أعلنت حرب شرسه على الدهون (يومياتي بالصور) .. حياكم

[الساحـره]

:friends: انتوا خووش بناااااااااااات والله على راسي


ولاتزعلون مني اعتبروني اختكم وامون :balo:

.....

بنااااااااااات ماتصدقووووووون ... اول مره اجرب مستحضر ويطلع مفعوله
جل نيفيا صار حبيبي .. خف السليولايت وبشكل وااااضح .. ونعومه ماعليهااااا
خلاص اعتبارا من امس .. جل نيفيا صديقي للابد :hjy5jewf:

بس سؤال ... ابي شي يشد الترهل ... شي جربتوه ... اذا ممكن ​

خلاص عيل بروح اشتريه بأقرب وقت ان شاء الله ^_^

وعلى سالفه الترهل, ماكو احسن من الرياضه (طبعا ً مع الاستمرار ويومياً)

 

[smile]

انا استخدم جيرجنز للسيلولايت

توني هاليومين مبلشة فيه

لقيته ملفوز بين الكريمات

ياكثر مانشتري

وان شالله يفيدني

شخبارج ام عبود

انا خوش وحدة بس لا اشوف المحلبية

ما اقاوم

 

[smile]

ام عبود وينج

شخبارج

 

[om3boood]

هلا وغلا حبيباتي

شلووونج سمااايل شخباااارج

رمضان تعبناااااا وعن اللقيمات مانستغنااااا

والله مستمره على نظامي ... واتصدقين خقيييت ... قلت باجر بقيص وزني ... واشوف مقاساتي .. واعطيكم خبر

اخخخ ودي اييب سجين واقص الزوايد ولا رياضه ولا رجيم
ساعات اتحدد على ابر الميزو .. اقول اطق وافتك ... وساعات اقول لا خلني استمر اشوراي

سمايل شنو هدفج؟؟؟ جم كيلو ؟؟ ولا كلشي تمام

 

[بطاطا]

موفقة حبوبة

بس بسالج

شلونج مع الحبوب ؟؟؟ اللي سويتيهم في البيت ؟

 

[قطوتي]

حبيبتي شدي حيلج ومتابعينج

وناطرين قياس الوزن

ان شاء الله تكونين نازله

 

[sorrow angel]

}-= ناطره القياسات

موفقه خيتوو

 

[om3boood]

هلا بنوتااااااات .. ذكرتوني بالقياسات... ان شاءالله بعد الفطور انزل الصور

اختي بطاطا ... <------- احبج مقليه ومهروسه ومشويه

الحبوب زينين بس ماشفت نتيجه واضحه وعرفت تالي ان الميرميه تقطع الحليب .. وانا ارضع ... فمن زمان قاطعتهم

يسلمو عالمرور حبيباتي​

 

[smile]

هلا والله انا ودي انزل على الاقل 6 كيلو بهالشهر

اليوم وزنت طلعت نازلة كيلو ونص

بس عاد عقبها كليت هالقطايف

لان بتييني الدورة وانهبل على الحلو

مع ان ماكنت يوعانة

بس ان شالله امسك نفسي

وحسافة لو مسوية رياضة

بس شسوي اريولي تعورني

الله يعين

عاد لاتقاطعين

بحفظ الله

 

[om.5doja]

الله يوفقكم يااااااااااارب

وتوصلون للوزن اللي تبونه

الله يضعفنا على عافيه اللهم امين

 

[رحاب]

مشااااااااااااركينج ونشجعج حبيبتي وإن شاء الله الرشاقة تتحقق لنا كلنا​

 

[smile]

اقولج ام عبود ليش ماتششربين عصير الاناناس والكيوي ترى يشبع

انا من اليوم ببدي اشربه عالسحور

ياحلوه نااااطع

 

[futooosh]

موفقه

 

[ام سعود ديكسون]

الله يثبتج علي الرجيم ويعطيج ارادة لا توقفين
الا بسالج انا عجبوني الحبوب مرتبين باي قالب سويتيهم صايرين جنهم جاهزين

 

[Unique girl]

آم عبووووووود


لآتوقفيين خلك مآشششيه وآن شششآء آلله نآقصه 5 كيـلووو .. :ggdw:


موفقه يآرب وننتظر مقآسآتك ووزنك على آحرررر من آلجمررر _03BA:


لآتنسيننـآ !!


لآتوقفييييييين

 

[R0se_q8]

حيااااااتي أم عبووود والله أنا مثلج بعد الولاده صار وزني 60 وقبلها كنت 57 وطولي 159 أنا ودي أوصل 55 وحدي كنت متعيزه لا أسوي أي شي.. بس والله يوم شفتج حطيت اليوتيوب وأشتغلت رياظه بس صراحه حدي ربع ساعه ههههههه
بس يالله أنتي تشجعي وشجعينا معاج
قوليلي شلووون الحبوب اللي شريتيها من الصيديليه ؟؟ قوليلي بسررررررررررررعه عشان بروح ألحين أشتريها وبروح مركز سلطان أخم أكل الدايت كلا هههههههههههههه
بليييز لاتصكين موضوعج حدا عاجبني ومتأكده عاجب أغلبيه البنات معاي
وتقبل الله منا ومنكم انشالله

 

[@ربانة العود@]

موفقه يارب
وانشالله تنزلين العشر كيلوات بشهر ونص وبصحه وعافية

 

[smile]

اي والله مستانسين على سوالفج

بس وينج ولهنا عليج

عسى المانع خير

 

[نبض جابر]

موفقه

<< متابعه جديده وناطره اخبارج


يارب تضعفين وتحصلين الوزن اللي تبينه وانتي بأحسن صحه وعافيه

 

[الساحـره]

ها ام عبود شنو اخر التطورات


<< متابعينج