¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

[* اجمل ملاك *]

عــوافي زوغه :*

 

[BiiShOoO]

مافيني نوم

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

لولو نومتي مخربطه فوق تحت

ملوك الله يعافيج حبيبتي

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

برب بنات

 

[* اجمل ملاك *]

توت حبي

انا بعد بروح انام تصبحون ع خــيــر :*

 

[LuLiTa]

انا بحوووس بالموضووع بروحي ,,,=(

 

[BiiShOoO]

هلووو

 

[LuLiTa]

بيشوووو

اخيرا لقيت احد اسولف معاه ,,,

 

[فانتا ستروبري]

موفقين يارب

 

[أبكي بصمت]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

صباح الخير شلونكم بنات شخباركم
واي توني قاعده احس اني ماشبعت نوم بس قصبت نفسي
ابي اقرا اللي طافني وارجعلكم

 

[HIFA90]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

اهلن صباحو شوشا
ها اليوم انشالله مبلشه صيام

 

[الرها]

انا معاكم ان شاء الله
ببدأ بنظام النقااط

باقي لي عشره كيلو
راح الكثير وبقي القليل

 

[HIFA90]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

يا هلا ومرحبا فيج يا الرها حياج الله

 

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

صبااااح الخير

قعدت الصبح شربت قلاصين ماي

توست اسمر مع شوية عسل ..يا عسل

جبن تشيدر المراعي لايت مع شوية زعتر وزيت (التوسته الثانية)

شاي احمر مع نعناع مع 3 قطع سكر نبات

 

[أبكي بصمت]

رد : رد: ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

رجيم التمر للمطوع::

الريوق : 7 تمرات + كوب حليب او لبن او روب خالي الدسم

الضحى : جاي حليب او نسكافيه + ستكانة مكسرات أو حب شمي

الغدا : سلطة + 3/4 كف اليد لحوم + دايت أو ماي

المغرب : جاي حليب أو نسكافيه + ككاو وسط

العشا : 5-7 تمرات + كوب حليب او لبن او روب خالي الدسم

حياتي تسلمين بس يعني اقدر اغير فيه عشان الصيام :gr4uu:
انا اليوم اول يوم صيام بس ماراح ابلش فيه الا لما انتي تبلشين

 

[أبكي بصمت]

رد : رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

بالعافية يارب

اليوم اكلج احسن :eh_s(21)::016:

الله يعافيج حبيبتي
ثانكس عالتشجيع :tek:

 

[أبكي بصمت]

رد : رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

اكلي شوشا عن خاطرج بس مو تفلينها مرة وحده ههههههههههههههههههههههههههه

امبيييييييييييه بيشو على طاري تفلينها
امس فليناها عدل مدل انا وبنات خالي مابقى شي ماكلينا بالمخيم بس بقى ناكل الخيااام لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول :dddds:

 

[أبكي بصمت]

رد : رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

يزااااج الله خييير شووشا حبيبتي و بميزان حسناتج

حياتي انتي وياج يارب:yaaaaaarb:

 

[أبكي بصمت]

رد : رد: ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

قوة بنااات ,,,

انا للحين مكافحه بالريجيم و قاعده اسوي رياضه و حدي متكسرة منها ,,, يا رب اضعف و احرق دهوون عالتعب هذا ,,,

هلا لولو
اي حبيبتي شدي حيلج عشان توصلين حق هدفج بصحه وعافيه وعقب التعب ان شاءالله الراحه والرشاقه يارب:wqedqw:

 

[أبكي بصمت]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

بااااك

اهلين شوشا -ام مهره ويزاكم الله خير

اهلين بيشووو الله يعافييج حبيبتي

تريقت ربع خبزة مع قفشة بيض

قلاصين ماي قبل الغدى

وخذيت بعد قلاصين ماي

تغديت بميس الغانم
نص كباب دياي/ وحدة شيش طاووق وجم قفشة تبوله وفتووش وذقت الحمص اشوي

شربت تيركش كوفي سكر خفيف

رجعت البيت اكلت حلاوة وحدة صغيرة

الحين قاعدة اشرب شاي اخضر بالزنجبيل
وسلامتكم

المغرب بنروح حق عمتي يايه من الحج وان شاء الله ما اخرب الدنيا لوووول

هلا ميزو حياتي وياج يارب
وعوافي عليج مطرح مايسري يمري ان شاءالله اكلج حلو وخفيف الله يتمم عليج وتنزلين بصحه وعافيه يارب
وعليها بالعافيه عمتج وتقبل الله منها يارب
الفال لنا ان شاءالله السنه اليايه كلنا نحج مع بعض يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب يارب تنكتب لنا حجه يارب