ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^**(شهر من تاريخه)

[mn.mn]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

مسااااااااااااااااء الخير شلونكم بنات ها بشروا شلون ميزانكم ؟

انا للأسف حده خرررررررررررررطي هالاسبوع

ام خلود شفيج رديتي على ال 76 ؟

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^


أهلين أم خلود و من من أخبااااااااار الوزن ؟ _03BA:



انا نزلت لي 80,3

و أمس بيوم الفري لعبت لعب عدل و زدت 300 غرام <<<<<<< هذي حالتي دايما لازم ازيد بيوم الفري :dddds:


المهم وزني من بعد الفري 80.6 يعني تقريبا ناقصة 2 كيلو إلا شوي أو أكثر شوي


و ترى ماااادري جم كان وزني بالضبط قبل الريجيم اختي كانت خاشة الميزان و مارضت تطلعه بس أغلب الظن موووو أقل من 82.2 :eh_s(1):

 

[الفراات]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

هلا بنات

شخباركم ؟

يصير ادخل معاكم

انا توني اليوم باديه الرجيم

وان شاءالله بحط صور اكلي يوميا

يلا بنات شجعوني

 

[الفراات]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

لافندر مبروك النزول

الحمد لله كيلوين نعمه

 

[oum 5ald]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

والله يا من من من البلع لوووووووووووول والبرررريدات والكاكاوات وما الى ذلك


وهااذا وزني قووولوو ماشاء الله

كاان 76.7
صار





















































ماشاء الله
مااشااء الله
ماااشاااء الله

[/url][/IMG]

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

مااااااا شاااااااااااااااااااااء الله تباااااااااارك الرحمن ..



مبررررروووووووووووووووووووووووك أم خلووووووووووود ..


:nbvppw:




:nbvppw:


ونااااااااااااسة شعووور حلووو صح ؟ عااااااااااااااشت أم خاااااااااااالد :ggdw: :ggdw:

 

[oum 5ald]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

اوووف حده ويباااااااارك بعمرج حيااتي

لافندرووو سوي نفس رجيمنا والله حلو كسري ال 80 مامليتي منها ......؟

والله لو انا منج جان ما اسكت عال 80 لوووووووووول احرق نفسي حراق املق شي ال 80 جسمج يصير خايس بس تدشين ال 70 يبلش جسمج يتقسم ويصير حلو

جم طوولج

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^


ام خاااااااااااااااااالد

إيه و الله تكفييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين على إيدج ملييييييييت من ال 80 أنزل لين أوصل لي الثمانين تالي أزيد كيلو بيوم الفري ..

و الأسبوع اللي عقبه أنقص و أوصل لي ال80 و هذي حالتي .. أبي أشووووف ال 70


انتي جم يوم صارلج تسوينه ؟

انا جربته يوم و مااااااا قمت أشتهي التفاح خير شر طول اليوم على تفاحة وحدة و كوب قهوة الصبح ..

بس إذا جذي ينزل بضغط علىىىى نفسي .. مع ان ترى انا الحمدلله انزل بسسسسرعة بس مادري شفيني غرزت عند ال80

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

هلا بنات

شخباركم ؟

يصير ادخل معاكم

انا توني اليوم باديه الرجيم

وان شاءالله بحط صور اكلي يوميا

يلا بنات شجعوني

هلااااا وغلااااا

الحمدلله صايرييين خوووش بنات و ملتزمين الله يديم علينا هالنعمة ..


يالله حيااااااااااااااج معاااااااااناااااااا :ggdw: :ggdw:


بإنتظار يومياتج بالصور :tek:

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^



إيه صج .. طووولي 157

 

[oum 5ald]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

ام خاااااااااااااااااالد

إيه و الله تكفييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين على إيدج ملييييييييت من ال 80 أنزل لين أوصل لي الثمانين تالي أزيد كيلو بيوم الفري ..

و الأسبوع اللي عقبه أنقص و أوصل لي ال80 و هذي حالتي .. أبي أشووووف ال 70


انتي جم يوم صارلج تسوينه ؟

انا جربته يوم و مااااااا قمت أشتهي التفاح خير شر طول اليوم على تفاحة وحدة و كوب قهوة الصبح ..

بس إذا جذي ينزل بضغط علىىىى نفسي .. مع ان ترى انا الحمدلله انزل بسسسسرعة بس مادري شفيني غرزت عند ال80

والله انا مستعده اشجعج اليوم لي رابع المفروض خامس
لان باول يوم سويت تفاح وبعدين كملت مع التجمع يومين البان وهيك ويومين اناناس وكيوي
وياجر تفاح مره ثانيه والاثنين فري

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^



خلااااص عيل انا خل أخلص ريجيمي مع قروووب كيوت فشلة مسجلة معاهم ..

و إن شاء الله علطوووول أسويه لي خلصت مع القروب أسبوعين إن شاء الله وقتها يكون وزني 73 و لي سويته يصير 67 وااااااااااااااي أرقص عندكم هنييييي هههههههههههههههه

 

[oum 5ald]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

لووول انا اللي برقص الحين لووووووووووول

ان شاء الله

انتي تقريبا نفس طولي انا 156


وترى يوم الالبان شريت برد لوفات لوووول واكلت شوي ماكثرت خو لاصار صاحبك حلو لاتاكله كله <<< شكو بالله ...؟ لوووووووول

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^



ام خالد من وين شريتي البرد <<<< تزهب الدوا قبل الفلعة ههههههههههههههههههههههههههههه

 

[oum 5ald]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

لوووووووووووول ماعليه عادي انا من يوم قريت حتى البرد عادي وطرتلج مركز سلطان

بس جنه موجود بكل مكان

اسمه لوندون جنه ومكتوب عليه لايت ال100 غرام جنه فيه 78 او 87 سعره نسيت تبين قوطي عندي قوطيين لوووووول

 

[oum 5ald]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

انا بروح بيت حمولتي والله يعيني على خالد

ادعولي ما اخربط

سي يوووو

 

[لافـندر]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^



ههههههههههههههههههههههه بالعاااااافية عليج ام خالد ..


ودربالج تخربطين .. كل ماااااااا اشتهيتي شيء تذكري الأسبوعين اللي طافوا و المعاااااااااناااة مع التخربط و الشعور الخايس ..


و بوسيلنا الشيخ خلوووود هههههههههههههههههههههه

 

[Bs.ana]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

مساء النور

اشلونكم كلكم


وااااااااااااي بنات مااقدر اوصفلكم شعوري
ماشاءالله تف تف تف علي :dddds::dddds:

قولوا ماشاءالله عفيه

لوووووووووووووووووووووووول

واخيراً حققت امنيتي وشفت عالم الـ

باركولي وعقبالكم كلكم
وكنت واعده نفسي مااخلص شهر 5 الاا شايفه الستينات والحمدالله

 

[mn.mn]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

فنكية وام خلود مبرووووووووووووووووووووووك عسى الله يتمم عليكم يارب والفال لي اشوف الستينات

 

[Na77olah]

رد: ريجيم بالكتابة و الصورة (الجزء الثاني) *_^

مبرووووووووووووووووك بنات


والفال لي اشوووف الخمسينات ابي 59 <<<اتمنى

انا اليوم وزنت بس ماصورت امس صورت ما ادري حسبت انه هذا يوم الميزان لوووووووول
اليوم كان اقل بغرامات بس مايبين عندي بالضبط لأنه مو اكتروني ميزاني
يعني اليوم كان قريب وايد لل 68