~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[عود ومسك]

مشكوووره حبيبتي الصفوة
ان شاء الله لما اخلص رجيمي اجرب رجيمج وحياج الله معانا

 

[رمانه]

قوه بنات شلونكم ها بشرو شلون الرجيم وياكم

انا امس كان عشاى شيش طاوق وفتوش وريوقى كان صمونه فلافل وغداى 3قفاش عيش وقطة دياي بس وقاعده اشرب شاى اخضر

وانشالله نازله مو زايده

 

[عود ومسك]

هلا رمانه انا ماشي حالي انتي شلونج
غداي كان الساعه 3 وتغديت شوربة خضار شويه ما كثرت وروب قليل الدسم وخياره وهم ما كملتهم والحين بشرب الاعشاب لأن اختي عطتني حلاوه صغيره بطير مفعولها وبنفس الوقت انا ماحب السكريات
طمنونا يا بنات شلونكم وشلون الرجيم معاكم
عسى الله يتمم علينا بألف صحه وعافيه

 

[بــ زايد ــنت]

السلام عليكم والرحمه

ها بناات بشروا شخبار الرجيم؟

انا اليوم فري وما وزنت <<< خايفه

 

[رمانه]

الخوف مو من الرجيم الخوف من اليوم الفري

 

[بــ زايد ــنت]

رمانه ياختي كلامج صحيح

من كثر ما انا خايفه ماعرف شاكل من الظهر وانا ما كليت للحين ومتردده

 

[dream]

قوووووووة معاكم ادريم

 

[@شمس الضحى@]

السلام عليكم
هلا والله وغلا حياالله دريم؟؟
مرحبا يابنت زايد شخبارج بشري
عسى نازله
شخباركم يابنات شخبار الرجيم:tek:​

 

[شيخه***البنات]

قوووووووة معاكم ادريم

هلاااااااا بدرييييييم شخبارج ياقلبي ....

انتي وينج شهالغييييبه الطويله بشريني عنج شخبارج مع الرجيم :tek: ..

 

[عود ومسك]

قوه يا بنات شلونكم وشلون الرجيم معاكم يالله شدو الهمه
من امس وعظامي تعورني يا ترا شالسبب معقوله من الرجيم
تتوقعون من الرجيم؟ عشان الوزن قاعد ينزل..انا اقول الشحوم قاعده تنزل على العظام وتضغط عليها ههههههههههه

 

[@شمس الضحى@]

هلاااااااا بدرييييييم شخبارج ياقلبي ....

انتي وينج شهالغييييبه الطويله بشريني عنج شخبارج مع الرجيم :tek: ..

هلا شيوخه شلونج شخبار الرجيم
وين ربعنا ضعنا بالزحمه:krkrkr:​

 

[dream]

هلا وغلا حبيباتي (شيوخة واسوم وبنت زايد )

والله انا ابخير

والريجيم ماشية عليه والحمد لله باجر راح يبين اذا كنت نازلة ولا !!

الله يستر !!

يومياتي لحتى هاذي الحظة قعدت متأخر .. وتريقت بيض ونيسكافية ..:ggdw:

 

[شيخه***البنات]

هلا وغلا حبيباتي (شيوخة واسوم وبنت زايد )

والله انا ابخير

والريجيم ماشية عليه والحمد لله باجر راح يبين اذا كنت نازلة ولا !!

الله يستر !!

يومياتي لحتى هاذي الحظة قعدت متأخر .. وتريقت بيض ونيسكافية ..:ggdw:

هلا فيييييييييج حبيبتي ..

دووووم ان شاءالله ..

ان شاءالله ان شاءالله نازله :ggdw::ggdw:

 

[شيخه***البنات]

هلا شيوخه شلونج شخبار الرجيم
وين ربعنا ضعنا بالزحمه:krkrkr:​

هلا حبيبتييييي شخباااااااارج اي و الله ضعنا لووووول :dddds:

انا بخيير والحمدلله ماشيه عالرجيم لووول بس ولانزلت ولا شي وزني ثابت

خلاص ببدي رجيم دشتي باجررررر اكيد ..

 

[وردة بيتنا]

موفقين بنات

 

[dream]

هلا حبيبتييييي شخباااااااارج اي و الله ضعنا لووووول :dddds:

انا بخيير والحمدلله ماشيه عالرجيم لووول بس ولانزلت ولا شي وزني ثابت

خلاص ببدي رجيم دشتي باجررررر اكيد ..

والله احسن شي اتسوينه .. ريجيم دشتي ترى وايد حلووو صج انه صعب وقائمة الممنوعات اطويلة بس والله كنت معاه احس بنشاط وصحة وخوش ريجيم ...

اذا تبيني اشترك معاج ما عندي مانع =)

 

[عود ومسك]

قوه يا بنات شلونكم؟
ودي اجرب حبوب خل التفاح شرايكم؟ مجربينها؟
ودي اكلها مع رجيمي

 

[بــ زايد ــنت]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا وغلا خواتي شحااالكم ها شو مسوين بالرجيم ان شاء الله ماشيين تمام؟

شيووخه شخبارج غيرتي رجيمج والا وقفتيه

اسووم شخبارج فديتج انا للحين ماعرف شو رجيمج

دريم يالقاطعه بسج قطعه والله انج غاليه يالله شدي حيلج لا توقفين بسنا تخربط

عود مسك هلا فيج اتي شحالج.. والله ماعمري جربتها خل التفاح ان شاء الله البنات يفيدونج


بناات انا باجر ببدا الرجيم الثاني وان شاء الله خير

 

[@شمس الضحى@]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا وغلا خواتي شحااالكم ها شو مسوين بالرجيم ان شاء الله ماشيين تمام؟

شيووخه شخبارج غيرتي رجيمج والا وقفتيه

اسووم شخبارج فديتج انا للحين ماعرف شو رجيمج​

دريم يالقاطعه بسج قطعه والله انج غاليه يالله شدي حيلج لا توقفين بسنا تخربط

عود مسك هلا فيج اتي شحالج.. والله ماعمري جربتها خل التفاح ان شاء الله البنات يفيدونج


بناات انا باجر ببدا الرجيم الثاني وان شاء الله خير

هلا ياقلبي انا مومسويه رجيم
انا اصلا ماعندي شهيه كلشششششششش
بس تخفيف لو تشوفين اكلي ماتصدقين
كله مشغوله ببنتي الله يشفيها
والغده الخامله تزيد وزني
عسى استفدتي من الرجيم الاول
وجم نزلتي ؟؟
شنو رجيمج الي بتبدين فيه
الظاهر بنقضي العمر في رجيم
اعوذبالله من الشيطان الرجيم​

 

[بــ زايد ــنت]

هلا ياقلبي انا مومسويه رجيم
انا اصلا ماعندي شهيه كلشششششششش
بس تخفيف لو تشوفين اكلي ماتصدقين
كله مشغوله ببنتي الله يشفيها
والغده الخامله تزيد وزني
عسى استفدتي من الرجيم الاول
وجم نزلتي ؟؟
شنو رجيمج الي بتبدين فيه
الظاهر بنقضي العمر في رجيم
اعوذبالله من الشيطان الرجيم​

اهاا

الله يحفظها ويخليها ياارب

ياختي بصراحه ما التزمت بالرجيم الاول كله خربطه ونزلت بس 500 جرام لوول

تصدقين كنت لما اروح المستشفى لابوي كله امر على الكفتريا واخذ لي كبده واااي عجيبه يسويها لووول

انا بعدين بكتب رجيمي على قولت الدكتور ينزل من 3 الى 3 ونص