ام فجور ،، لاتنسين شغله مهمه ، انتي يمكن يكون كلامج صح بان الوزن ماينزل ولكن تاكدي بان قياسات الجسم تتغير وتنزل ، ولاتنسين شي مهم حيل حيل الا وهو الترهل ، المطوع قالي اول 3 ايام من الرجيم لا تسوين رياضه ومن بعد هالثلاث ايام بلشي
ولما قلت له اني ماسوي ، قالي اذا ماسويتي بيصير عندج ترهلات
فشنو الفايدة اذا نزل وزنج وتطلع ترهلات !!!!!