:( ببدي رجيييييييييييييم من باجر 17-5 الى 17 -6 منو تشاركنى( شهر من تاريخه)

[b6o6a]

قوة بنات شلونكم
سمعو ياحلواات
بعلمكم طرييقه رووووووووعه حق خل التفاح ماتحسون بطعمها
شفتي ريطة حبوب البندول او اي حبوب فضيهم من لحبوب وغسليها وعبيها خل بالدوائر الفاضية وحطيها بلفريزن لي ثاني يوم وكل يوم اخذي حبتين وماي وماراح تحسين بطعمها بس المفعول واحد
قعدت من النوم شربت حبوب الخل الي من اعدادي:ggdw:
وشاي اخضر
وقعدت لي الساعه 3 العصر اكلت بعدها سلطة وجبن ونص خبزة
والساعه 5مشيت عند النادي العلمي ساعه وطبعا لابسة لبس السونا فضيع
وعلا فكره بنات ترا بدينار350بالرياضي الي بالسالمية رووعه شوي عليه
وقبل كنت بممشى مشرف بس بطلت وهذا الحين فضيع مال السالمية مع اخوي
وعليها ماكليت شي بس من شوي السكر نزل علي ورحت شربت نتفه عصير
حلوة فكرت نصير ربع وانا بعد وياكم:klhfl::klhfl::klhfl::klhfl:
ا

مشكوره عالطريقه بس متى ناخذهم عالريج

 

[b6o6a]

ام خااااااااااااااااالد
واااااااااي بعدعمري والله احسج امنااا _03BA: عااد مو تزفين حتى لو صغييره
بس احسج حنوووووونه :tek:
لووووول يالله يالله سووووولفي سئلينا عشاان نرد علييييييييج انتي فتحي موااضيع واحنا نرد عليج


شوفي اليوم الله يسلمج قلتلج تريقت روب صغير خالي الدسم
ورحنا فلم عمر وسلمى بالسينما بس اشمشم ريحة البوب كووووورن كفخت رااااااسي والله بس قلت والله والله ماراح احط بحلجي حتى وحده موعشان احرم نفسي
عشان اتعلم اشلووون موكل شي اشتهيه لازم اجربه:krkrkr:
المهم طلعنا 3ونص من الفلم
انا كليت خضاار من الصيني اللي بالمرينا فوووق بس خضار وسلطة ودايت وماي ماي ماي لي ال9 عاد كليتلي روب خالي الدسم هم صغيررر وبسسسسسسسسسسسسسسسس انشاءالله لي باجر وبوقف :ada:

الله وكيلكم بناااااااااات تدرون اهلي اشقاعد ياكلووووووون :eh_s(14):
بيتزااااا قيصر من القادسيه وسمبووسه وهالسواالف هم من القادسيه الشييين اللي مااقاومهم وورق عنب بعد بس والله لهيت روووووووووحي ليما خلصوا تعشووا وقاامواا جان اصفق حق رووحي :ggdw:

لانهم ماهزوووووووولي شعررره
انتووا بنات اشلون تقاوموون امانه؟؟
انا الصرااحه اقول بقلبي ليش اكل واحس بتأنيب الضمير طوول الليل لاآاكل احسسسسسسن

وبس :tek:

شطوووره :ggdw:

حتى انا امس رحت عمر وسلمى وما شربت الا عصير برتقال

وقبل امس رحت فرايديز وطلب ربيان مشوي وقاومت كل المغريات الي احبهاااا


افكر اقول اذا كليتيه وخلصت وبعدين ؟؟ :krkrkr:

ما استفدت شي

وانا ابي اضعف لازم استفيد :dddds:

 

[b6o6a]

اي ما قلتلكم عشاي

دياي مشوي + تبوله

 

[^kloOot^]

بالعافيه علييييييييييييييكم بنات

والله ماشالله المجموعه روعه
وعلى قلب وااااااااااااااااااااااااحد وماشالله منتظمين


بطوطه -روان -جنى الزين- بيبي جونسون -ام خالد - دارك رين الله يعطيكم العافيه
الزين -الرها-صافيه مهمومه كثروا من مشاركاتكم بليييييييز وشدوا حيلكم

 

[^kloOot^]

صافيه ويييييييييييييييييييييينج مالج مشاركات من زمان


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



بيبي جونسون حياتى راااااااااح تضعفين انشالله بس ضغطي على نفسج وانشالله 5 كيلو يروحون

دارك رين شكلج بنوته صغيره وين تدرسين صج انى ملقوفه

بطوطه الله يخليلج عيالج بس انا ما اأيد اليهال ورى بعض لانه الجسم يتعب


جنى الزين وروان شكلكم تدرسون صح؟؟

بنات ترى المره كل ماكبرت بالعمر صعب انه ينزل وزنها

يالله عاد كل وحده تقول عمرها لووووووووول بس بدون تأليف مو اجباري خخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[baby johnson]

هلا هلا هلالالالالا حبايبي
بطووطه امبيه تدرين شنوو نووووووعي
من النوع اللي ودي اكل بس اكل عقب دقايق يحووشني تأنيب ضمير موطبيعي :tomato2:
لدرجه اني ابجي والله احس جني مسويه جريمه ومااخلي جاي اخضر مااشربه
مااخلي شي ماااسوووويه
:0bee2e8d89::0bee2e8d89:

بس امبييييييه حاشتني حاله توووه يمنا فطاير تيك اوي واشتهيت صاج جان اقول خل اطلب خوو حلوم ماتأثر
فجاه جنه احد طقني طراااااااااااااااااااق:krkrkr:

والله قلت امبيه انا شنو بسوي والتجمع
والعرس شهر 6
ونفسيتي
وناسه دقايق تطلع من خشمي :0bee2e8d89:
ماني ماكله خخخخخخخخخخخخ


وبس
يالله شدوووووا حيلكم_03BA:

 

[baby johnson]

انا عمري 20
ادرس بعلوم اجتماعيه ..علم نفس وانا يبيلي من يعالجني خخخخخخخخخخخخخخخ


باب النجار مخلع

 

[b6o6a]

كلووت بينهم سنه وشوي فرق بسيط والحمل كان غير متوقع

انا عمري 22 متخرجه من علوم اجتماعيه علم نفس بس ماخذه فترة نقاهه للحين ما اشتغلت لووووول

بيبي جونسون عفيه عليج قوي ارادتج وحبيبتي نفس تخصصي حبيتج هههههههههه

 

[baby johnson]

لوووووووول ونااااااااسه ونااااااااااسه
انتي بعد علم نفس
علم القراده خخخخخخ
لا وااي فديت تخصصي وكليتي ودكاترتي لوول
حبتج العافيه


وانتي كلوت جم عمرج؟؟
وام خالد جم عمرج خخخخخخخخخ لقافه لقافخ
مادري ليش حبيتج وااااااايد واحسج امي عاد كيفج ابلشتي فيني
لوووول






يالله بناااااااات شدوا حيلكم
وموفقين
وتصبحون على خير

 

[^kloOot^]

انا عمري 20
ادرس بعلوم اجتماعيه ..علم نفس وانا يبيلي من يعالجني خخخخخخخخخخخخخخخ


باب النجار مخلع

ماشالله شدي حيلج

مو متزوجه طبعا

 

[^kloOot^]

كلووت بينهم سنه وشوي فرق بسيط والحمل كان غير متوقع

انا عمري 22 متخرجه من علوم اجتماعيه علم نفس بس ماخذه فترة نقاهه للحين ما اشتغلت لووووول

بيبي جونسون عفيه عليج قوي ارادتج وحبيبتي نفس تخصصي حبيتج هههههههههه

ماشالله عليج صغيرونه وان اقول عن نفسي انى صغيره وعندي 2

الله يحفظهم يارب :tek:

 

[^kloOot^]

بيبي جونسون

انا عمري 24 سنه مواليد 84

متزوجه وعندي 2 الله يحفظهم

 

[^kloOot^]

كلووت بينهم سنه وشوي فرق بسيط والحمل كان غير متوقع

انا عمري 22 متخرجه من علوم اجتماعيه علم نفس بس ماخذه فترة نقاهه للحين ما اشتغلت لووووول

بيبي جونسون عفيه عليج قوي ارادتج وحبيبتي نفس تخصصي حبيتج هههههههههه

انا وفرق كبير

ولدي روضه وبنتى سنه و3 شهور

شفتى الفرق :ggdw:

 

[b6o6a]

تسلمين حبيبتي

يالله اعترفي شنو دارسه وعمرج @@

 

[^kloOot^]

شدوا حيلكم بنات وخلو عندكم اراده وانا داشه اشجعكم واشكر كلوووووت لانها سوت هالتجمع وانشالله توصلون للوزن اللي تبونه عاشو عاشو عاشو:ggdw::ggdw:​

:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw: مشكوره فديتج والله

 

[b6o6a]

لوول توني اشووف

اي انا كنت حاطه في بالي لما بنتي لما تدش الروضه (افكر) احمل لاني تعبت

بس سبحان الله


العمر كله ماكو فرق بأعمارنا كلنا بجيل الثمانين لول

 

[^kloOot^]

تسلمين حبيبتي

يالله اعترفي شنو دارسه وعمرج @@

انا عمري قلت 24 سنه

موظفه حاليا بمجمع الوزارت جنوب السره بس ماقدر اقول عاد اى وزاره :tomato2:

 

[شوشو الشقيه]

تلسمون يا بنات انا وياكم
الوزن 55


تراني بديت في هذا الريجيم
اسبوعين نقصت كيلو
بعدين تركته من اسبوع
ودي اضعف ارجع وزني الطبيعي
الهدف الاول 53
الهدف ثاني 50
الهدف ثالث والاخير والثابت باذن الله 49
بس يا بنات تحملوا تتركونه لانه يرجع الوزن مثل ما كان الي نقصتيه ترجعين له
انا بدا تاريخ 24/5/

من كذا تراه زين
قولوا امين ابقي على ريجيم
لاني تمللت من وزني هذا
ابي اكون سمبتيك = عود
ههههههههههه على قولت جدتي
من اختكم شوشو الشقيه

 

[^kloOot^]

امبيه حدي قفلت

لازم اروح انام

تصبحين على خير بطوطه وماشالله عليج استمري تعجبنى ردودج دايمن

 

[oum 5ald]

لوووووول
مادري..
انا اشتركت بهالتجمع ودي يصير وزني 50.اول ما اشتركت كان وزني 54 و ان شاء الله الاحد متل ما قالت كلوت بقيس وزني...
فبديت معاكم مو قاعده اسوي رياضة لان فترة امتحانات الفاينل ووراها افتك من الدراسه و ان شاء الله اتوظف بسرعه.. ف بس اخلص امتحانات يعني ان شاء الله الثلاثا أبدي أسوي رياضة مع الرجيم اللي اسوي......
انا من زمان ماعرف اكل يعني الكميه و جذي فيني هوس رجيم :x حتى من ايام الثنويه تعودت على جاي رويال بس قررت ان اوقفه لان موزين ف آخر مره شربته امس......
يلا دورج ام خالد.. انتي من زمان كنتي متينه و بتضعفين؟ او يتلج فتره متنتي فيها؟ واول ماشتركتي بالتجمع جم وزنج.. و جم ودج يصير وزنج؟

سوري حياتي صارتلي طلعه سريعه
انا بتخرج من الثنويه

قبل سنه او سنتين وشوي ماذكر بالضبط شكثر كنت اكل حبوب زين الاتات وكنت قبلها مسويه بالون معده وحزتها لمن شلتها كان وزني 89 وصار 69 بس رديت لل 70 وانخطبت وملجت وبدا وزني يزيد شوي شوي ولمن حملت وولدت كان وزني 88.8 والحين الحمدلله نزلت وزني 75 الحمدلله رب العالمين وطولي 156
وودي يصير وزني 50 او 45 او 60 لووول شوفي الفرق بالاوزان
اتمنى ينزل وزني بسرعه لان انا ماعندي اراده لمن اطول
بس هالمره حالفه ان ماوقف رجيم الا لا وصل وزني 55 او 50 او 45 لو ان شاء الله اعيش طول حياتي برجيم
انا احب واموت على جاي رويال
ودي قصة حياتي لووووووول