رد: رجيم الدكتور بدر النصر الله
السلام عليكم
انا ما جربته شخصياً بس رفيجاتي جربوه و ارتاحو معاه
وحده ضعفت 15 كيلو بشهر وشوي و وحده 4 كيلو بنفس الفتره و اختلاف الاجسام و الالتزام
يعني لا تاخذين هالشي مقياس الرجيم يعتمد على ارادتج والتزامج
بالنسبه لرجيمهم اشوف انه ما حرمهم من شي كل وحده على حسب شنو تحب.. وحده حط لها كاكاو و وحده بيبسي انتي قولي له عن الاشياء اللي تفضلينها
مكان العياده في المنطقه الحره
هذا الرقم 7179486