{ أكيـــد بــ كـــون أحـــلى } .. اللي قد التحدي تتحدى ..

[رسَــيــل]

السلام عليكم


شلونكم بنااااااات ..

مبروك النزوووووول ... وألف مبرووووك ...


بس اللي بعدها ما اعلنت النتيجه ... تدزها لي ع الخاااص ... وانا اعلنها بعد الــ 12 بالليل
8
8
8

حكمتي من هــ الموضوع ... ابي الكل يتفاااجيء ... مو وحدة وحدة ...
يعني بيكون احلى ترتيب .. واحلى مفاااجأه :O_SHH_:...

بكسي اهي الوحيده اللي دزت الوزن وما اعلنته ... وانا وياها ...
وباجي البنات اتبعوا طريقتنا :33_1185028183:

والله وياااكم :eh_s(8):

 

[رسَــيــل]

تينا


تستاهلين الحلى ..
واكلي يالغاليه موفقه
ولااا كثرتي ولا شي هذي مكااافأتج :jbdwjbd:





بكسي

مبروووك النزووول
:O_SHH_:
داااام ارادتج قويه go go go طبقيه
بس بنبهج لــ شغله ..
شفتي هالنوعية من الريجيم ..والله تملل .. و3 او 4 ايااام بتبووقين لج لقمة لقمتين من اي شي هههههه
وهــ الريجيم كيميائي لازم تطبقينه بحذاافيره ..

اذا عزمتي عزمي بدووون تخربط .. والله ويااااااااج

وعوافي ما كليتي ..






كتكوته توب

ميرسي حبي ع المرور والدعوة الحلوة :eh_s(8):







ســ أكون يوما ما اريد

صباااح الااانوار




صب القفشة

عادي حبيبتي ... بس قبل الــ 12 بالليل ..
دزيييييييييييه خاص :O_SHH_:

موفقه ياااا رب






جوااان

ألف مبروك

وأكيييد غيري الشعااار ... والفال لـ الستيناااات
وعوافي ما كليتي







نشميه

و لوْ حبيبتي .. خلييييج ويانا ... واحنا عاااادي ترى نزف اللي يخربط :eh_s(3): ههههههه
ان شاء الله الاسبوع الجااااي تنزلين اللي يرضيج يارب






مجنونه لولي

هههههههه حلوة ضيعتيهم .. احنا اللي يضيعنا نضيعه :eh_s(13)::eh_s(13):

حياااج يا قلبي ..
بس حطي وزنج وطووولج ... واضيفج ويانا يالغاليه

 

[صـب القـفـشـة]

يعطيج العافيه رسيل بعد قلبي والله صج تشجعين .. الله يوفقج يارب

انا بطرش لج وزني قبل ال12 اكيييد وبأقرب وقت .. وانا أأيد عنصر المفاجآه هههههههه حلو الحماس
وانا بلشت بالريجيم الي قلت لكم عنه
وبجربه كلها 3 ايام .. وانا بدايتي الفعلية بالريجيم من يوم الاربعا ..

تريقت 2 توست + جبن + كابتشينو

بس باقي الوجبات بشيل توسته .. واكل بس وحده .. لانه صح كلامكم فيه وايد توست
بس ماشاء الله تجارب البنات بهالريجيم تشجع .. نجرب ونشووف ..

 

[صـب القـفـشـة]

جوان مبروووووك .. وان شاء الله الاسبوع الياي انزل اكثر واغير توقيعي بعد .. حاطه عيني على اللون الازرق ههههههه

 

[@@jwan@@]

رسيل الله يبارك فيج فديتج وكاني ركض بغير الشعاار
سوري انا مافهمت انه اندزه على الخاص المره الثانيه إن شاءالله

صب القفشه خخخ ياحياتي الله يبارك فيج وان شاء الله هالاسبوع ننزل اكثر واكثر يارب

----------------------------------
غداي تمره+سلطة تونه

 

[ملاااك نفسهـ]

مساااااااااء الخيييييير .. بنوووتات

انا بشتركـ معاكمـ ,, :eh_s(3):

الطول : 155
الوزن : 60


الريجيـــم : تخفيف + مشي + جاي اخضر

 

[marshmelo0o]

مبروك البنات الي نزلوا
الفااااااااااااااااااااااااال حق نشميه ماراح نخليج تخربطين هالاسبوع كافي الاسبوع الي طاف هالاسبوع باذن الله التزام

 

[marshmelo0o]

اليوم مشيت بالافنيوز 30 دقيقه
وتغديت 1 هبورجر دياي مشوي وسلطه

 

[marshmelo0o]

بناااااااااااااااااااااااات لحقوني ابوي يابلنا كاكاو من لندن شكثر شسوي شلون بقاوم

 

[marshmelo0o]

الله ابارك فيج رسيل بحاول امشي عليه كلها 7 ايام بس ادعولي استمر ماخربط ولا ازرق اكل راح التزم بس شلت الستيك حطيت هبورجر دياي ولغيت البيض شسوي ماحبه

 

[تيناا]

الله يبارك فيج جوان يالغاليه ومبروك نزولج ويلا ركضضضض غيري الشعار لووول ترا شعور حلو


رسيل ماكنت ادري عن اسلوب المفاجاه ولا جان دزيته خاص والله


يلا ناطرين المفاجاه بعد ال 12 بالليل

 

[تيناا]

لوووووووول بكسي الله كاكاو من لندن عاد مو وقته الحين مع الريجيم

انا اقولج اكلي منه بس باليوم المفتوح

 

[رسَــيــل]

صب القفشة


هلا حبيبتي ..
الله يسلمج يالغاليه..
وناااطرتج .. وناطرة وزنج الجديد ..


وموفقه بريجيمج الــ new ..
واذا فادج بلغينا.. عشاااان نطبقه معااااااج
وعوااافي ما كليتي








جوان

ادري شعور لا يوووصف .. الفال لي لما ادخل الستينااات ياااارب
وموضوع اعلاان النتيجه .. ادري مو كل البنات نتبهوا لهالنقطة
عشان جذي نبهت ..

وصدقيني .. لما اعلن النتااايج مع بعض الكل بيفرح بعض

راااح يكوون شعورنا شعوور الطلبه اللي يدورووون نتااايجهم هههههههه
ومنو أكثر من منو




ملاك نفسه

حياج يا قلبي ... وابضيفج ان شاء الله وياااانا






بكسي

الله يبارك فيج .. وانا منهم
وعوااافي ما كليتي يا قلبي



اي دا يا لهووووووي << تأثير الافلاااااام ...

بس ميخالف اليوم يوومكم المفتوووح <<< زعلااااانه ماعندي يوم مفتوووح







تينا


عادي حبيبتي .. ادري مو الكل منتبه ...
وموفقه يااا قلبي

 

[شيخه***البنات]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاااته ..

ماشاءالله عليييييييكم بنات نشيطين الله يوفقكم ..

ويعطيج العافيه حبيبتي رسيل .. انا بسجل وياكم وهذي بياناتي ..

الاسم : شيخه***البنات ...

الوزن : 62.2 ..

الطول : 161 ..

 

[رسَــيــل]

هلا بـ شيخة البنات

حياااج يا قلبي .. ان شاء الله بضيفج ويانا هــ الاسبوع

 

[رسَــيــل]

كيوووت قطر

مبرووك نزوولج يالغاليه ..

 

[جميلة العرب]

السلام عليكم

مبروووووووووك للي نزلت اوزااااااااااااانهم

انا اليوم عندي يوم مفتوح

وتم ارسال النتيجه

 

[رسَــيــل]

بنات أستأذنكم ..

بروح اسوي لي غدا ... وبعدها بـ طلع لــ بيت أهلي ... وبالليل أشوووفكم ..

هــ تووحشوووني

 

[marshmelo0o]

انا ماعندي يوم مفتوح انشالله اسبوع الياي

تيناا اذا ماعجبتج كيكتي اييبلج وحده ثانيه ولا يهمج

 

[@@jwan@@]

بكسي الله يبارك فيج يارب بس الككاو يماي يعور القلب خخخخ صح كلام تينا خليه لليوم الfree
وتينا بعد عمري الله يبارك فيج والفال لج يارب تكسرين التسعينات ان شاء الله حياتي
بعد عمري رسيل مشكوره وايد على هالتجمع وادارتج له اتهبل وطريقتج اتينن وتشجع وااايد وايد الله يوفقج يارب اللي فتحتيلنا اياه وحق كل بطه
وان شاء الله نوصل للستينات بس ابي اوصل الستينات لانه طولي 163 وبيصير جسمي وااااي
عاد اذا خلص هالتجمع فتحيلنا ثاني خخخ >> طماعه