منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 3-3

[كرستال 2008]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

اللي تبي المتن لازم اول شي تشربين حليب 3 مرات باليوم + ملعقة مكسرات او ملعقتين احسن
وعند العشا كثرو شوي واهم شي الاكل بين الوجبات عشان المعده ماتجوع
جربو وقولولي لاني قبل كنت اعاني من الضعف من قلب والحين الحمدالله

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

هلا حبيبتي سلطانه q8
يالله مسموحه دام اللون لون فريقي :dddds:
ونااطرينج _03BA:

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

مشكوره اختي كرستاله سبحان الله نفس الطريقه اللي اسويها

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

اللي تبي المتن لازم اول شي تشربين حليب 3 مرات باليوم + ملعقة مكسرات او ملعقتين احسن
وعند العشا كثرو شوي واهم شي الاكل بين الوجبات عشان المعده ماتجوع
جربو وقولولي لاني قبل كنت اعاني من الضعف من قلب والحين الحمدالله

حبيبتي والله فديتج وتسلميين على هالمعلوماات وماقصرتي
وإن شاءالله نجرب ونعطيج النتيجه
وحياج بأي وقت وتشرفنا حياتي

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

مشكوره كويتيه
صراحه حاسه اني زايد وزني

 

[Ga6waah83]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

السلام عليكم


اسفه بنات على التأخير

صورت وزني

[/url][/IMG]


مثل ما شفتووو ما تغير وزني للأسف لاني صار لي تقريبا اسبوع صايمه ....

 

[Ga6waah83]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

الف الف مبرررررررررررررررروووووووووووووووووووووووووووك بناااااات فووووووووووووووووووووووووووووووووز منتخبناااااااااااااااااا

وفالنا الكااااس ياااااااااااااااااااا رب


صج صج فرحوووووووووووووووووونااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


حدي مستااانسه ....

 

[Ga6waah83]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

بنات هذا فطوري اليوم .......





بس لي الحين ما كليت شي بعده .... اح مالي خلق

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

مشكوره كويتيه
صراحه حاسه اني زايد وزني

إن شاءالله زاااااااايد
وبدعيلج إن شاءالله

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

السلام عليكم


اسفه بنات على التأخير

صورت وزني

[/url][/IMG]


مثل ما شفتووو ما تغير وزني للأسف لاني صار لي تقريبا اسبوع صايمه ....

الف الف مبرررررررررررررررروووووووووووووووووووووووووووك بناااااات فووووووووووووووووووووووووووووووووز منتخبناااااااااااااااااا

وفالنا الكااااس ياااااااااااااااااااا رب


صج صج فرحوووووووووووووووووونااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


حدي مستااانسه ....

بنات هذا فطوري اليوم .......





بس لي الحين ما كليت شي بعده .... اح مالي خلق

هلا وغلا بقطـــــوة
شلووونج حبيبتي
والحمدالله ان وزنج ثابت ومو ناقص وهذا شي حلو
وإن شاءالله اتعوضينه بالأسابيع اليايه وشدي حيلج حياتي :ggdw:
وشنو هالعذااب شنو هالأكل الزين واتقولين ماكليتيه بعد:eh_s(1):
عليـــــج بألف ألف عافيه
وعااااااااااااااااااااااااااااااااااااش الأزرق فديته
وإن شاءالله نبيضها مثل مابيضها منتخبنا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
<<< حدنا متأثرين :krkrkr:

 

[Ga6waah83]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

هلا وغلا بقطـــــوة
شلووونج حبيبتي
والحمدالله ان وزنج ثابت ومو ناقص وهذا شي حلو
وإن شاءالله اتعوضينه بالأسابيع اليايه وشدي حيلج حياتي :ggdw:
وشنو هالعذااب شنو هالأكل الزين واتقولين ماكليتيه بعد:eh_s(1):
عليـــــج بألف ألف عافيه
وعااااااااااااااااااااااااااااااااااااش الأزرق فديته
وإن شاءالله نبيضها مثل مابيضها منتخبنا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
<<< حدنا متأثرين :krkrkr:

بعد عمري والله االله يعافيج يا قلبي ....
لا كليته كله طيرت الصحن بس كنت اقول مالي خلق اتعشى لان هذا كان فطوري ....
وبالنسبه للوزن صج ضاق خلقي بس هم ارد واقول الحمدالله انه مو نازل ....
وان شاء الله الفال لنا كلنا انزيد ....

وعااااااااااااااااااااااااااااااااش الازررررررررررررررق

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

بنات اول شي قولوا ماشاءلله
حبيت انوه انا باديه النظام من شهر 12
وزني 55,4 طبعا صورته بس صورت الفاتوره
لاني استحيت قدام الناس اصور

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

ان شاءلله يكون واضح وناسه قربت اوصل للوزن اللي ابيه

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

السلام عليكم شلونكم بنات

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك فوز الازرق


اليوم فرحتين فوز المنتخب وزياده وزني


اعذريني كويتيه اليوم بكتب بالازرق ومن باجر بكتب بالاحمر


عاش الازرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررق

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

ايي عبالي بعد ماكليتيه خخخخخخخخخخخخخخخ
عليج بألف عافيه حبيبتي
وإن شاءالله بتمتنين بس انتي تفائلي ولا تيأسين أبد أبد
وعاااااااااااااااااااااشت الزرقه :ggdw:

 

[نور العيد]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

وانا بعد وياكم ومشكورين على هالتجمع الحلو

 

[ناعم العود305]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

اهلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين بقطوه شلونج والله فقدتج

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

بنات اول شي قولوا ماشاءلله
حبيت انوه انا باديه النظام من شهر 12
وزني 55,4 طبعا صورته بس صورت الفاتوره
لاني استحيت قدام الناس اصور

ان شاءلله يكون واضح وناسه قربت اوصل للوزن اللي ابيه

ماشاءالله ماشاءالله حبيبتي
ومبروووووووووووك ألف ألف مبرووووووووووووووووووووك :ggdw:
وعليج بألف عافيه وتوصلين للوزن اللي تبينه وبعافيه يااااارب
والله فرحتلج ومن كل قلبي والله يوفقج حيااتي
وإن شاءالله توصلين لهدفج وعن قريب يارب

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

السلام عليكم شلونكم بنات

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك فوز الازرق


اليوم فرحتين فوز المنتخب وزياده وزني


اعذريني كويتيه اليوم بكتب بالازرق ومن باجر بكتب بالاحمر


عاش الازرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررق

وعليكم السلام
هلا حبيبتي انتي
وصج تعودنا عليج بالأزرق ومعانا
بس ماعليه كلنا اهني قلب واااحد ونفرح لفووز بعض :ggdw:
وشدي حيلج حيااتي انتي وموفقه يااارب :tek:

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

وانا بعد وياكم ومشكورين على هالتجمع الحلو

هلا حبيبتي
والعفو حيااتي
وإذا بتشاركينه حطي بياناتج كامله لأن في مكان واحد بس _03BA:
وموفقه ياقلبي :tek: