رجيم د. هدى الدويسان 9 كيلو بالشهر.. حصريا بكويتيات

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
21 مارس 2008
المشاركات
5,645
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
يسلمووووووو ابى اضعف
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
قووه ابله جووولي ..

بس في اشياء ودي اسإلج عنها لان مابي اغلط فيها ..

يعني مثلاً في ايام انتي كاتبه ستيك مشوي << يعني الكميه اللي ابيها ولا بس ستيك عدد واحد

وفي يوم دياي وسمج ولحم وجبن ابيض يعني اكل لما اشبع ؟

ويصير الغي وجبه العشا اذا ما ابيها ؟؟

وكأس الارز يعني مثل قلاص جبن القلاص كرافت ..

سووري ابله جووولي طولت عليج بالاسئله

يعطييج العافيه
 
التعديل الأخير:

ام بنتها

New member
إنضم
17 مارس 2008
المشاركات
3,637
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صج صج صج صج صج صج صج صج
خوووووووووووووووووش رجيييييييييييم عجييييييب

بس البنات خرعوني شوي في انه ما يضعف الكل و جسم و جسم
ما يندرى انا من اي نوع جسمي ؟؟ !!
 

jolie_q8

&#9829; ادارية سابقة .. واخت عزيزة وغالية &#9829;
إنضم
25 ديسمبر 2004
المشاركات
20,784
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Kuwait city
قووه ابله جووولي ..

بس في اشياء ودي اسإلج عنها لان مابي اغلط فيها ..

يعني مثلاً في ايام انتي كاتبه ستيك مشوي << يعني الكميه اللي ابيها ولا بس ستيك عدد واحد

وفي يوم دياي وسمج ولحم وجبن ابيض يعني اكل لما اشبع ؟

ويصير الغي وجبه العشا اذا ما ابيها ؟؟

وكأس الارز يعني مثل قلاص جبن القلاص كرافت ..

سووري ابله جووولي طولت عليج بالاسئله

يعطييج العافيه


الله يعافيج

اجابة اسإلتج بالصفحه الأولى

والكوب = 250 غرام << مثل المقياس مال الكيك


* يمكن إلغاء أي نوع في البرنامج بشرط عدم تعويضه بأنواع اخرى

* الالتزام بالكميةالمحددة وإذا لم يتم تحديد الكمية..فيمكن الاكل حتى الشبع
 

Heaven Light

New member
إنضم
15 يوليو 2007
المشاركات
4,607
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة غاب غاليها
ابيه جولي ما تصدقين صارلي جم وانا ادور على هالريجيم يمكن سنتين ؟؟ وربي يهبلللللل هالريجيم

اذكر لما تخرجت من 2 ثانوي سويته بالعطلة الصيفية ونزلت 12 كيلو بشهر بدون رياااضه .. وبعدين ضااع مني ..

ومع هالسنين زاد وزني بس مو بسرعه ضليت شكثر على ما زاد .. لأن الكربيوهيدرات ما تغيرت ..

وربي يعطيج العافية يا حيااااااااااااتي يه بوقته .. مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة
 
إنضم
21 مارس 2006
المشاركات
12,211
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
يسلموو ابلة جولي

<<< لي الحين متاثرة بدورة الفوتوشوب هههههههههههههههههه
 

ZajiL

*مشرفة قسم التربية والطفل**
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
23,654
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
Sweet Home
رووووووووووووووعه وايد حلو انا اكل اقل وايد ن جذي :(
 

cute&dabdoba

New member
إنضم
1 سبتمبر 2007
المشاركات
591
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
خووووش رجيم بطبقه وامشي عليه عقب رجيمي
 

cute&dabdoba

New member
إنضم
1 سبتمبر 2007
المشاركات
591
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انزين بغيت اسأل يصير يوم بالاسبوع فري :(
 
إنضم
14 مايو 2008
المشاركات
430
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وااااااااااااااااااي عجيب بطبقة من الاحد الياي لاني متبعة نظام مع مشي بس خلاص دام جذيه من دون راياضة بسويه لاني تعبت وانا ادور مكان امشي فيه من الحر ولا ماعندي وقت والسبه ولدي ماقدر اخليه مرااات

مشكورة وايد الحين ابطبعه
 

jolie_q8

&#9829; ادارية سابقة .. واخت عزيزة وغالية &#9829;
إنضم
25 ديسمبر 2004
المشاركات
20,784
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Kuwait city
يا هلا بنات

حياكم الله

واللي تمشي عليه ياليت تعطينه النتايج
 
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
1,098
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
KUWAIT
الله يعطيج العافيه على هلمجهوود اللي بذلتي مشكوووره يقلبي
 

ToOoFe

New member
إنضم
4 سبتمبر 2008
المشاركات
5,510
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
34
الإقامة
الكويت
الله يوفقج
ويعطيج العافيه ,,,,
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.