الشده عشان ابي اشوف مدى التزام البنات بالتجمع ككل من الفريقين .*
ثالثا : وسالفه ان الرئيسه هي اللي تسجل مادري حسيت من كلامج ان مالي دخل بفريقج !!*
انا بالاساس اعطي النصايح واشجع الفريقين بدون ما مأميزهم لان المنافسه بتكون بس وقت الميزان اما الغياب والتشجيع والسواالف مع بعض ما في تمييز
بعدين ما عطيتيني رايج بالافتتاحيه شكله ما حاز على اعجابج*؛)
*
هلا فيج حبيبتي
بالنسبة للغياب ما تقدرين تلزمين البنات بالحضور كل يوم
حضورهم كل يوم مطلوووووووووووووب طبعا
و ضروري وايد
بس تصيرلنا ظروف مانقدر ندش و هذا مو دليل عدم التزام
عشان جذي ما يصير نكون شديدين جذي
انا وحدة تصير لي ظروف عندي بيبي عنونة و هي طبعا من اولوياتي.. صعب اجابل النت 24 ساعه مثل قبل و ساعات ماقدر ادش بالمرة انشغل فيها و في البيت
و المفروض ان كل وحدة تسجل غياب فريقها ولا ليش مقسمين التجمع لفريقين..؟؟؟؟؟؟؟
التشجيع و كل شي عادي كلنا بتجمع واحد و نشجع بعض و نفيد بعض
بس الغياب و الاوزان و الشغلات هذي كل وحدة و فريقها
مساء الخير:eh_s(8):
هاذي اول مشاركه لي
شكرا اخت بريق الماس :eh_s(7): واخت ليلي على الموضوع الروعه ان شاء الله يكون هالتجمع بداية التغير للأحسن حقنا كلنا يارب :yaaaaaarb:
انا بفريق اخت بريق الماس اشكرج على ذوقج واسلوبج الراقي جدااا
امممممم
جد شجعتوني وان شاء الله نتلزم مع بعض بالرجيم والرياضه![]()
مسااااااء الخيررررر بنوتاااات
حبيباتي ........الله يوفقكم يارب وتوصلون للوزل الي تتمنونه
بس حبيت انوه على شغله ماي الورد لا تشربونه يكبر الصدر انتبهوا وايد
اذا لابد على فترات مو دايما
وموفقين ان شاالله
هلا فيج يالغالية
نورتي فريقي
يالله طبي حياج و لا تستحين و قوليلنا شنو ريجيمج..؟؟؟
و شنو اكلتي اليوم.؟؟؟
اغلبنا معتمج تصوير الوجبة.. تقدرين تصورين لنا وجباتح و اذا عندج افكار لاطباق صحية او اي شي يخص الرجيم شاركينا
![]()
الصراحه النقاش بالموضوع عقيم
افضلي السكوت لاني الصراحه للاسف كنت محمسه
بس الحين :eh_s(4):
برب