&.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

ماشا الله حلو نزولكم استمروا يا بطلاااااااات
وإذا عالنفسية هونيها وتهووووون

يااحياتي تسلمين ع التشجيع

الله يعطيج العافيه :yaaaaaarb:

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

مقدار النزول 1.5
احس هالاسبوعين مو ضابطين كلش
انشالله نكون احسن :*

لا عادي حبيبتي حلو نزولج
واللي تنزلينه ع البطئ ما يرد بسرعه

وان شاء الله المره الياي تضعفين اكثر

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

يومياتي 31-3-2012

الريوق : 2 توست اسمر - جبن قليل الدسم - م وسط عسل طبيعي

الغدا:

مركز تحميل الملفات
توست اسمر _ دياي مسلوق _ جبن قليل الدسم _ خس + سفن دايت


العشا : ماتعشيت


وشربت : شاي اخضر ( زنجبيل - دارسين )



وبس الحمد الله

تصبحون ع خير

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

لا عادي حبيبتي حلو نزولج
واللي تنزلينه ع البطئ ما يرد بسرعه

وان شاء الله المره الياي تضعفين اكثر

مشكورة يا قلبي

:yaaaaaarb: الله يسمع منج

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

خوش غدا كويتيه
عوافي حيااتي
وآأصلي :*

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

مساء الخير


** اليوم **

الريوق : 1 صمون اسمر صغير + جبن

الغدا : 6 كرات لحم مع صلصة طماط +شوية سلطة + اقل من نص خبزة سمرة >> الحمدلله

العشا : مافي


و بسسس
اليوم تمام
و انشالله مواااااااصلين

تصبحون على خيرر !

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

بالعافيه حبيببتي

يومياتي ١-٤-٢٠١٢

الريوق ؛ ٢ توست & جبن

الغدا ؛ كوب لبن قليل الدسم

العشا ؛ 3 توستات & جبن & عسل


ام المصيبه
بعد العشا بساعين جذي
ولا خواتي طالبين بيتزا
وللاسف مامسكت نفسي
اكلت قطعه وحده بيتزا رقيقه
مع شوي سلطه
وقطعه وحده خبز بالثوم


وبعدها وااايد تضايقت
ان شا الله خير

والحين قاعده اشرب شاي اخضر ( زنجبيل & دارسين )

وبس الحمد الله

تصبحون ع خير

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

خوش غدا كويتيه
عوافي حيااتي
وآأصلي :*

الله يعافيج حيااتي

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

يومياتي 2-4-2012

الريوق : 2 توست اسمر & جبن قليل

الغدا : ما تغديت



( 2 توست اسمر & جبن & عسل & بيض & طماط + عصير كوكتيل kdd )

والحين قاعده اشرب شاي اخضر

ملاحظه : ( البيض مقلي بزيت زيتون )

وبس

تصبحون ع خير
العشا :

 

[om_fajer83]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

بالعافية يا حلوات واصلوا

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

بالعافية يا حلوات واصلوا

يعافيج حبيبتي

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

يومياتي 2-4-2012
** امس **

الريوق : 1 توست اسمر ( شريحتين ) + جبن

الغدا : 2 همبرجر + خبز مصري
ما كان في خبز اسمر

العشا : شوربة خضار سريعه

و بسس

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

بالعافية يا حلوات واصلوا

الله يعااافيج :*

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

مسااء الخير ...


** اليوم **

الريوق : 1 توست ( شريحتين ) + جبن

الغدا : حمسه دجاج مع خضروات + 1 خبزة سمرة

العشا : مافي

و الحمدلله

تصبحوون على خير ~

 

[om_fajer83]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

استمرووووووووووا يابطلاااااات بالتوفييييييييييييق

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

يومياتي 3-4-2012

الريوق : 2 توست اسمر & جبن قليل الدسم & عصيركوكتيل

الغد : ماتغديت

العشا : عيش ابيض & روب قليل الدسم

والحين ابي اشرب شاي اخضر مع ( زنجبيل & دارسين )

وبس الحمدالله​

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

مسااء الخير ...


** اليوم **

الريوق : 1 توست ( شريحتين ) + جبن

الغدا : حمسه دجاج مع خضروات + 1 خبزة سمرة

العشا : مافي

و الحمدلله

تصبحوون على خير ~

بالعافيه حبيبتي

وانتي من اهله

 

[كويتيه سبيشل]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

استمرووووووووووا يابطلاااااات بالتوفييييييييييييق

تسلمين حبوووبه ع التشجيع

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

استمرووووووووووا يابطلاااااات بالتوفييييييييييييق

انشالله
و اجمعين يا رب

 

[ғαяαωℓά]

رد: &.. يومياتي انا كويتيه سبيشل و ғαяαωℓά ..&

مساء الخير


اليوم الحمدلله كان زين

و كان عباره عن :

الريوق : 1 توست ( شريحتين ) + جبن

الغدا : لحم مشوي + خبز مصري
هع صايره مصريه هالايام

العشا : مافي

و الحمدلله

اليوم ضرسي يعورني حيل
كنت ابي ادرس بس موو قادره
انشالله باجر يصير احسن
والله يستر اذا خلوني اروح الطبيب غصب هع
الحمدلله على كل حال ...