~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[just-me]

الحمدلله ترقيت التالي












و خاطري بموزه

 

[just-me]

خلاص ورا صلاة العشا ... شرايكم باقي العضوات الرشيقات ..؟؟

 

[just-me]

بخاطري موزه ... كليت وحده

 

[زيـنـه]

جست مي .. عادي عادي .. بس خل نشوف شيقلون باجي الرشيقات

و بالعافيه الموزه

 

[just-me]

قاعده أفكر بشغله .... هممممممممم بأي تاريخ العيد بالضبط اذا الله أحيانا

 

[just-me]

أتوقع العيد ب 26 يعني باقي تقريبا 6 أسابيع

لو ننقص 4 كيلوات نعمه ... يعني انا اصير 67 واااااااااااااااااي جان زين

بس ما اتوقع نقدر ننزل كيلو و نص بالاسبوع صعبه

 

[زيـنـه]

جسوت العيد 26 -11 ان شاء الله (الوقفه)

و 4 كيلوات وايد زين

جم وزنج اليوم ؟؟

 

[زيـنـه]

اليوم وين البنات .. عنيد و ام فجور طلوا و اختفوا .

و من من و بطه و انوج .. مختفين ؟!

 

[just-me]

وزني اليوم 73 زيونه كتبت لكم أول شي ...

بنات ....باترككم ألحين و بقوم أخذ لي شاور ... صج نسيت أقول لكم اني

اليوم الصبح عقب ماوصلت البنات مشيت لي نص ساعة

ياليت لمن أطل الظهر ألقاكم اتفقتو علي الطلعه






وااااي ياليت عندي مثل هالدوش

 

[زيـنـه]

جسوت .. نعيما مقدما .. و زين تسوين على المشي

 

[eng.q8]

صباح الخييييييييييييير


شلونكم بنات؟؟

انا للحين صامده على رجيمي الكيمائي والله يوفقنا كلناا

ان شالله يوم الثلاثا اليوم الاخير

 

[خنفروشه]

صباح الخير يا جماعه الخير
شلونكم و عساكم بخير وصحه و عافيه
امس خلصت صيامي يعني حده بده حق شوال..صمت الدين و بعده شوال ولله الحمد...بس تبون الصج خرته هذي الايام..بس مشيت نص ساعه امس..ويوم الجمعه وزنت أخ خ خ طبعا ما تغير الوزن !!!
اليوم اقول لهم بالدوام خلاص نرجع مثل الاوادم اكل خفيف و مشي
يارب يثبتنه بصحه و عافيه
:tek:

 

[زيـنـه]

انوج .. صباح النور .. و شاطره على الالتزام .. ما بقا شي على الثلاثا و ان شاء الله يكون النزول اللي يونسج

خنفروشه .. تقبل الله طاعتج .. والحمدلله الوزن ما تغيرو ثابت و ما زاد مع الصيام .. ابدي من اليوم و ان شاء الله في نتيجه مرضيه لج

 

[خنفروشه]

زيونه ابي انزل
هالكيلو يا زايد يا نازل افففففف
ودي ودي ودي انزل 10 كيلو :tomato2:

 

[teenaa]

انا بعد ودي انزل 10 عالقليل
<<<<<<<<<< شكو قاطه ويهج
لوووووووووول

شلونكم ؟

 

[زيـنـه]

خنفروشه و تينا .. شدوا حيلكم .. و ال10 اللي زادت يصير تنزل .. بس يبيلها وقت .
طبقوا نظام من الانظمه و التزموا فيه مع شوية مشي و حركه و ان شاء الله في نتيجه

 

[teenaa]

انا من امس حالفه وصامده الصبح ضاااااااق خلقي قست وزني ولا 75.8

يعني لازم زايده كيلو تقريبا

ولازم انزل 10

بس عندي سؤال اليوم رابع يوم الدوره يعني هذا وزني الصجي ولا شنو ؟؟؟؟؟؟؟

 

[زيـنـه]

تينا .. نطري لما تخلصين و اوزني .. احسن

 

[خنفروشه]

اي والله يبيلها شغل عدل و من قلب
_03ba:

 

[teenaa]

لوووووووول لازم اضعف لازم تعبت لوووووووووول