OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الخامس *OoO (تم التمديد لغايه 10-3)

[to07aH]

قوه بنات شخباركم ؟؟

يومياتي اليوم قعدت من النوم سيده تغدديت دياي مشوي

والحين قاعده اتعلج

 

[dream]

السلام عليكم..

شلووونكم بنات شخباركم ..

جنه اليوم خلصت المده مالت التجمع؟؟

بتسوون تجمع ثاني !؟

هــلااااااا والله شيوووخــة :eh_s(22):

والله احنا تمااام حبوبة

اي ان شاء الله بنسوي تجمع ثاني

بس ليما الحين الموضوع ماصكرووووه ..

اذا صكروه راح اسوي لكم تجمع لانه ..

(الوعد حر دين)

وانا وعدتكـــم


:fun:

 

[@شمس الضحى@]

أسوم شلونج حبيبتي فقدناج جم يوم ماتطلين علينا

شلونج الحين ان شاء الله أحسن ؟؟؟؟؟؟

بعدقلبي يامنمونه انا بخير فديييتج ممنونه لسؤالج عني
بس يختي انشغلت بالعرس بنت عمي وولدعمي كلهم ورا بعض يومين انهد حيلنا
وانا بينهم وبين اسوم والحمدلله خلصنااا
انتي شخبارج ماشاء الله دايم يومياتج منتظمه الله يوفقج ويثبتج

 

[@شمس الضحى@]

السلام عليكم..
انتهت المده لاااااااااااااااا ماني مصدقه
نطالب ابلتنا دريم بتجمع ثاني..

 

[@شمس الضحى@]

هاي بنات شلونكم

انا امس بديت رجيم التمر و اليوم بقيت اموت صار فيني هبوط

حسيت اني خلاص راح اموت جان اوقفة و راح ابدي رجيم يديد ان شاء الله

سلامات ياقلبي ماتشوفين شر الحمدلله ع سلامتج
لاتعودينها شوفي لج رجيم يناسبج

 

[mn.mn]

بعدقلبي يامنمونه انا بخير فديييتج ممنونه لسؤالج عني
بس يختي انشغلت بالعرس بنت عمي وولدعمي كلهم ورا بعض يومين انهد حيلنا
وانا بينهم وبين اسوم والحمدلله خلصنااا
انتي شخبارج ماشاء الله دايم يومياتج منتظمه الله يوفقج ويثبتج

الله يبارك لهم وان شاء الله يكون الفرح دايم

والله انا اليوم مو أوكي مخربطة بالرجيم وصار لي جم يوم ماكو مشي ورياضة

كل هذا من اسبوع المرور بس من باجر بنتظم بعون الله

 

[مس يو]

السلام عليكم بنات
شلونكم وشخباركم والله لكم وحشه، اعذروني ما شاركت معاكم هاليومين لأني مشغوله بامتحانات عيالي الله يوفقهم.. قولوا آمين
ويومياتي كالعاده ما تغير فيها شي والحمد لله ما خربطت أكلي كلش خفيف ما أكثر من وجبه لوجبتين في اليوم والحمد لله الحين
صار وزني 75.300 أنا كتبته الحين يمكن ما أقدر ادخل السبت وان شاء الله يوصل للسبعين قريب <<< أتمنى....
وبس

 

[شيخه***البنات]

هلا والله شيوخ حبيبتي

أنا بالنسبة لي أبي تجمع ثاني وأعتقد البنات بعد يبون

ننطر دريم تفتح لنا تجمع سادس

حقوق الطبع محفوظة لدريم

هلااااا فيج حبيبتي ..

اي و الله اكييد نبي بعد مايبيله ...


ان شاءالله يارب ..

__

دربم :

هــلااااااا والله شيوووخــة

والله احنا تمااام حبوبة

اي ان شاء الله بنسوي تجمع ثاني

بس ليما الحين الموضوع ماصكرووووه ..

اذا صكروه راح اسوي لكم تجمع لانه ..

(الوعد حر دين)

وانا وعدتكـــم

هلا فيج حبيبتي ..

ان شاءالله ..

بعد عمري تسلميييين على هالتجمع الحلووووو ...

 

[شيخه***البنات]

مس يو : انتي رجيمج رجيم التغذيه .. ؟!

شكر ينزلج بالاسبوع ..؟!

 

[@شمس الضحى@]

الله يبارك لهم وان شاء الله يكون الفرح دايم

والله انا اليوم مو أوكي مخربطة بالرجيم وصار لي جم يوم ماكو مشي ورياضة

كل هذا من اسبوع المرور بس من باجر بنتظم بعون الله

الله يبارلج وفيج يالغاليه
مايخالف لاتغصبين نفسج ع المشي والرجيم بعدين تزهقين

 

[mn.mn]

صباااااااااااااااااح الخير

انا اليوم مزاجي متعكر باجر الميزان واكيد أنا مو نازلة لاني ما طبقت الرجيم عدل هالأسبوع

ماراح اغير الرجيم راح استمر عليه بعد الاسبوع الياي وان شاء الله بطبقه عدل

 

[mn.mn]

شالسالفة وينكم بنات ؟ محد مبين اليوم ؟

ليش التجمع جذي يضيق الخلق ؟

 

[@شمس الضحى@]

هااا شخبار التجمع للحين ماسكرووووه؟؟

 

[mn.mn]

ماكو لا حس ولا خبر وينهم البنات

أمبيه صج ضيقة خلق ولا بعد هالأسبوع أنا وزني زايد يعني قمة الإحباط

 

[mn.mn]

أنا أروح وأرد على التجمع من الصبح ولا بين احد

عموما أنا بكتب يومياتي

الريوق شريحتين توست +جبن مع معجون الزيتون +جاي بحليب بوقوس

الضحى جاي اخضر مع زنجبيل ودارسين

الغدا 2 همبرجر + سلطة

العصر جاي أخضر

المغرب قهوة عربية +ككاو وسط

العشا شريحة توست + جبن مع معجون الزيتون + حليب وزنجبيل (لاني فيني احتقان شوي )

وبحاول بعد العشا أشرب بعد جاي اخضر مع زنجبيل ودارسين

وبالنسبة للرياضة بلعب على الاوربتراك ربع ساعة

 

[شيخه***البنات]

وييييييييييييتكم بناااااااااات !!!!!!!!!!!!!!


عليج بالعافيه منمووووووونه ..سلامتج من الاحتقان جم وزنج ليش زايد .. لاتتحبطين ان شاءالله راح تنزلييييييييييين اكيد بإذن الله ..

اسوووووم حبيبتي شلونج مع الرجيم ؟؟؟

 

[mn.mn]

هلا والله شيوخ أخيرا احد يه عشان اسولف معاه

التجمع حده صاير يضيق الخلق

أنا الله يسلمج كنت السبت اللي طاف 84 ونص واليوم وزنت ولا وزني 85 و100 جرام

أنا أصلا متوقعة لاني الاسبوع اللي طاف كللللللللللللش ما التزمت بس بحاول أعوضها هالأسبوع

غير جذي الرياضة كانت مو أوكي لاني كنت باسبوع المرور فحطيت خطة بديلة هالاسبوع للرياضة

بعد عمري شيوخ قرقت عليج وايد بس شسوي ماصدقت احد إيي عشان أفضفض له

انتي شخبارج ودي تقولين لي انج ودعتي السبعينات ودي اسمع شي يونس ويعطيني دافع

أنا الحين متحمسة هالاسبوعين ودي اشد حيلي وأوصل 80 قبل نهاية الشهر

وبحاول اني ما أخربط بس عسى أقدر أن شاء الله ربي يعيني والله أحس اني لزمت بريك بالرجيم

لاااااااااااااااااااااازم أرد بقوة مثل ما بديت بقوة

 

[chocho82]

السلام عليكم بنات.. شلونكم؟ عساكم بخير؟؟ ها بشروا انشالله الكل نازل..؟؟؟
اليوم انا قست وزني كان الاسبوع اللي طاف 61.9 واليوم وصل








































وصلللللللللللللل




59.7

لأ... احس اني حلمانة والله ماني مصدقة تحقق حلمي... اخيرا... :krkrkr: والفال لكم يا بنات...:ggdw:

 

[mn.mn]

شوشو بعد عمري بالبركة والله يتمم عليج بصحة وعافية

 

[شيخه***البنات]

هلاااااا فيج منمووووووووونه ...

ميخالف ياقلبي زدتي بس 600جرااام اشوه مو وايد ..

بس ماعليج انتي شدي حيلج وان شاءالله راااااااح تنزلين ابإذن الله صدقيني ..

والله انا ماضنتي دشيت الستينات واااي اول امس خربطت والله ..

بس الكل يقولي شكلج ضعفانه بس مايندرى .. باجر بوزن ان شاءالله واي ودي جذي الميزان يصدمني

ويطلع وزني 68 ههههه ..

انا ان شاءالله ماراح اخربط الله يعينا كلنا ياااااااااااااااااااارب ..