الســــــــــلام
بنات صج صج مازهقتو ؟؟؟:krkrkr:
انا مليييييت وضعي انتحاااااار .. خصوصا صارلي 5اشهر بس من ولادتي
والعلة هالوزن مو راظي يتزحزح
يا انا يا انته يالميزان
:eh_s(14):
:eh_s(14):
التجمع هذا نبيه اقوى تجمممممممع
وباب التسجيل والمشاركة مفتوووووووح
هدف الحملة :
:ggdw:
نشجع بعض
وعادي ممكن نهزأ بعض هههههه في سبيل التغيـير
الحملة هذي مقتبسة من هالموضوع :
شوفو بتستفيدون
http://www.q8yat.com/t947859.html
اللي عليكم
كل وحدة تكتب شنو الوزن اللي تحلم فيه
وشنو طريقتها في تنزيل الوزن
(نبي نزول بطيء) مانبي سريع :eh_s(9):
لأن النزول السريع يعني رجيم خاااطئ = يعني فقد سواائل = يعني جفاف البشرة= يعني بهتان البشرة= يعني خمووول ومالج خلق احد=وبالتااااالي تردين تزيدين مرة ثانية وجنج ماسويتي شي:eh_s(2):
* نبي اشياء صحية
* نبي ناخذ افكار بعض ونفيد بعض بتجاربنا
* say nooooooo حق حبوب قطع الشهية .. ممنووووع ممنوع
* ممكن ناخذ اشياء مساعدة .. مثل المليناات بس قاطع شهية لأ سمعتوووو :eh_s(14): <<<خفي علينا ابلة :krkrkr:
التجمع رح يكون ايزي ..
مجرد كل وحدة تكتب طريقتها ونشجعها
مانبي يوميااات اكل ورجيم قاسي:eh_s(4):
انا وحدة صراحة ماقدر التزم باكل معين ... والرجيم الناجح اهو اللي تعودين نفسج على الحركة
والاكل الخفيف الصحي ..
مو حرماااان .. لأن الرجيم القاسي اهو الفشل بعينه :eh_s(15):
مدة التجمع انشالله شهرررررر يعني الى تاريخ 3-3
وكل ماننزل وزن حتى لو قليييييل نكتبه اوكي ؟؟؟
الميزان كل ويكند فقط ..
يتبـــــــــــع ،،،،،:eh_s(17):
بنات صج صج مازهقتو ؟؟؟:krkrkr:
انا مليييييت وضعي انتحاااااار .. خصوصا صارلي 5اشهر بس من ولادتي
والعلة هالوزن مو راظي يتزحزح
يا انا يا انته يالميزان
:eh_s(14):
:eh_s(14):
التجمع هذا نبيه اقوى تجمممممممع
وباب التسجيل والمشاركة مفتوووووووح
هدف الحملة :
:ggdw:
نشجع بعض
وعادي ممكن نهزأ بعض هههههه في سبيل التغيـير
الحملة هذي مقتبسة من هالموضوع :
شوفو بتستفيدون
http://www.q8yat.com/t947859.html
اللي عليكم
كل وحدة تكتب شنو الوزن اللي تحلم فيه
وشنو طريقتها في تنزيل الوزن
(نبي نزول بطيء) مانبي سريع :eh_s(9):
لأن النزول السريع يعني رجيم خاااطئ = يعني فقد سواائل = يعني جفاف البشرة= يعني بهتان البشرة= يعني خمووول ومالج خلق احد=وبالتااااالي تردين تزيدين مرة ثانية وجنج ماسويتي شي:eh_s(2):
* نبي اشياء صحية
* نبي ناخذ افكار بعض ونفيد بعض بتجاربنا
* say nooooooo حق حبوب قطع الشهية .. ممنووووع ممنوع
* ممكن ناخذ اشياء مساعدة .. مثل المليناات بس قاطع شهية لأ سمعتوووو :eh_s(14): <<<خفي علينا ابلة :krkrkr:
التجمع رح يكون ايزي ..
مجرد كل وحدة تكتب طريقتها ونشجعها
مانبي يوميااات اكل ورجيم قاسي:eh_s(4):
انا وحدة صراحة ماقدر التزم باكل معين ... والرجيم الناجح اهو اللي تعودين نفسج على الحركة
والاكل الخفيف الصحي ..
مو حرماااان .. لأن الرجيم القاسي اهو الفشل بعينه :eh_s(15):
مدة التجمع انشالله شهرررررر يعني الى تاريخ 3-3
وكل ماننزل وزن حتى لو قليييييل نكتبه اوكي ؟؟؟
الميزان كل ويكند فقط ..
يتبـــــــــــع ،،،،،:eh_s(17):
(خوش رجيم خخخ)
