مَساء / صَباح
الجَمال وَ الدلال وَ الصفاء
كل عام وأنتم بخير وعسـاكم من عواده يارب , وتقبل الله منكم جميع أعمالكم وعبادتك يـارب :eh_s(17):
أعتذر بسبب غيابي تعرفون العيد ولويته وزحمته حده الواحد ينسا عمره :eh_s(22):
أشكر كل وحده دزت لي مسج وكتبت البيـانات المطلوبه منهـا :eh_s(17):
مثل ما أنتم عارفين هالحمله لمـده 3 شهور للجزء الأول , وأسأل الله العظيم رب العرش أن يبارك لنـا بالهحمله ويحقق لكل وحده مرادها يـارب , ويحفظ كل وحده من عين الحسد والكره وشر الإنس والجن اللهم أمين يارب العالمين :eh_s(17):
حبيبــــــــاتي تنبيه عشان الكل يكون ع بصيره وعلم من البدايه , وعشان لأحد يزعل علي أو يشيل بخاطره مني فضلا لا أمرا , شروط الحمله الإجبـاريه راح أحـاسب عليهـا فرجـاء لو حسيتي عمرك مابتلتزمين إنسحبي من البدايه عشان لانزعل ع بعض وراح يتم االتقيم :eh_s(17): الشروط الإختيـاريه هاذي عليهـا كل يوم بونس فاليوم , وطبعا اللي تحصل ع أكبر بونس لهـا كرسي بالجزء الثاني :eh_s(22):
وتنبيه مهم جدا : هالحمله للعنـــــــــــاية الداخليه والخارجيه للجسم + روحـانيـا , يعني لاوحده تقولي نركز ع ذا أكثر من ذا
وثانيـا انا ما الزمك يوميـا تتواجدين معانا فالقروب , انا قلت يهمني قليل مستمر ولا كثير منقطع , يعني هدفي من هالحمله أعود كل وحده تهتم بنفسهـا وتحافظ ع نفسهـا بالذكر والتحصين :eh_s(17):بس راح أحاسب كل وحده وقت ماتدخل وتسجل يوميـاتهـا بالشروط المطلوبه .
شروط الحمله الإجبـاريه : ( حبيباتي لحد يفهم إني أحملكم فوق طاقتكم لأكن يشهد الله علي إني ابي الخير لكل وحده وإذا ماعودتي نفسك من هالحين متى .؟!! )
1_تقرين ولو نص صفحه من سورة البقرة يوميـا ( والسبب ياحبيبتي ماتدرين مين يصيبك بعين ولا بحسد والناس تحسدك ع اقل شششششششي وإنتي مو منتبهه له )
2 _ تحصنين نفسك بعد صلاة الفجر والمغرب ( ضروري يابنـات عيون الناس ماترحم وانا ابي لكم الخير )
3_شرب 8 أكواب مـــاء , واللي تحب تزوود من شرب المـاء اضمن لهـا نتائج صفاء ونقاء لبشرتهـا :rerrerek:
_الرياضه سوا كنتي نحيفه , مربربه , متينه ,ضروري الرياضه لنحافظ ع صحتنـا وما اطلبك بنوع معين او وقت محدد بس افضل انكم تلتزمون بالرياضه صدقوني بتحبونهـا وبتعودون عيالكم عليهـا
5_الخضار والفواكهه بجميع اشكالها وألوانهـا حآولو مايمر اليوم إلا وأكلتو ولو حبه تفاحه .
6_إبتعدو عن الفاست فود قد ماتقدرون ولو تخلونهـا مره بالشهر
7_وتلتزمين بخلطاتك عشان تحصلين ع نتائج جميله فالأخير .
شروط إختيـاريه : ( لا تنسون البونس عليهـا :eh_s(9)
1-الإستغفار ( ولا تستهينون فيه ولو كل وحده تستغفر بنيه ربي يسعدهأ ويحقق لهـا اللي تتمنـاه , أو تستغفر بنيه ربي يحلي وجهـا وجسمهـا ...ألخ )
2_صيام الإثنين والخميس ( ولا يخفـا عليكم جمال وسحر الصيام ع صحتنـا وبشرتنـا , والأهم رضا الله عنـا ,وساعه الإستجابه للدعـاء )
3_قيام الليل ( صدقوني اللي بتعوده نفسهـا عليه بتدمنه لأنه عااااالم أخررر )
4_ حمام مغربي كل بعد أسبوعين ( أنصحكم فيه حيل جميل وراح يبين معانا خلال ال3 شهور اللي قدام )
5_ملح الليمون + بيكربونـات الصوديوم تنقع الرجل أو اليد مره بالأسبوع ( حدها حلوه للسواد والبقع ) وتقدرون تسونهـا للجسم كامل فالبانيو .
6_ماسك شعر مره فالأسبوع ( طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
7_تزيتين شعرك مرتين فالأسبوع ( طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
8_ الترطيب اليومي (طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
9- ماسك للوجه والرقبه مرتين بالأسبوع (طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
10_بخار وجه منزلي مره بالشهر (طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
حبيبـاتي هالشروط الإختيـاريه مش إجبــــــــــــاريه , وكل وحده تعرف وش يناسبهـا أو لا :eh_s(7):
طريقة كتابة اليوميــــــــــــات
اليوم : التاريخ :
يوميـات العنايه لليوم (1 ) كل يوم راح تغيرين الرقم
وبعد ماتسجلين لي عنـايتك تقيمين نفسك من 10
الكتـابه لليوميـات باللون هذا
واليوم والتاريخ ورقم العنايه والتقيم باللون هذا
وبنـاء ع الطلب اللي جـاني الحمله تبدأ من اليوم 8/13/2013
حيـاكم الله , اليوميـــــــات فقط فقط للمشتركـات الــــــــ عشرين ولحد يحرجني معـاه رجـاء أو تكتب شي وهي مو معانا بالحمله :eh_s(17):
الجَمال وَ الدلال وَ الصفاء
كل عام وأنتم بخير وعسـاكم من عواده يارب , وتقبل الله منكم جميع أعمالكم وعبادتك يـارب :eh_s(17):
أعتذر بسبب غيابي تعرفون العيد ولويته وزحمته حده الواحد ينسا عمره :eh_s(22):
أشكر كل وحده دزت لي مسج وكتبت البيـانات المطلوبه منهـا :eh_s(17):
مثل ما أنتم عارفين هالحمله لمـده 3 شهور للجزء الأول , وأسأل الله العظيم رب العرش أن يبارك لنـا بالهحمله ويحقق لكل وحده مرادها يـارب , ويحفظ كل وحده من عين الحسد والكره وشر الإنس والجن اللهم أمين يارب العالمين :eh_s(17):
حبيبــــــــاتي تنبيه عشان الكل يكون ع بصيره وعلم من البدايه , وعشان لأحد يزعل علي أو يشيل بخاطره مني فضلا لا أمرا , شروط الحمله الإجبـاريه راح أحـاسب عليهـا فرجـاء لو حسيتي عمرك مابتلتزمين إنسحبي من البدايه عشان لانزعل ع بعض وراح يتم االتقيم :eh_s(17): الشروط الإختيـاريه هاذي عليهـا كل يوم بونس فاليوم , وطبعا اللي تحصل ع أكبر بونس لهـا كرسي بالجزء الثاني :eh_s(22):
وتنبيه مهم جدا : هالحمله للعنـــــــــــاية الداخليه والخارجيه للجسم + روحـانيـا , يعني لاوحده تقولي نركز ع ذا أكثر من ذا
وثانيـا انا ما الزمك يوميـا تتواجدين معانا فالقروب , انا قلت يهمني قليل مستمر ولا كثير منقطع , يعني هدفي من هالحمله أعود كل وحده تهتم بنفسهـا وتحافظ ع نفسهـا بالذكر والتحصين :eh_s(17):بس راح أحاسب كل وحده وقت ماتدخل وتسجل يوميـاتهـا بالشروط المطلوبه .شروط الحمله الإجبـاريه : ( حبيباتي لحد يفهم إني أحملكم فوق طاقتكم لأكن يشهد الله علي إني ابي الخير لكل وحده وإذا ماعودتي نفسك من هالحين متى .؟!! )
1_تقرين ولو نص صفحه من سورة البقرة يوميـا ( والسبب ياحبيبتي ماتدرين مين يصيبك بعين ولا بحسد والناس تحسدك ع اقل شششششششي وإنتي مو منتبهه له )
2 _ تحصنين نفسك بعد صلاة الفجر والمغرب ( ضروري يابنـات عيون الناس ماترحم وانا ابي لكم الخير )
3_شرب 8 أكواب مـــاء , واللي تحب تزوود من شرب المـاء اضمن لهـا نتائج صفاء ونقاء لبشرتهـا :rerrerek:
_الرياضه سوا كنتي نحيفه , مربربه , متينه ,ضروري الرياضه لنحافظ ع صحتنـا وما اطلبك بنوع معين او وقت محدد بس افضل انكم تلتزمون بالرياضه صدقوني بتحبونهـا وبتعودون عيالكم عليهـا
5_الخضار والفواكهه بجميع اشكالها وألوانهـا حآولو مايمر اليوم إلا وأكلتو ولو حبه تفاحه .
6_إبتعدو عن الفاست فود قد ماتقدرون ولو تخلونهـا مره بالشهر
7_وتلتزمين بخلطاتك عشان تحصلين ع نتائج جميله فالأخير .
شروط إختيـاريه : ( لا تنسون البونس عليهـا :eh_s(9)
1-الإستغفار ( ولا تستهينون فيه ولو كل وحده تستغفر بنيه ربي يسعدهأ ويحقق لهـا اللي تتمنـاه , أو تستغفر بنيه ربي يحلي وجهـا وجسمهـا ...ألخ )
2_صيام الإثنين والخميس ( ولا يخفـا عليكم جمال وسحر الصيام ع صحتنـا وبشرتنـا , والأهم رضا الله عنـا ,وساعه الإستجابه للدعـاء )
3_قيام الليل ( صدقوني اللي بتعوده نفسهـا عليه بتدمنه لأنه عااااالم أخررر )
4_ حمام مغربي كل بعد أسبوعين ( أنصحكم فيه حيل جميل وراح يبين معانا خلال ال3 شهور اللي قدام )
5_ملح الليمون + بيكربونـات الصوديوم تنقع الرجل أو اليد مره بالأسبوع ( حدها حلوه للسواد والبقع ) وتقدرون تسونهـا للجسم كامل فالبانيو .
6_ماسك شعر مره فالأسبوع ( طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
7_تزيتين شعرك مرتين فالأسبوع ( طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
8_ الترطيب اليومي (طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
9- ماسك للوجه والرقبه مرتين بالأسبوع (طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
10_بخار وجه منزلي مره بالشهر (طبعـا كل وحده واللي ينـاسبهـا )
حبيبـاتي هالشروط الإختيـاريه مش إجبــــــــــــاريه , وكل وحده تعرف وش يناسبهـا أو لا :eh_s(7):
طريقة كتابة اليوميــــــــــــات
اليوم : التاريخ :
يوميـات العنايه لليوم (1 ) كل يوم راح تغيرين الرقم
وبعد ماتسجلين لي عنـايتك تقيمين نفسك من 10
الكتـابه لليوميـات باللون هذا
واليوم والتاريخ ورقم العنايه والتقيم باللون هذا
وبنـاء ع الطلب اللي جـاني الحمله تبدأ من اليوم 8/13/2013
حيـاكم الله , اليوميـــــــات فقط فقط للمشتركـات الــــــــ عشرين ولحد يحرجني معـاه رجـاء أو تكتب شي وهي مو معانا بالحمله :eh_s(17):
.gif)
