OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (تم التمديد لغايه 10-3)

[mn.mn]

صبااااااااااااح الخير

دريم ....... نوم العووووووووووافي وعفية عليج نبيج علطول أوووووووووكي

مس يو ........ بالعافية العشا وماشاء الله استمري على النادي والله يحفظج

أسووم ....... بعد عمري ما تشوفين شر وميخالف سوي العملية كلها يومين

وتصيرين زينة وبنتج إن شاء الله ماعليها شر

شيوخ ........ شخبارج مع الرجيم والرياضة إن شاء الله تمام نبي الانجاز

الخطير بوصول عالم الستينات

بنت زايد ....... فقدناج حبيبتي ردي معانا والتزمي وإن شاء الله خير

دايما فكري إن 2009 بيكون عام توديع الثلاث أرقام

 

[mn.mn]

وينكم بنات صخة من الصبح لي العصر محد رفع الموضوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عموما يومياتي : الريوق توست وجبن وجاي حليب

الغدا 2 همبرجر وطماط وخس

العشا صمونة همبرجر + دايت + أناناس

وبعد شوي بقوم العب على الاوربتراك 10 دقايق

 

[مس يو]

شلونكم بنات...
ووووي حسافة شابكه الحين من كمبيوتر الدوام بس الصوره مو طالعة << طالعة عندكم والا لا

من من مشكورة حبيبتي والله يعافيج أنا مارحت النادي لأني قعدت متأخره والله احس شي ناقصني

اليوم انا تغديت مع الوالده الله يحفظها خمس قفشات مموش ومعبوج
وان شاء الله اشوف شنو العشا
لي عوده باللييييييييييييييييييييل

 

[شيخه***البنات]

فديت قلبج والله

أبشري بالخير

ان شاء الله

:ggdw:

تفداااااج العوافي ..

عاااااااااااااشت دريييييييييييييييييييييم :ggdw::ggdw::ggdw: ..

 

[شيخه***البنات]

السلام عليكم
شلونكم يابنات شخبار الرجيم
شيوخ شلونج اخبارج انتي تستعملين اشياء خارجيه مع الرجيم اقصد كريمات ولاشي؟؟
والكريزي للحين مستمره عليه ؟؟

عليييييكم السلام ورحمه الله وبركاته ..

هلا بحبيبتي اسوووووومه ...

اي استعمل كريم نيفيا للشد Q10 بليل قبل لا انام .. و كل ما اتسبح احط كريم اسمه So skin حراري ..

واايد ممتاز ويخقق الجسم انصحج فييه والله بس لازم تاخذين معاه كريم شد ..

واذا خذيت يوم فري اخذ حبه وحده زينيكال .. بس وبأيام الرجيم ما اخذ حبوب ولا شي ..

والكريزي فت اي مستمره عليه بس الحين عشان علي الدوره ماقدر استعمله ..

انتي شخبارج ؟؟

 

[شيخه***البنات]

mn.mn

شيوخ ........ شخبارج مع الرجيم والرياضة إن شاء الله تمام نبي الانجاز

هلا و غلاااا منمووونه .. انا بخيير الحمدلله هالاسبوع مستمره كله تخفيف .. والرياضه و الله ماكو قاطعتها لان عليي الدوره

ان شاءالله بس اخلص برجع اشترك بنادي والعب بالكريزي فت ..

ان شاءالله ننجر بشهر 3 ياااااااااااا رب ..

____

مس يو ..

علييج بالعافيه يالغاليه وناطرينج بالليل مع يومياااااتج ...

 

[kankona]

هاي بنات شلونكم

ولهت عليكم

انا اليوم بديت اول يوم مشي الحمدالله و ان شاء الله ما يكون اخر يوم

الرجيم ملتزمة في 1000% و ان شاء الله انزل هالاسبوع تحت ال90

 

[شيخه***البنات]

الشرمايجيج حبيبتي
عندي حصوه بالمراره ولازم تنشال بعمليه انا رافضه مابي اتنوم واخلي اسوم
الله يشفيني ويؤاجرني اللهم آميين عشان اسومتي..
الكرش يبي لها مشي
وخلطتج ممتازه بس استمري عليها الرمان قطيه ترا يلعب بالهرمونات

ليش ماتشاركين معنا عشان تتشجعين وتتحمسين

بعد عمري اسووووووم الله يشافيج ان شاءالله توني اشووف هالرد ..

ماتشوفين شر يالغاليه عسر ربي يآجرج ..

ترى العمليه سهله و الله توكلي على الله وسويها ..

 

[شيخه***البنات]

كنكووووونه : موفقه حبيبتي يالله ان شاءالله هالاسبوووووووع تكونين نازله بإذن الله عن الـ 90 ياااااااا رب ..

 

[mn.mn]

مساااااء الخير

شلونكم بنات وشخباركم أنا الحمد الله بالزوارة كان فيه وايد مغريات بس تجاهلتها وجني ما اشوف

بس زرقت صحن فيه سلطة فلافل أحبها عشان جذي كليت

إن شاء الله باجر ماكو خرابيط عشان ما يتأثر الوزن يوم السبت

كنكونا ......... احنا بعد ولهنا عليج صار لج فترة مالج حس

وبعون الله مودعة التسعينات هالاسبوع

 

[@شمس الضحى@]

واااي بعد قلبي والله

انزين ما يصير يشيلونها لج بمنظار وبنفس اليوم تطلعين؟؟

الله يحفظها اسوومه ديتها شخبارها

ويه قشر الرمان يلعب بالهرمونات خلاص ما بستخدمه... من باجر ببدا فيهم


امممم خلاص من باجر بكتب يومياتي عندكم لاني بجد محتاجه تغيير جذري بشكلي

عمليتها بسيطه ياقلبي والدكتور شرح لي الطريقه بالمنظار
وقال لي ملفج مفتوح متى ماقررتي تعالي سيييده وانا ادششج العمليات بس انا رافضه
مدري شنطر ؟؟!!!!!!!!!!!!
اسوم بخير فديييتج
شاركينا بيومياتج عشان نشجعج

 

[@شمس الضحى@]

مساااااء الخير

شلونكم بنات وشخباركم أنا الحمد الله بالزوارة كان فيه وايد مغريات بس تجاهلتها وجني ما اشوف

بس زرقت صحن فيه سلطة فلافل أحبها عشان جذي كليت

إن شاء الله باجر ماكو خرابيط عشان ما يتأثر الوزن يوم السبت

كنكونا ......... احنا بعد ولهنا عليج صار لج فترة مالج حس

وبعون الله مودعة التسعينات هالاسبوع

عوافي عليج يامنمن تعجبيني:ggdw::ggdw:

 

[@شمس الضحى@]

بعد عمري اسووووووم الله يشافيج ان شاءالله توني اشووف هالرد ..

ماتشوفين شر يالغاليه عسر ربي يآجرج ..

ترى العمليه سهله و الله توكلي على الله وسويها ..

الشر مايجيج يالغاليه
ادري انهااا سهله بس انا خايفه ع اسوم فديييتهااااااا
اليوم الحمدلله اكلت واشوى ماحسيت بعوارالحمدلله

 

[@شمس الضحى@]

صبااااااااااااح الخير

دريم ....... نوم العووووووووووافي وعفية عليج نبيج علطول أوووووووووكي

مس يو ........ بالعافية العشا وماشاء الله استمري على النادي والله يحفظج

أسووم ....... بعد عمري ما تشوفين شر وميخالف سوي العملية كلها يومين وتصيرين زينة وبنتج إن شاء الله ماعليها شر

شيوخ ........ شخبارج مع الرجيم والرياضة إن شاء الله تمام نبي الانجاز

الخطير بوصول عالم الستينات

بنت زايد ....... فقدناج حبيبتي ردي معانا والتزمي وإن شاء الله خير

دايما فكري إن 2009 بيكون عام توديع الثلاث أرقام

الشر مايجيج ياقلبي فدييتج
بعد العوار الي شفته هاليومين الي راحو اكيد بشيلها وافتك
الله يسهلها ان شاء الله

 

[مس يو]

صباح الخيررررررررررررررررر
شلونكم بنات
شيوخه مشكوره والله يعافيج ياقلبي
العشا كان باذنجان مقلي بس مصفيه منه الزيت عدل مع معبوج<<<تلاحظون كل أكلي فيه معبوج ما استغنى عنه وما اعرف آكل بدونه
المهم معاه نص خبزه ايراني وبعدها بساعه شربت قهوه عربية وبس كان هذا اكلي اليوم

 

[kankona]

كنكووووونه : موفقه حبيبتي يالله ان شاءالله هالاسبوووووووع تكونين نازله بإذن الله عن الـ 90 ياااااااا رب ..

امين يارب الله يسمع منج

 

[kankona]

مساااااء الخير

شلونكم بنات وشخباركم أنا الحمد الله بالزوارة كان فيه وايد مغريات بس تجاهلتها وجني ما اشوف

بس زرقت صحن فيه سلطة فلافل أحبها عشان جذي كليت

إن شاء الله باجر ماكو خرابيط عشان ما يتأثر الوزن يوم السبت

كنكونا ......... احنا بعد ولهنا عليج صار لج فترة مالج حس

وبعون الله مودعة التسعينات هالاسبوع

حبيبتي توله عليج العافية

هالايام ما ادش وايد ارد من الدوام حدي هلكانة بس ابي انام

 

[mn.mn]

صباااااااااااااح الخير

شلونكم بنات ونهاية أسبوع سعيدة

أسوم ......... توكلي على الله ولا تهدين عمرج وسلامات ومشكورة على التشجييييييييييييييييييع

كنكونا .............. صج والله الدوام يهد الحيل بس الواحد شيسوي الله يعين الجميع

أهم شي نتكيف مع الظروف وما نخليها توقف بويهنا بدون ما نخطي لي جدام

أنا اليوم تريقت توست وجبن وجاي بحليب كالعادة

بعد شوي بشرب أعشاب وسناكي برتقاله باكلها على الوحدة

غداي طماط وخس و2 همبرجر

والعصر يمكن أطلع واخلي سناكي بره قهوة وباخذ لي بجنطتي ككاو وسط

ما أبي اضعف وأطلب شي يخرب الرجيم عشان الميزان باجر

واليوم ما راح أمشي راح ألعب على الاوربتراك 10 دقايق

 

[شيخه***البنات]

الشر مايجيج يالغاليه
ادري انهااا سهله بس انا خايفه ع اسوم فديييتهااااااا
اليوم الحمدلله اكلت واشوى ماحسيت بعوارالحمدلله

بعد عمري اجر وعافيه ان شاءالله .. و عليج بالعافيه ياقلبي

 

[dream]

الشرمايجيج حبيبتي
عندي حصوه بالمراره ولازم تنشال بعمليه انا رافضه مابي اتنوم واخلي اسوم
الله يشفيني ويؤاجرني اللهم آميين عشان اسومتي..

أوووووه !!

شنو هالخبر ..؟!

يا بعد عمررري أسوووم ..

يالله يحفظج ان شاء الله ويسهل عليج امرج ويشفيج يا قلبي ..

لا اتحاتين ان شاء الله العملية سهالات ولا تخافين من المخدر سألي عن الدكتور وان شاء الله يكون زين ..

=/