يوميات و مناقشات حملة رشيقات العيد الاضحى ( الجزء الثاني )

[متنانه]

سلاااام يا احلى قرووووب

معاكم قاعده اتشجع وما خربط

الحمدالله

اليوم فطور نفس امس 3 تمرات مع قلاصين ماي

بعد نص ساعه كليت مشاوي 3 حبات تكه 3 حبات شيش طاووق ووحده كباب طبعا صغيره مع شوربه

هذا من رجيم الدكتور عبدالله المطوع حق بالنت لرمضان قاعده اطبقه الحين

وبعد ساعتين ونص زبادي خالي الدسم

وعلى ساعه 3 وربع ان شاءالله بتسحر حليب خالي الدسم مع هوت دوق اسمر وجبن خالي الدسم

بغيت اسالج وشوش طالب الشمري ماعطاج حبوب مع الرجيم؟؟

يمدحون الايزي لكس يقولون طالب الشمري يعطيهم مراجعينه وبخاطري اجربهم

 

[انصاريه قمره]

السلاااااااااااااااام عليكم
اسفه حبايبي عالتقصير معاكم بس كانت عندي ظروف من جذي امس ما طليت عليكم بس الحمدالله ما خبصت

بس اليوم
كان ريوقي صمونه هوت دوق صغيره وجبن سلايس
غداي نص صمونة صبواي سمره داخلها رووومي وخس وفلفل وخردل
ورحت عقب سيرت علا ناس واكلت حلوو شوي وشربت جاااي وشوي حب مصري ابيض

عشاي بيضتين فوح وبس

 

[Aysha K]

بالعافية بنات

اللي تسأل عن الفيتامينات انا استخدم سنتروم ومايمتنون//وابقولج ترى اللوزين جبن فية 228 سعر حراري يعتبر وجبة مش سناك لان السناك بالكثير 200 سعر حراري ويفضل اقل من 150 سعر حراري موفقة حبيبتي​

مشكورة حبيبتي على التنبيه
» واليوم ان شاء الله بروح الصيدليه اخذلي الفيتامينات

موفقات صبايا و حريم

 

[<<الأميره>>]

اليوم. حدي. مريضه مع. هذا. مستمرة:الريوق. نسكافيه سادة والغدا. توست. اسمر مع. قطعة لحم. مشوي. العصر عصير برتقال. والعشا. سلطة

أجر وعافيه ماتشوفين شر

 

[engineera84]

اكيد الواحد يمل وبلحظة ينفجر ...

شلونكم بنات سامحوني صرلي يومين ما اكتب يومياتي ..

اول امس الفطور كان لبن روب بالفواكه ونسكافيه , والغدا كان كورن فليكس والعشا كان سلطة روب بخيار

اما امس .. الفطور والغدا نفس الشي بس العشا خبصت شوي كان في فطاير واكلت منهم 4 او 5 صغار

واليوم الصبح الفطور نسكافيه ولبن فواكه وحبتين فطاير ...

رح اتم على التخفيف وارجع ابلش بالتمر والحليب من يوم الاحد ان شاءالله )

 

[miss_IU]

صباخ الخير صبايا ...
امس خربتها شويتين !!
امس تعشيت ع الساعة 8 : علبة روب منزوع الدسم + حليب بالككاو
الساعة 3 الليل قمت من النوم و اكلت حبة كبة + نص صحن صغير لحمة مفروم مع ورقتين خس
لما اذن الفجر سويت نسكافيه مع حليب و نص ملعقة ايسكريم معاه >_<


و نمت الساعة 5 ..و توني صحيت فتحت ريقي على ايسكريم أولكر !!بعتبره فطور !!

مو كأنو تخبيص !!؟؟

 

[camelia]

صباخ الخير صبايا ...
امس خربتها شويتين !!
امس تعشيت ع الساعة 8 : علبة روب منزوع الدسم + حليب بالككاو
الساعة 3 الليل قمت من النوم و اكلت حبة كبة + نص صحن صغير لحمة مفروم مع ورقتين خس
لما اذن الفجر سويت نسكافيه مع حليب و نص ملعقة ايسكريم معاه >_<


و نمت الساعة 5 ..و توني صحيت فتحت ريقي على ايسكريم أولكر !!بعتبره فطور !!

مو كأنو تخبيص !!؟؟

ههههههه اي تخبيص ركزي شوي طالعي البنات كلهم ما شاء الله ملتزمات ما نبي نكون اقل منهم صح ؟ < يقولون اني اشجع

كراميلا بالعافية ولو تقدرين تلتزمين بالنادي وعندج اللي يوصلج روحي لاتطوفين

انا خاااااطري اروح نادي بس ماعندي حد فاضي يوصلني دايما وانا ما اسوق للأسف فمحكورة

وعلى السوالف تدرين تجمع جديد وتونا نتعرف على بعض ​

الله يعافيج ، و مو جنه محرفة في اسمي
هيه انا اسووق بس توني ماخذة الليسن من شهرين و شهر رمضان بطوله ما سسقت :eh_s(10): الله يستر اخاف نسيت السواقة خخخ
اي ان شاء الله الحين بتصل في السبا و بطاالع يستوي اروح يوم بيوم او لاء :eh_s(15):

ماشاءالله عليج ياديور
والله إنج تشجعيني كل مااقرأ لج
الله يثبتج ويثبتنا

كراميلا انا لماألعب رياضيه عيالي يتنططون معاي وأحيانا اهم يجوني يلاه ماما نلعب ياحياتي يذكروني بالرياضه
خلي ولدج يتنطط معاج بدال ماهو بحظنج

فديته نونوتي عمره ثمان شهور بس يحبي :eh_s(7): من جذي لزقة حتى أحط له ألعابه ما يبي كله يتلزق فيني ، مرات صدق اعصب :rgewrg: بس ما يهون علي ههههههه

حلو النك نيم اللي عطيتوني اياه هههههههههه

اي احسن طلعي وغيري جو بس بشرط
اذا في مكاان امن تخلين ولدج فيه
وبالعافيه عليج حبيبتي

الله يعافيج كويتية
اكيد بخليه عند ابوه خله يحس ف العذاب شوي
لو اهلي قريب جان خليته عندهم بس للاسف :eh_s(2): الله كريم

اليوم. حدي. مريضه مع. هذا. مستمرة:الريوق. نسكافيه سادة والغدا. توست. اسمر مع. قطعة لحم. مشوي. العصر عصير برتقال. والعشا. سلطة

سلامات هيبة ملك ان شاء الله تتشافين بسرعة قلبي :eh_s(7):

 

[كتكوته نورة]

بنات متى يوم الميزان .. أنا توني ابدي معاكم

 

[camelia]

بنات متى يوم الميزان .. أنا توني ابدي معاكم

باجر يوم الميزان و حياج الله ويانا
لازم تلتزمين اسبوع عشان يضيفون اسمج
:yaaaaaarb: ان شاء الله ينضاف اسمي باجر

 

[متنانه]

كميليا ليش ما يضيفونا اذا احنا ملتزمين ؟

 

[عاشقة الككاو]

مرحبا يا حلوااات

ماشالله عليكم
تخلون الواحد يستحي يخربط

طبعا امس غداي عيش ابيض وشوية سمج
والعشا كان خرابيييييييييييط كله من بيت اهلي
شاي بالهيل فطاير كليت من كل شي نص وبعدها حلينا بكيكة طالبينها من سابليه وماقدرت اقاومها
بس وعد اخر مرة



المهم شرايكم نسوي بطاقة تعريفية عن كل وحدة عشان نتعرف ع بعض اكثر ونعرف شنو طبيعة يومنا


الأسم:
العمر:
الحالة الاجتماعيه:
الوطيفة:
من أي دوله :


رح أبلش انا

الأسم: ام بدر
العمر: 27 ميلادي شهر 11 بدش 28 ان شاءالله
الحاله الاجتماعيه : ام ل صبي واحد 11 شهر عمرة فديت قلبه
الوطيفة: ادارية في قطاع خاص من 7.30 لي 3 العصر
من أي دوله : Q8


المايك لكم

 

[متنانه]

انا ملتزمه بس ما سوي رياضه

احسه صعب اول اسبوع

مفكره اخليه الرياضه الاسبوع الجاي بس خفيف يعني بس مشي

واسبوع الثالث اسوي اكثر من رياضه

 

[عاشقة الككاو]

متنانة


حياج معانا

بضيفونج اكيد
بس المشرفة بتشوفج ملتزمة باليوميات عشان تضيف اسمج ووزنج وطولج بالجدول

كملي كتبي كل يوم ..

 

[متنانه]

هلا ام بدر العمر كله

انا بعد عمري 27وعندي بنوته عمرها 8 شهور " ربي يخليها لي " وطبعا موظفه بوزاره حكوميه

ونصيحتي لج سوي مثلي كل ما حطو جدامج اكل ولا حلو اللي تحبينه
قومي من السفره او وخري عنها
سوي نفسج ما تشوفينها لين يخلصون ههههه

عشان ماتخربين الرجيم

 

[لصبري نهاية]

كويتية
انا ما راح اقدر اخذ وزني باجر
فاخذته لج اليوم
الحمدلله نازلة كيلوين هالاسبوع بالتمام و الكمال
كان وزني 79.9
و صار 77.9
الحمـدلله ...

كنت ماشية على رجيم التمر و اللبن بس احسه ما نزلني ؟
فبرجع لرجيمي العادي .

 

[لصبري نهاية]

الأسم: لصبري نهاية
العمر:17
الحالة الاجتماعيه:عزباء؟
الوطيفة:طالبة
من أي دوله :البحرين

 

[fatma A]

اليوم ريوقي 3 تمرات ولبن خالي الدسم

 

[fatma A]

عاشقة الككاو
حلوه فكرتج عن بطاقه التعريف
الاسم: فاطمه
العمر :23
المواليد :13-8-1989
الحاله الاجتماعيه:عزباء
الوظيفه:بطاليه ناطره الديوان ينزلون اسمي

 

[كتكوته نورة]

ما شاء لله


ريوقي:

توست و نقانق وجبن ونسكافيه

سناك : حليب خالي الدسم مع دارسين وسكر رجيم

الغدا : بطلب صمون من صبواي



سناك : حليب ونسكافيه او كباشينو


وبس ...

 

[engineera84]

انا اسمي اسوم

عمري 27 والسبت ان شاءالله اصير 28 :eh_s(9):

لسة سنغل :eh_s(22): وانا مهندسة اداوم بقطاع خاص

الدولة الكويت